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"Ascolta il tuo cuore. Esso conosce tutte le cose"
IL MIO PERCORSO VERSO LA
Qual è il mio sogno?
Cosa farò da grande?
LA VETTA
In cosa sono bravo?
Cosa darò al mondo?
VETTA
ETICA
AYN RAND
Codice di valori che guida scelte e azioni
Mantenere la parola data
Fuori etica
Azione
FOCUS E CONCENTRAZIONE
LIFE PLANNER
Pomodoro
Successi
DIARIO DELLA GRATITUDINE
Fiducia
VISUALIZZAZIONE
Prima e durante una performance
Focus obiettivi
Vision board
Direzione
Immagini stimolanti
DIALOGO INTERNO
R.E.M
- Temporaneo
-Utile
-Concreto
-Razionale
-presente
QUI E ORA
Respiro
Grazie per l'attenzione
LUNGO IL PERCORSO
Consapevolezza
Azione/Scelta
Crescita
Comfort
IKIGAI
Ragione di vita
IKI = Vita GAI = Scopo
Riconoscere il proprio ruolo nel mondo
-Appagamento
-Autorealizzazione
-Entusiasmo
I 4 PILASTRI
IL MIO BAGAGLIO
Qual è la meta del mio viaggio?
GLI ALTRI
LA BUSSOLA
Quale direzione prendere quando ci si sente smarriti?
LE SFIDE
PRINCIPI
RESPONSABILITA'
- Responsabilità della propria vita
- Sfera di influenza e sfera di controllo
- Tratta gli altri come vorresti essere trattato
-Lascia il mondo un posto migliore di come l'hai trovato
-Scegli la strada che più ti fa crescere, non la più comoda
- Zaino pesante
- Mal tempo
VALORI
- Cosa è più importante per me provare nella vita?
- Cosa deve accadere affinchè senta soddisfatti i miei valori?
-Fede
“Lentamente muore chi diventa schiavo dell’abitudine, ripetendo ogni giorno gli stessi
percorsi, chi non rischia, chi non parla a chi non conosce. Muore lentamente chi evita
una passione, chi preferisce il nero su bianco e i puntini sulle “i” piuttosto che un
insieme di emozioni, proprio quelle che fanno brillare gli occhi, quelle che fanno di
uno sbadiglio un sorriso, quelle che fanno battere il cuore davanti all’errore e ai
sentimenti. Lentamente muore chi non capovolge il tavolo, chi è infelice sul lavoro, chi
non rischia la certezza per l’incertezza, per inseguire un sogno, chi non si permette
almeno una volta nella vita di fuggire ai consigli sensati. Lentamente muore chi non
viaggia, chi non legge, chi non ascolta musica, chi non trova grazia in sé stesso. Muore
lentamente chi distrugge l’amor proprio, chi non si lascia aiutare; chi passa i giorni a
lamentarsi della propria sfortuna o della pioggia incessante. Lentamente muore chi
abbandona un progetto prima di iniziarlo, chi non fa domande sugli argomenti che
non conosce, chi non risponde quando gli chiedono qualcosa che conosce. Evitiamo la
morte a piccole dosi, ricordando sempre che essere vivo richiede uno sforzo di gran
lunga maggiore del semplice fatto di respirare. Soltanto l’ardente pazienza porterà al
raggiungimento di una splendida felicità”.