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enRedate:
cómo disfrutar de las redes sociales de forma saludable
¿Cuánto tiempo pasa tu hijo/a en RRSS?
Reflexiona y responde
¿Qué pasaría si no pudiera conectarse cuando ella/él quieren? ¿Y si se queda sin batería?
¿Utiliza las RRSS mientras hace las tareas del colegio? ¿O mientras cena?
Reflexiona
¿A qué edad debo comprarle un movil?
¿Sabes que contenidos comparte?, ¿Sube fotos?, ¿cada cuánto cambia su estado o perfil?
¿Conoces los riesgos a los que está expuesto en las RRSS? ¿y el/ella las conoce?
¿Qué es
una red social?
¿Qué es una Red Social?
- Entorno virtual,Comunidades virtuales, con un objetivo común
- Permiten la interacción inmediata
- Crear perfil
¿Cómo funcionan?
- Construir perfil PUBLICO-PRIVADO
- Red contactos
- Navegar
- Compartir contenidos
- Algoritmos
Tipologia:
- Horizontales
- Verticales
Operan en tres ámbitos, «las 3 Cs»:
Comunicación
Comunidad
Cooperación
CONSEJOS PARA DEJAR DESPROTEGIDOS A NUESTROS JÓVENES
Consejos para dejar desprotegidos a nuestros jóvenes
Los dispositivos tecnológicos adecuados al desarrollo del menor/adolescente y a su nivel de maduración.
Manual de instruciones.
Padres proactivos: Normas de uso adaptadas: cuanto, cuando, donde, como y con quien.
Acompañar y enseñar.
1. ENTREGA Y/O PERMÍTELE MANEJAR EL MEJOR MODELO DE DISPOSITIVO COMO QUIERAN... LA TECNOLOGÍA ES EL FUTURO
Cada familia debe establecer un plan de uso individual. No es conveniente demorar responsabilidades por estar conectado. Enseña a priorizar.
2. PERMITE QUE SE CONECTEN CUANDO LLEGUEN DEL COLE/INSTITUTO ANTES DE LAS TAREAS ESCOLARES O DE SUS OBLIGACIONES DOMESTICAS… LLEVAN TODO EL DÍA ESTUDIANDO Y SE MERECEN UN DESCANSO.
La webcam es una ventana para ser visto. Riesgos como grabaciones sin permiso, activación remota malintencionada u ofrecer datos contextuales que aportan información sin que lo sepamos
3. ASEGÚRATE DE QUE LOS DISPOSITIVOS TENGAN CÁMARA WEB.
La reducción de las relaciones sociales face to face implica la falta de desarrollo y puesta en marcha de muchas habilidades y estrategias de afrontamiento. Relaciones superfluas, sin contenido, sin apoyo real.
4. ES CASI MEJOR SI NO SALEN MUCHO, ASI ESTAN CONTROLADOS Y SEGUROS EN CASA. YA HABLAN CON SUS AMIGOS POR LAS RRSS
Conoce como se comportan tus hijos en las comunidades virtuales. Utiliza el espacio para educar y desarrollar su pensamiento crítico y empatía.
5. REFUERZA EL MENSAJE DE QUE TODO ES POSIBLE EN LA RED, TODO ES GRATIS Y NADIE SABRÁ QUIEN HA SIDO AUNQUE HAGAS ALGO INADECUADO.
Dentro del tiempo planificado tecnológico Alterna usos de los dispositivos. No alternes dispositivos.
Promueve nuevos intereses on y off line
6. NO FOMENTES USOS ALTERNATIVOS O CREATIVOS DE LA RED,. YA ESTÁN ENTRETENIDOS
¿SON EXCUSAS O JUSTIFICACIONES?
BAJA PERCEPCIÓN DEL RIESGO
7. NO PASA NADA... Todos lo hacen, todos tienen móvil, la tecnología es buena, necesito un rato para mi,está en su cuarto entretenida, tengo que trabajar, así se relaciona con amigos, no va a ser el único que no tenga, aprende X, solo es bailar...
Riesgos Derivados
Abuso / adicción
1
Ciberseguridad
2
Riesgos Derivados
¿POR QUÉ NOS GUSTAN?
ACCESIBILIDAD
- EN CUALQUIER LUGAR
- EN CUALQUIER MOMENTO
- CON CUALQUIER DISPOSITIVO
ESTRUCTURA
- DISEÑO
- INTERACCION
- PROTAGONISMO
- CONTROL
- INMEDIATA
RECOMPENSA
- VARIABLE
¿Por qué nos gustan?
- SOCIAL
- APROBACIÓN SOCIAL
- AUTOESTIMA
- INSATIFACCION PROYECTO VIDA
PERSONALIDAD VIRTUAL
COMO SE DESARROLLA LA CONDUCTA
¿Cómo se desarrolla la conducta?
SISTEMA DE RECOMPENSA VARIABLE
Múltiples recursos para mantenernos en el loop
Notificaciones
Mantenimiento de la conducta
Refrescar
El algoritmo / feedback loop
scroll infinito
acceso indirecto
EN QUE DEBO FIJARME
4. Pérdida de control en cuanto al uso. Ha intentado reducir el tiempo pero no ha podido
1. Necesidad creciente de aumentar el tiempo de conexión o actualizar mi perfil, colgar fotos, contactar con amigos, o miedo a perderse algo
5. Interferencia en la vida cotidiana con consecuencias negativas en el rendimiento escolar, laboral, ámbito personal, relaciones sociales off line….
2. Fomo
SINTOMAS DE ALARMA
6. Conflictos con la familia por el tiempo que pasa conectado. Miente u oculta
3. MALESTAR SIGNIFICATIVO:
si no recibir likes, retuits, numero de visualizaciones O especialmente disforico (euforia, activación) al conectarse
Ante situaciones en las que pierden la conexión, va mas lenta o no pueden acceder a la red aparece ansiedad, irritabilidad, insomnio, inquietud
7. Alteración de los patrones de sueño y/o alimentación.
8. Abandono o reducción significativa de otras actividades con las que antes disfrutaban.
Pautas para prevenir abuso de las RRSS
LIMITA Y NEGOCIA PAUTAS TIEMPO Y CONTENIDO SEGUN MADUREZ Y DEARROLLO
SÉ UN EJEMPLO, SE COHERENTE
Enseña habilidades de autocontrol y autorregulación
REDUCE LA BRECHA DIGITAL
GESTION EFICAZ DEL TIEMPO
Y CONTENIDO
AUTORREGULACIÓN
Permanece atento
Ofrece oportunidades off line
Inicio de la conducta
PAUTAS DE CIBERSEGURIDAD
Crear el perfil
Configuración de seguridad y privacidad
Sexting
Hacking
Controlar nuestras reacciones
Pautas de Ciberseguridad
Crear un espacio de Confianza
Participa: comparte, Valorar los contactos, Pedir permiso para publicar
Grooming
Software de seguridad actualizado
Phishing
Reunirse personalmente con individuos que hayan conocido online
Desactivar la geolocalización
Ciberbullying
Precavidos con los mensajes
Ejemplo de Red Social: Tik-Tok
¿Es apropiada para los menores?
- Consentimiento
- riesgos: privacidad, contacto desconocidos, contenido inapropiado, uso excesivo, ciberacoso
¿Por qué les gusta tanto TikTok?
Ejemplo de uso de Red Social: Tik-Tok
Recomendaciones
- Configuración y privacidad
- desintoxicación digital
- centro ayuda Tik-Tok
- Normas de uso
Aspectos clave para que les enganche
Mediación Parental
Estrategias Activas
Estrategias Restrictivas
Control Parental
- Control del tiempo
- Filtrado de contenidos
- Bloqueo de Aplicaciones
- Seguimiento de Actividad
- Alertas y notificaciones
- Geolocalización
- Algunos ejemplos:
Mediación Parental
Comunicación con nuestros hij@s
Kids Place
Qustodio
Norton Family
El Modo Niños de Samsung
SecureKids
Locategy
Eset Parental Control
Kaspersky Safekids
Magic Desktop 9.1
Control Parental y Screen Time - OurPact