Introducing 

Prezi AI.

Your new presentation assistant.

Refine, enhance, and tailor your content, source relevant images, and edit visuals quicker than ever before.

Loading…
Transcript

La prise de recul

Comment fait-on ?

La règle du RTP :

Redondance

Tolérence

Patience

Poser

ses limites

et ses besoins

Savoir ce qu'on veut ?

CORPS

- Maux de ventre

- Oppression thoracique

- Migraines

- Diminution salivaire

- Maux de dos

...

Besoins

&

Limites

Les différentes sphères du besoin et des limites

PSY

- Crises d'angoises

- Hyper/Hypo-activation

- "trop plein émotionnel"

- "petite voix intérieure"

- Fatigue émotionnelle

...

À vous de jouer !

Ressentir

Respirer

Exprimer

Verbalisation

Comment

les

verbaliser ?

Communication non violente...

Et plus ?

Observer

Questionnements

Respirer

Qui pensons nous être ?

Croyances limitantes

Résultante de la culture, éducation, traumatismes...

Triangle de Karpman

Victime

Le triangle de Karpman

À vous de jouer !

Sauveur

Bourreau

Assumer ? Égocentré

= victime ?

Égoïsme &

respect de soi

Par besoin / Par envie ?

L'égoïsme est-il mauvais ?

Perte / Gain ?

Prise de responsabilité

Se décentrer momentanément

Les autres ?

Qui est l’autre ?

Effet miroir

Learn more about creating dynamic, engaging presentations with Prezi