Introducing
Your new presentation assistant.
Refine, enhance, and tailor your content, source relevant images, and edit visuals quicker than ever before.
Trending searches
19
Lekcja WF trochę inaczej
styl - dieta, aktywność fizyczna i wiedza.
Czy wiesz że...
Zajęcia przy muzyce i sama muzyka świadomie kształci wszystkie dyspozycje psychiczne i fizyczne, stymulując tempo oraz jakość ogólnego rozwoju dziecka
Zaczynamy!
Zadanie 2
Dieta
Wykonaj przepis lub stwórz swój własny. Następnie zrób zdjęcie i prześlij wychowawcy :) lub bezpośrednio na adres e-mail.
Koktajl z gruszką i jabłkiem
Łatwy
składniki:
Kefir 1,5% - 150g
Jabłko 70g (1/2 szt jabłka)
Gruszka 70g 1/2 szt gruszki)
Otręby owsiane 7g (1 łyżka)
Sposób przygotowania:
1. Zmiksuj jabłko i gruszkę z kefirem.
2. Dodaj łyżkę otrąb do koktajlu.
Stwórz swój własny przepis... i podziel się nim!
Trudny
Krok 1 Wybierz swoje ulubione składniki.
Krok 2. Stwórz przepis.
Krok 3. Przygotuj posilek wg. swojego nadzwyczajnego przepisu.
Krok 4. Podziel się swoim autorskim kulinarnym kunsztem, niczym Kucharz z Master Cheffa!
Krok 5. Wyślij przepis.
Zadanie 1
Wybierz i ... ćwicz :)
Wykonaj dzisiejsze ćwiczenia!
Możesz wracać do tych ćwiczeń każdego dnia!
Aktywność fizyczna
Zadanie 3.
Wiedza
Obejrzyj film i zwróć uwagę jaką rolę odgrywa aktwyność fizyczna w piramidzie żywieniowej.
Jak korzystać z tej prezentacji?
INFO
Cześć Dziabągi!
Możesz wracać do niej każdego dnia! To nie jest na jeden raz! Pamiętaj, że na dzisiejszej lekcji nauczysz się jaką ważną rolę w życiu człowieka odgrywa Twoja dieta i ćwiczenia fizyczne :)
Instrukcja:
1. Przygotuj strój na WF.
2. Wykonaj zadanie 1.
3. Po wysiłku zadbaj o higienę.
4. Wykonaj zadanie 2.
5. Delektuj się swoim pysznym posiłkiem.
6. Wykonaj zadanie nr 3.