Carpeta d'aprenentatge

Aspectos para jugar mejor

• Táctica o aspectos tácticos
• Técnica o aspectos técnicos
• Hábitos de juego
• Cuestiones económicas
• Factores ambientales: clima, cultura
• Aspectos personales: familia
• Nutrición
• Condición física: quién tiene una mayor condición física tendrá un óptimo rendimiento. Incluye la figura del preparador físico y del fisioterapeuta.
• Inteligencia deportiva

Esquema corporal

Períodos:

- Sensoriomotor (0-2): vivenciar el cuerpo.

- Preoperatorio (2-8): discriminación perceptiva​ derecha e izquierda.-

- Operaciones concretas (8-12): representación mental del propio cuerpo

Componentes:

- Conciencia y conocimiento del propio cuerpo

- Control corporal: independización de los movimientos

Espacialidad

Aspectos:

- Orientación espacial: Hasta los 6.

- Organización espacial: A partir de los 6 años. Realidad 2D.

- Estructuración espacial: 3D.

Períodos:

- Sensoriomotor (0-2): espacio dividido globalmente. Comienza a manipular objetos y a utilizar los sentidos.

- Preoperatorio (2-8): conoce a su propio cuerpo en el espacio.

- Operaciones concretas (8-12): ya conoce el espacio en general.

- Orientación espacial: hasta los 6 años. Diferencia entre delante-detrás, arriba-abajo, derecha-izquierda, dentro-fuera.

- Organización espacial: a partir de los 6 años. Se refiere a situaciones relativas a objetos, donde distinguimos el medio, centro, izquierda, derecha. Comienza a darse cuenta de las realidades bidimensionales.

- Estructuración espacial. Hace referencia al volumen, por lo tanto, diferencia las 3 dimensiones.

Lateralidad

Períodos:

- Sensoriomotor (0-2): predominio lateral a nivel manual.

- Preoperatorio (2-8): bilateralidad. A los 5, ya diferencian entre I-D. A los 7, se produce una transición de la inestabilidad.

- Operaciones concretas (8-12): consolidación de la lateralidad.

Ritmo

Períodos:

- Sensoriomotor (0-2): tiempo de ritmo vivido.

- Preoperatorio (2-8): tiempo de ritmo percibido.

- Operaciones concretas (8-12): tiempo de ritmo conocido.

Ritmo

• 0-3:
• 3-6:

Equilibrio

Equilibrio

Edades:

• 0-3: Equilibrio estático con los 2 pies y el dinámico al andar.
• 3-6: Aumenta el dinámico. Practica de habilidades básicas.
• 6-12: Juegos. Perfección del equilibrio y ajustes.
• 12-18: Mayor perfección. Complicación del equilibrio estático y dinámico.

Coordinación

Edades:

• 0-3: Propio cuerpo. Coordinación oculo-manual. Aumenta a los 18-24 meses: abrir-cerrar puertas, atarse zapatos, etc.
• 3-6: Actitud lúdica. Conocimiento y control del cuerpo.
• 6-12: Experiencias motrices. Capacidad de percepción, observación.
• 12-18: Retroceso coordinativo. Después aumenta la coordinación y las cualidades físicas.

Relación entre contenido de E.F y entrenamiento futbolístico

Relación entre contenido de E.F y entrenamiento futbolístico

- Prebenjamín (4-6): tareas habituales.

- Benjamín (7-9): habilidades i destrezas básicas. Ejercicios lúdicos-competitivos.

- Alevín e infantil (10-13): iniciación a tareas específicas del fútbol.

- Cadete (14-17): desarrollo habilidades específicas técnicas.

Curiosidades

CURIOSIDADES

4. El botiquín tiene que incluir un tubo de Guedel, que evita tragarse la lengua.

5. Si se requiere expulsar a alguien del banquillo y no sabe quién ha sido, se expulsará al primer entrenador. Si expulsa al médico, éste se quedará en el banquillo. si suena un silbato desde la grada, se para el juego y se reanuda.

8. Si un equipo se marca en propia puerta, se concede un córner para el equipo contrario. Si el que saca de medio centro la vuelve a tocar, se señala tiro indirecto.

15. Si se marca en la portería contraria, sacan ellos de portería. Si saco y mi equipo se la mete, hay córner para el equipo contrario.

16. No se puede marcar un autogol en propia portería, sino el equipo contrario tira un córner.

17. Si la pelota da al palo y la vuelve a tocar el que ha sacado, es tiro libre indirecto. Si la pelota se deshincha una vez lanzada de córner y se mete gol, se repite la acción si no la toca nadie, pero si la toca alguien, se realiza bote neutral.

Reglas de F-7

- Tarjeta azul

- 4 cuartos

Fútbol 7

- Tarjeta azul: expulsión que permite la sustitución.

- Tarjeta roja: es una falta muy grave.

- Tarjeta verde: significa fútbol formativo (buena educación).

- Línea de 12 m a veces coincide con área.

- Se juegan 4 cuartos, de diferentes tiempos según categoría.

- Todos los jugadores han de jugar mínimo 2 cuartos.

- No gol desde falta directa en campo propio.

- La distancia barrera es a 6 m.

- No gol directo desde propia puerta, sino saca el equipo rival.

- Si no hay área de meta, se puede sacar de donde se quiera.

- Árbitro no llega a la hora del partido: se llama a Federación.

- Si se inicia máximo 15 min tarde, se deja continuar aunque haya otro partido a continuación de éste.

- Si tarda más de 15 min en iniciarse, no hay se juega, a no ser que no haya otro partido detrás, que se dejará hasta 30 min de margen.

Orientaciones metodológicas

Orientaciones metodológicas

Acciones técnicas:

• Control orientado
• Pase
• Tiro
• Conducción
• Regate
• Protección
• Entrada
• Rechaze

Acciones técnicas + táctica individual

Táctica individual:

- 1c1

- 2c1

- 1c2

Etapas

• Egocéntrica: 2-6. Jugador quiere su propio balón.

• Sumativa: 6-11. Solo no puede contra el mundo, así que se asocia con los compañeros. Es la suma de acciones individuales.

• Colectiva: +11. Pacto grupal.

Etapas

Modelo de juego

Fase defensiva

• Intenciones:

- Temporizar

- Orientar

- Recuperar

- Evitar progresión

- Proteger portería

• Acciones

- Cobertura

- Marcaje

- Permuta

Fase ofensiva

• Intenciones:

- Fijar

- Dividir

- Conservar

- Progresar

- Finalizar

• Acciones:

- Amplitud

- Profundidad

- Desmarque

Factores a modificar en una tarea

Factores a modificar en una tarea

• Relación numérica (superioridad, igualdad, inferioridad)
• Puntuación
• Objetivos secundarios
• Porterías
• Porteros
• Tiempo
• Espacio
• Forma didáctica
• Consignas
• Normativa

Consideraciones

Consideraciones

• No existe un modelo de juego ideal, siempre dependerá del nivel de los jugadores. En cualquier modelo de juego hay una gran toma de decisiones.

• La mejor decisión es la que nos da más ventajas; muchas decisiones son correctas, pero hay que buscar la más correcta.

• El cuerpo técnico ha de proponer situaciones de entrenamiento para ayudar a los jugadores a interpretar eficazmente las situaciones reales de competición: intentar controlar todas las acciones que van a influir en el modelo de juego.

• Para evaluar a los jugadores, hay que observarlos para identificar las fortalezas y debilidades.

10 hábitos de juego

Los 10 hábitos

Clasificación de los hábitos:

Según comprensión, ejecución y velocidad:

- Levantar cabeza y mirar

- Perfilación

Según ejecución y velocidad:

- Control orientado

- No demostrar el pase

- Pase donde está o va el compañero

- Pase atrás o entre portero y defensa

Según ejecución:

- Dar luz al pase

- Darla y salir/quedarse

- La finta

- Cuerpo entre balón y adversario

Perfilarse: colocarse de lado

Cada situación de juego requiere una posición corporal y cambia con el movimiento del balón. La posición del cuerpo tiene una visibilidad de más o menos 180º. Incide sobre la comprensión del juego, su ejecución y la velocidad

UTILIDADES

- Estar en disposición de ejecutar más rápidamente la siguiente acción.

- Ver todo el juego (cerca y lejos) con antelación. Le facilita jugar.

¿Cómo trabajarla dependiendo de las fases?

• INICIACIÓN: sin balón en zonas laterales y retrasadas.
• MEJORA: colocarse de lado para ver zonas ofensivas y centradas y para ejecutar el control orientado y la finta.
• PERFECCIONAMIENTO: colocarse de lado en espacios reducidos para dotar de velocidad.

Levantar la cabeza y mirar

Es el hábito más importante. Está relacionado y es necesario para dominar todos los otros Hábitos Globales.

Incide sobre la comprensión del juego, su ejecución y la velocidad de ejecución.

UTILIDADES

- Ayuda al jugador a prever el juego (analizar y valorar) con antelación para poder decidir y ejecutar la decisión correcta a más velocidad.

¿Cómo trabajarla dependiendo de las fases?

• INICIACIÓN: sin balón, conducción simple y colocación en campo.
• MEJORA: visión periférica - conducción, antes de recibir balón- control, antes y después de recibir balón - control y pase.
• PERFECCIONAMIENTO: mirar siempre - con o sin balón, la pre-visión del juego - velocidad, mirar con engaño - con o sin balón.

Levantar la cabeza y mirar

Control siempre orientado

Aporta continuidad entre el ataque y la defensa. Incide sobre la ejecución del juego y su velocidad.

UTILIDADES

- Dispone el cuerpo y el balón para seguir jugando.

- Ayuda a conservar el balón ante la oposición del adversario.

- Incrementar opciones de juego y librar líneas de presión.

- Circulación fluida de balón- continuidad en el juego.

- Cambiar la orientación del juego.

- Modificar la velocidad del juego - dispone el balón para ser jugado rápidamente.

- Ayuda a regatear.

¿Cómo trabajarla dependiendo de las fases?

• INICIACIÓN: Controles simples: suelo - aire.
• MEJORA: Recepción girada y control fintado.
• PERFECCIONAMIENTO: control invisible + finta.

No demostrar el pase

No demostrar el pase genera dudas y sorpresa en el adversario. Incide sobre la ejecución del juego y su velocidad.

UTILIDADES

- Engañar al adversario y confundirle.

- Posibilitar que el compañero reciba el balón con más ventaja.

- Posibilita la generación de espacios libres.

- No da tiempo al adversario a reaccionar y colocarse.

¿Cómo trabajarla dependiendo de las fases?

- INICIACIÓN: Golpeos simples a golpeos complejos.

- MEJORA: Demostrarlo pero no darlo.

- PERFECCIONAMIENTO: Relación con finta. Desconcierto para el adversario - velocidad para nosotros.

Pase donde está o donde va

Pase donde está o donde va

Hábito que depende mucho del jugador que recibe balón, si éste realiza un desmarque en apoyo el balón deberá ir al pie, en cambio, si realiza un desmarque al espacio el balón deberá ir a donde va el jugador. Muy relacionado con no demostrar el pase ya que otorgará infinidad de ventajas para el receptor y el estar vs aparecer.

UTILIDADES

- Continuidad al juego permitiendo superar adversarios.

- Dispone al compañero que recibe balón en las mejores condiciones para dar continuidad.

- Dar velocidad al juego colocando balón para ser jugado rápidamente.

¿Cómo trabajarla dependiendo de las fases?

INICIACIÓN: pase al pie o al espacio. Intención, dirección y fuerza

MEJORA: relación con no demostrar pase, darla y salir. Correcta ejecución. Estar o aparecer

PERFECCIONAMIENTO: mayor velocidad y espacios reducidos

Pase atrás

Pase atrás

Hábito que cada vez más se da y tiene que aprenderse des de edades bien tempranas, ya sea en linea de fondo o por banda lo que se llama el pase de la muerte debe de hacerse raso, entre portero y defensa y si puede ser sin demostrarlo para causar mas desacierto a la defensa rival.

UTILIDADES

- Dispone al jugador que viene des de atrás a rematar en mejores condiciones.

- Debe de ir raso ya que el portero pierde ventaja y el balón se encuentra en zona de peligro para él.

- El defensa al venir de cara puede en muchas ocasiones realizar gol en propia meta.

- Al automatizarlo los jugadores que rematarán ya saben donde irá ese balón y el proceso es más rápido y mejor.

¿Cómo trabajarla dependiendo de las fases?

INICIACIÓN: el "pase de la muerte"

MEJORA: el pasador y los receptores

PERFECCIONAMIENTO: contrarestarlo y mejorarlo con la ayuda de la finta

Darla y salir/quedarse

Un hábito muy necesario para superar líneas de presión o dar líneas de pase, este aporta ventajas en la ejecución del juego. Consiste en hacer un pase y hacer un desmarque hacia una zona libre o para crearla o también está la opción de dar el pase i acercarse para dar más líneas de pase al compañero.

UTILIDADES

- Superar a un adversario o a una línea de adversarios, pudiendo ocupar o aprovechar un espacio libre detrás de éstos y seguir avanzando.

- Ocupar un espacio libre, aunque sea sin avanzar (de soporte).

- Crear un espacio libre que ocupe o aproveche un compañero.

- Seguir ocupando un espacio donde está solo.

- No ocupar un espacio que un compañero pueda ocupa con más ventaja.

- Atraer a un adversario al espacio donde uno está, originando un espacio para un compañero.

¿Cómo trabajarla dependiendo de las fases?

INICIACIÓN: Darla y correr, relación con la técnica y los hábitos globales.

MEJORA: Mejorar los elementos técnicos relacionados y el espacio a ocupar.

PERFECCIONAMIENTO: Elegir si salir o quedarse, darla saliendo y relación con la finta.

Dar luz al pase

El pase es el vínculo entre los jugadores, este permite dotar al juego de continuidad en acciones posteriores, tales como superar adversarios, llegar a acciones de peligro, etc.

El jugador con balón siempre tiene que tener compañeros cerca a los que pasar, lineas de pase. Hábito muy relacionado con la perfilación, con levantar la cabeza y mirar y darla, salir o quedarse

UTILIDADES

- Posiblitar a los compañeros que puedan jugar el balón

- Avanzar superando rivales

- Crear espacios para que sean aprovechados por otros.

¿Cómo trabajarla dependiendo de las fases?

INICIACIÓN: la opción siempre es el pase, importancia de las ayudas

MEJORA: relación con la técnica, táctica y modelo de juego. Relación con otros hábitos

PERFECCIONAMIENTO: relación con la finta, el juego reducido y dotar de velocidad.

La finta

Este hábito pretende engañar a sus adversarios para sacar ventaja en el juego. Es un hábito muy necesario en el juego y poco usual, hay pocos entrenamientos donde se trabaja este aspecto y se debería hacer más.

UTILIDADES

- En el regate, para engañar sobre la dirección de éste.

- En el pase, para engañar y no demostrarlo.

- En el control, para engañar y no demostrar la siguiente jugada.

- El portero, para las situaciones de 1 contra 1.

- En la recuperación del balón, para llevar al contrario a su “zona no deseada”.

- En el remate, para amargar antes de realizar el remate o dar posibilidades de rematar a un compañero que está en mejores condiciones, dejando pasar el balón.

- Para ocupar o aprovechar un espacio con ventaja.

- Para crear un espacio para un compañero o para uno mismo.

- En defensa, para reducir el espacio al adversario.

¿Cómo trabajarla dependiendo de las fases?

INICIACIÓN: Habilidades y destrezas, relación con el regate y no demostrar el pase.

MEJORA: Mejora técnica, relación con principios tácticos ofensivos y defensivos.

PERFECCIONAMIENTO: La finta en la finalización, mejora situaciones técnico-tácticas.

Cuerpo entre balón y adversario

Si sabes dominar este hábito te garantiza tener el balón y poder atacar. Es un hábito muy necesario en el futbol y que esta relacionado con otros hábitos como, por ejemplo, el control orientado.

UTILIDADES

- Proteger el balón del acoso del contrario en ataque o en defensa.

- Evitar en jugadas de finalización que el adversario nos arrebate el balón una vez superado.

- Dar tiempo a que los compañeros se incorporen de posiciones retrasadas.

- También está relacionado con el principio táctico del marcaje individual y colectivo.

¿Cómo trabajarla dependiendo de las fases?

INICIACIÓN: Conducción simple y compleja.

MEJORA: Protección del balón siempre y con todo el cuerpo.

PERFECCIONAMIENTO: Protección en jugadas de finalización o para esperar la llegada de un compañero.

Las bases del rondo

• Basado en un cuadrado de distancias variables en función de la categoría, la calidad o cantidad de jugadores.
• Los jugadores se dividen entre dentro del cuadrado y sobre la linea que delimita
• En función del objetivo podremos hacer los rondos con un número concreto de jugadores.
• A medida que aumente la experiencia se aumenta el numero de jugadores dentro pasando de un 3c1 a un 4c2 o 5c2.

¿En qué consiste?

Como se juega en el rondo

¿Cómo se juega?

• Los jugadores que juegan sobre la linea que delimita se tienen que pasar el balón manteniéndola evitando que los de dentro roben.
• Si la pierdes o haces un mal pase que hace que se pierda la posesión, este jugador pasará a estar dentro
• El rondo puede ser estático pero también hace falta algo de movilidad dando apoyo.
• El jugador que tiene balón siempre tiene que tener 2 posibles lineas de pase

¿Qué se puede trabajar en el rondo?

Es un ejercicio que nos permite trabajar:

• Técnica: pase, control, regate, etc.
• Táctica: desmarque, pase al pie o al hueco, etc.
• Hábitos de juego: perfilación, control orientado, dar luz al pase, etc.
• Jugadores de dentro del rondo: presión, cortes, movimiento constante, etc.

¿Qué queremos trabajar?

¿En qué tenemos que incidir?

- No salir del terreno de juego

- Siempre el balón en movimiento, se recupera y se pone en juego.

- Jugadores nunca parados

- Siempre incidir en la posición del cuerpo y las superficies de golpeo

Incidencia sobre los hábitos de juego:

- Siempre cabeza arriba y mirando al balón y compañeros.

- Utilizar la perfilación como habito que nos predispone a ver y dar continuidad

- El control orientado para tener el balón siempre en movimiento

- No demostrar el pase

Errores frecuentes

- Dejar que la pelota salga del terreno de juego

- No tener la pelota en movimiento

- Detener la pelota

- Jugadores estáticos

- Mirar solo la pelota

- Controles no orientados y de espaldas

- Falta de dinamismo

- Inactividad de los jugadores de dentro

- No perfilarse

- Malas superficies de contacto

Errores frecuentes

Consignas y otros rondos

Consignas y otros rondos

Consignas en el rondo que pueden ser variables:

- 3 toques obligatorios que pueden ser 2, el control orientado y pase o control orientado, regate y pase

- Si un jugador hace 2 toques el siguiente tendría que hacer solo 1

- Intentar que tanto la pierna hábil como la que no es tanto participen por igual

- Dotar de variantes el rondo como por ejemplo para categorías inferiores jugar con las manos o un poco más complicado hacer el control con la cabeza y pasara con las manos

Opciones de rondo

Rondo de 7, 11, 16 y 22

Tal i como dice Maneiro (2014) “los resultados empíricos, por el contrario, son la alternativa táctica de aquellos equipos que optan por dotar este tipo de acciones de un mínimo de elaboración, basado en envíos indirectos, con intervención de tres o cuatro jugadores y con organizaciones ofensivas dinámicas, como la mejor manera de llegar al gol o conseguir un remate” “destacando el papel clave de tres variables concretas en el caso del córner. Estas variables hacen referencia a la organización ofensiva, el nombre de atacantes que intervienen sobre la pelota y la zona de finalización”. Este estudio se realizó con el análisis de competiciones de muy alto nivel y todo viendo que realizar un gol des de pelota parada es muy difícil, se ha visto que los equipos que ensayan este tipo de acciones obtienen un gran beneficio y es su método principal para llegar a rematar.

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Gráficos

Gráfico

Gráfico

Progresión

1.- Descripción: Partido reducido a 3/4 del campo. El objetivo de ambos equipos es potenciar el juego directo y por tanto la máxima puntuación (5 puntos), se dará cuando la línea defensiva o el portero juegue directamente con la línea ofensiva y termine la jugada en gol. Si marcan gol sin hacer esta acción, conseguirán 1 punto.

2.- Espacio: Campo de fútbol 11.

3.- Consignas: 1) El jugador que recibe el balón tiene que hacerse fuerte y protegerla. 2) Conectar rápidamente con línea ofensiva y finalizar jugadas rápidamente. 3) Mucha movilidad para dar varias líneas de pasada claras, jugar rápido con pocos toques. 4) Equipo desplegado y amplio favoreciendo la verticalidad. 5) Promover el juego aéreo buscando la peinada.

4.- Norma: 1) El equipo que defiende debe avanzar la línea y estar en 3/4 de campo, para favorecer el juego directo del otro equipo. Más tarde, no habrá ninguna norma para la línea defensiva.

Progresión

- Tiempo: 10 min

- Edad: Cadete

- Material: Petos, 2 porterías, pelotas

- Objetivo: Potenciar el juego directo

- Contenido: Juego directo

- E. didáctica: Partido contextualizado

Gráfico

Gráfico

Ejercicio

Progresión

Míriam Jiménez

Tarea 3: Perfilación

Tiempo: 1 sèrie de 10' (principal) + 1 sèrie de 15' (progresión)

1.- Descripción: posesión contextualizada dónde jugarán dos equipos por dentro en un 6c6 y 4 comodines por fuera. Cada uno de los equipos simularán una linea de 3 centrocampistas, un punta y dos delanteros. En cada fondo y habrá un comodín que simbolizará uno de los defensas y por banda los otros dos comodines que haràn de laterales o carrileros. El equipo portador de pelota jugará con clara superioridad en un 10c6 y la finalidad será la de mantener la posesión y llevar la pelota de un fondo al otro sucesivamente consiguiendo así un punto, si el equipo contrario recupera podrá llevar la pelota rápidamente a fondo atacante.

2.- Espacio: campo fútbol 7 y medio campo de fútbol 11 en la progresión.

3.- Consignas: Me tengo que encontrar siempre en movimiento constante en predisposición de recibir la pelota y facilitar la continuidad? Me tengo que orientar en todo momento a la pelota, al compañero, al rival y a "las porterías"? Tengo que llevar siempre el jefe levantado en la hora de recibir pelota?

4.- Normas: cada uno de los jugadores podrá hacer un máximo de 4 toques consecutivos para promover una buena colocación corporal que incida en una rápida circulación de pelota. No se podrá contactar con el mismo comodín dos veces consecutivas para favorecer a la perfilación hacia el espacio libre y al cambio de banda. Se podrá robar a los comodines.

5.- Progresión: partido reducido a medio campo. Añadiremos 2 comodines más (1 a cada fondo) permitiendo más lineas de paso a diferentes alturas e incidiendo en una mayor perfilación

Rubén

- Edad: Cadete

- Material: Conos, petos, pelotas, 2 porterías

- Objetivo: Trabajar la perfilación corporal en acciones ofensivas con superioridad

- Contenido: Perfilación, control orientado, pase

- E. didáctica: Posesión contextualizada --> partido contextualizado

Tarea 3: Perfilación

1.- Descripción: El equipo ofensivo tiene que llevar la pelota a los jugadores que están a la otra zona esperando. Tienen que hacer 4 pases para poder pasar la pelota al otro campo. Para poder llevar la pelota a la otra zona tiene que ser a partir de un pase o de conducción. Los roles de defensas i atacantes cambian cuando han pasado 5 minutos, si los defensas roban la pelota la tienen que devolver al otro equipo.

2. - Espacio: Pequeño espacio del campo de fútbol 11.

3.- Consignas: Hacer el movimiento buscando la perfilación i amplitud del equipo con pelota.

4.- Normas: No se puede salir de la zona delimitada, solo puede pasar un jugador del equipo azul al otro campo.

Claudia

- Edad: Cadete

- Material: Conos, petos, pilota

- Objetivo: Realizar una buena perfilación corporal

- Contenido: Perfilación, control orientado, pase

- E. didáctica: Posesión descontextualizada

Gráfico

Claudia Fernández

Tarea 4: Levantar cabeza

1.- Descripción: Grupos: 3x3 + 1c int y 4c ext. Se juega en un espacio dividido en 4 cuadrados un 3x3 + 1c int, y por fuera, separado por 4 metros, juegan 4c ext. El equipo poseeidor busca jugar lejos con los 2 comodines lejanos que entran en la zona de apoyo, mientras que el equipo sin balón lo debe evitar. Es una posesión interactiva, cuando el rival ropa continúa jugando. Cada vez que se juega con un comodín alejado se suma 1 punto. 2.- Espacio: 9x9m. 3.- Normas: 1) Cuando la pelota la tiene un jugador de uno de los 2 equipos, los comodines lejanos se meten dentro de la zona de apoyo: sólo pueden estar 5 segundos: si no se la pasan, vuelven a fuera. 2) Los jugadores interiores, incluido el comodín, no pueden salir de los límites. 3) Los comodines exteriores sólo pueden entrar en la zona de apoyo. 4) El equipo poseeidor no puede acumular jugadores en una misma zona. 5) Los defensores no pueden salir de la zona a presionar a comodines exteriores. 4.- Consignas: 1) Perfilar y percibir (girar la cabeza). 2) Mirar lejos con y sin balón. 3) Dar saliente. 4) Dar líneas de pase constantemente sin tapar las otras. 5) Solicitar balón. 6) Cuando se roba, reorganización para ocupar zonas. 5. Variante: El comodín interior juega a un toque. En el descanso se cambian los comodines. Los defensores pueden defender a comodines externos.

Míriam

- Tiempo: 2 series de 6'.

- Edad: Alevín

- Material: Conos, pelotas, petos

- Objetivo: Levantar la cabeza para percibir información (cercana y lejana)

- Contenido: Percepción (mirar lejos), control, pase

- E. didáctica: Posesión descontextualizada

Tarea 4: Levantar la cabeza

Tiempo: 1 sèrie de 10' (principal) + 1 sèrie de 15' (progresión)

1.- Descripción: posesión descontextualitzada donde jugarán dos equipos, uno compuesto por 5 jugadores y otro de 3, el primer equipo que tendrá que mantener la pelota jugará con 4 jugadores por fuera del cuadrado y uno por dentro en un cuadrado más pequeño y el segundo equipo tendrá que robar la pelota. Cuando el equipo que mantiene la pelota consigue filtrar la pelota y contactar con el jugador del medio que no se podrá mover de su espacio para conseguir la finalidad del ejercicio. Si el equipo defensor consigue robar podrán combinar entre ellos por dentro del cuadrado en un 3x1, a los 5 pases hechas se pasará a un 3c2 y así sucesivamente.

2.- Espacio: 10x10 m y 15x15m en la progresión.

3.- Consignas: Estar en todo momento con el jefe levantado observando el que nos rodea, pelota, compañeros y adversarios. Tanto si nos encontramos con pelota o sin miramos el que ocurre alrededor. Mirar para prever y reaccionar antes para dar continuidad a la acción. Utilizar la mirada para engañar al rival y tener más facilidades al completar la acción. Encontrarse en movimiento constante en predisposición de recibir la pelota y facilitar la continuidad. Orientarse en todo momento a la pelota, al compañero, al rival.

4.- Normas: Cada uno de los jugadores podrá hacer un máximo de 2 toques para trabajar la previsión y la visión previa en la recepción de la pelota para incidir en un juego rápido y dotar de continuidad. A las tres pelotas perdidas, el que la pierde y su pasador irán dentro para hacer conscientes a los jugadores de hacer pases buenos que permitan la continuidad.

5.- Progresión: posesión conextualitzada con 3 equipos (2 equipos de 4 jugadores y 3 comodines). Cada uno de los equipos adoptará siguiendo el modelo de juego las posiciones que ocupan siendo así linea defensiva de dos centrales más los comodines por las bandas que serán los laterales, el comodín situado por el medio que será el medio centro y al otro fondo los dos interiores. Este equipo compuesto por 7 jugadores tendrá que mantener la posesión de la pelota contra una oposición de 4 jugadores.Cuando los jugadores que poseen la pelota la pierden, pueden presionar a los de dentro que si son capaces de hacer 3 pases seguidos los roles cambiarán.

Rubén

- Edad: Cadete

- Material: Conos, petos, pelotas, 2 porterías

- Objetivo: Potenciar el hábito de juego de levantar la cabeza en acciones de posesión de pelota.

- Contenido:Mirada, perfilación, control orientado, pase

- E. didáctica: Posesión descontextualizada --> posesión contextualizado

Gráfico

Míriam Jiménez

Tarea 5. Contraataque

Tiempo: 1 sèrie de 10' (principal) + 1 sèrie de 15' (progresión)

1.- Descripción: partido reducido con 3 porterías donde el equipo que empieza con pelota (equipo negro) jugará con una formación ofensiva de 3-3 (3 centrocampistas y 3 delanteros) y el equipo defensivo con un 4-2 (linea defensiva y 2 centrocampistas) la formación utilizada a la competición. El equipo negro tendrá que conseguir marcar gol en la portería contraría, puntuando como un gol. Si el equipo azul recupera y con un máximo de 5 pases con presión tras pérdida del equipo contrario consigue introducir la pelota en una de las dos porterías contrarías el gol valdrá doble. Si el gol no se consigue bajo estas condiciones no valdrá doble.

2.- Espacio: 20x12m y 3/4 de campo de fútbol 11

3.- Consignas: Sacar lo más rápidamente posible la pelota de la zona de recuperación con pases rápidos y en el mínímo de tiempo posible. Incorporar jugadores otros lineas en zonas concretas para crear superioridad. Encontrarse en movimiento constante en predisposición de recibir la pelota y facilitar la continuidad. Orientarse en todo momento a la pelota, al compañero, al rival y a las porterías. Espaldarazos constantes. Comunicación con los compañeros. Control siempre orientado en el espacio para progresar.

4.- Normas: Como ya se ha dicho a la descripción por qué el gol valga doble el equipo defensor no podrá hacer más de 5 pases. Y si lo hace el gol no valdrá doble. Si el equipo que defiende recupera pero la acción ofensiva no tiene éxito y se pierde la pelota se vuelve a la situación inicial.

5.- Progresión: El equipo atacante o negro, que empieza con posesión de pelota podrá finalizar a portería, si el equipo azul recupera tendrá también un máximo de 5 pases con presión tras pérdida del equipo contrario para introducir la pelota en una de las tres opciones (porterías) situadas a los 3 carriles del campo. Si esto se consigue el equipo ya suma un gol y detrás de cada portería habrá un atacante que recibirá y se dispondrá a atacar mediante ataque por tres carriles, 3 jugadores más la linea de 2 centrocampistas contra 2 centrales más la linea de 3 centrocampistas de la posesión. Si la acción acaba con gol toda la acción valdrá doble. Si el equipo que recupera hace más de 5 pases pero finalmente consigue introducir la pelota en una de las tres porterías el gol no contará.

Rubén

- Edad: Cadete

- Material: Conos, petos, pelotas, 2 porterías

- Objetivo: trabajar el contraataque post recuperación con extrraccion rápida de la pelota de la zona buscando la profundidad

- Contenido: pase, control orientado, mirada, perfilación, desmarque, chute

. Estrategia didáctica: Partido contextualizado --> oleada contextualizada

Tarea 5. Contraataque

1.- Descripción: Hay dos equipos, el rojo es el atacante, el azul es el defensor i tres comodones (amarillo). El equipo rojo tendrá la posesión cuando el equipo azul robe la pelota tendrá que pasarla a un comodín de las bandas i se iniciará el contraataque. El equipo rojo solo puede robarla en el momento que pierden la pelota, si el equipo azul sale del rondo ya no pueden robarla.

2.- Espacio: Medio campo de fútbol 11

3.- Consignas: El equipo azul tiene que tener amplitud en el momento del contraataque, utilizar los espacios libres en el momento de la presión.

4.- Normas: Pueden hacer un máximo de dos toques el equipo rojo, los comodines no pueden chutar a porteria

Claudia

- Edad: Cadete

- Material: Conos, pelotas, petos y porterías

- Objetivo: Contraatacar con eficacia

- Contenido: Contraataque, pases, controles orientados, chutes

- E. didáctica: Posesión

Gráfico

GRÁFICO

Míriam Jiménez

Progresión

1.- Descripción: Ejercicio analítico con toma de decisión. Misma dinámica que ejercicio anterior, pero con oposición. El jugador que hace el pase, se mueve hacia un lado (él decide: izquierda o derecha). El jugador que recibe pase, viene en carrera y tiene que controlar el balón hacia el lado contrario al que ha ido su compañero. Por ejemplo, si se mueve hacia la derecha, el control orientado será hacia la izquierda.

2.- Espacio: 10x5m 3.- Normas: 1) Jugador que da el pase se mueve hacia un lado. 2) Jugador que recibe el pase, inicia carrera desde el cono azul, a la vez que el compañero realiza el pase. 3) Jugador que recibe el pase lo controla hacia el lado contrario al que se ha movido el compañero. 4.- Consignas: 1) Por qué el control es orientado hacia el lado opouesto al movimiento del jugador? (Porque es donde hay espacio libre) 2) Si voy hacia la derecha, con qué pierna controlaré? (Derecha) 3) El balón tiene que estar en movimiento después de control? (Sí, para dar ritmo a la jugada) Variante: 4) Como será el control del J2 en funció de si J1 se aleja o se acerca? Por qué? (Si se aleja, hay más espacio para progresar: control largo. Si se acerca, está más presionado, no dispone de mucho espacio: control corto.) 5.- Variantes: El jugador que da el pase, además de ir hacia un lado o al otro, puede acercarse o alejarse. El jugador que lo recibe, hará el control largo (si el J1 se aleja) o corto (si el J1 se acerca). 6.- Observaciones: Primero trabajan los jugadores de la fila A durante 3 minutos seguidos. Seguidamente, trabajan los jugadores de la fila B durante 3 minutos seguidos. Dentro de estos 3 min se realiza la variante (1,5 min)

PROGRESIÓN

- Tiempo: 2 series de 3'

- Edad: Benjamín

- Material: Conos, pelotas

- Objetivo: Potenciar el control orientado

- Contenido: Control orientado, pase

- E. didáctica: Ejercicio analítico

Tarea 6. Control siempre orientado

Tiempo: 1 sèrie de 10' (principal) + 1 sèrie de 15' (progresión)

1.- Descripción: posesión descontextualitzada donde participarán 2 equipos de 5 jugadores cada uno. Jugarán 3 jugadores de cada equipo a la zona central y 2 a las esquinas escalonados. La posición a la esquina irá cambiante, es decir, el jugador que hace pasada a la esquina ocupará esta y el que estaba dentro sale cambiando la posición. Cada uno de los equipos tendrá que mantener la posesión durante el máximo de tiempo posible

2.- Espacio: 15x15 m y medio campo en la progresión.

3.- Consignas: En todo momento tengo que estar en movimiento por cuando reciba la pelota estar en disposición de dar continuidad al juego a partir del control orientado buscando la ocupación de espacio (progresión) y favorecer el cambio de orientación. Estar en todo momento con el jefe levantado observando el que nos rodea, pelota, compañeros y adverdsarios. Orientarse en todo momento a la pelota, al compañero, al rival y sobre todo estar pendiente de la esquina. Ayudarse de una fintea antes de recibir para engañar al rival y ganar tiempo y espacio. Espaldarazos constantes. Comunicación con los compañeros.

4.- Normas: Cada uno de los jugadores podrá hacer un máximo de 3 toques para trabajar así que el jugador que recibe haya mirado a su alrededor previamente, haga un buen control orientado que garantice. Se consigue 1 punto cuando el jugador de la esquina recibe pelota y sale del espacio a partir de un control orientado que garantice la continuidad de la posesión de pelota. Si el equipo con posesión es capaz de contactar consecutivamente con las dos esquinas realizando las acciones correctamente se conseguirán 3 puntos.

5.- Progresión: más especificidad a partir de una posesión contextualizada de 10c10. Cada uno de los equipos tendrá que conseguir llegar a una de las dos esquinas contrarias a partir de un pase al espacio. Potenciaremos el control orientado gracias a los cambios de orientación de los que garantiza el éxito de la tarea, será importante para los jugadores la busca del espacio libre por mediante el control orientado progresar hacia el hito del ejercicio. Incidiremos también en el control finteado para dotar al jugador con posesión de pelota de más tiempo y espacio para actuar. Cada vez que se consigue llegar a una esquina de forma reglamentaría se consigue 1 gol y posesión para el equipo contrario.

Rubén

- Edad: infantiles

- Material: Conos, petos, pelotas, 2 porterías

- Objetivo: Potenciar el hábito de juego del control orientado en posesiones a partir de los cambios de orientación del juego.

- Contenido: Control orientado, mirada, perfilación, pase

. Estrategia didáctica: Posesión descontextualizada --> posesión contextualizada

Tarea 6. Control siempre orientado

Claudia

1.- Descripción: Se ponen las jugadoras en circulo como se muestra en el gráfico. Hay dos pelotas que circulan por el rondo i al inicio se tienen que poner uno delante del otro. Cuando el entrenador de la señal se empezar a mover las pelotas en el mismo sentido. Trata de que una pelota pille a la otra.

2.- Espacio: Un trozo del campo de fútbol 11.

3.- Consignas: Estoy bien colocado? He realizado el control con la mejor pierna?

4.- Normas: Pueden hacer entre 2 i 3 toques por jugadora. La pelota se tiene que pasar siempre al compañero del lado.

- Edad: Cadete

- Material: Pelotas

- Objetivo: Mejorar el control orientado.

- Contenido: Control orientado, pases

- E. didáctica: Juego

Gráfico

GRÁFICO

Míriam Jiménez Durán

Progresión

1.- Descripción: Oleadas por grupos de 4. Acciones de 3x1 con finalización a miniporteria. El defensor inicia acción dando pase al jugador del medio (J2), quién busca fijarlo, fintar y dar pase hacia el lado contrario de la finta. Los jugadores de banda acompañan la acción dando línea de pase. El jugador que recibe balón en banda, jugará con el de banda contraria, quién podrá finalizar a miniportería.

2.- Espacio: 20x30m 3.- Normas: 1) El defensor hace defensa activa durante toda la acción. 2) El jugador del medio fija a defensor, finta hacia el lado contrario al que va a dar el pase. 3) Jugadores de banda dan continuidad a la acción, los 2 participan. 4.- Consignas: 1) Para qué sirve la finta? 2) Por qué me ayuda a que el rival no me robe balón? (Le engaño) 3) Por qué es hacia el lado contrario? (Engañar al rival) 4) Cómo se realiza una finta? (Orientación del cuerpo, mirada, velocidad de reacción y de ejecución, etc.) 5.- Variantes: Jugadores de banda: uno se aleja y uno se acerca. El jugador del medio finta hacia el jugador que se acerca y juega con el lejano. 6.- Observaciones: Cuando finaliza a miniporteria un grupo, sale el siguiente. Rotación hacia la derecha al finalizar cada acción: J1 --> J2 --> J3 --> J4 --> J1

PROGRESIÓN

- Tiempo: 2 series de 7 min

- Edad: Benjamín

- Material: Conos, pelotas, 1 peto, 1 miniporteria

- Objetivo: Mejorar el pase mediante finta para engañar, distraer o confundir al rival

- Contenido: Finta, fijar y dar pase, conducción y control orientado

- E. didáctica: Oleadas

Tarea 7. No demostrar el pase

Tiempo: 1 sèrie de 10' (principal) + 1 sèrie de 15' (progresión)

1- Descripción: posesión descontextualitzada donde participarán 5 jugadores, 3 jugadores dentro del cuadro central y los otros dos, uno a cada fondo. Dos de los participantes del medio junto con los dos de fuera tendrán que mantener la posesión de pelota con la oposición del otro jugador del medio que evitará que reciba la pelota y se haga un buen pase. Los dos jugadores del medio tendrán que contactar con los que están a los fondos con buena circulación y cotinuidad.

2.- Espacio: 15x10 m y 30x20 m

3.- Consignas: Nos ayuda a engañar al rival demostrar el pase y no hacerla? No mirar donde la paso o hacer una fintea antes de pasar nos puede servir porque el compañero reciba la pelota con ventaja? Sería bueno que el receptor hiciera una buena desmarcada y el pasador pases en el espacio a ocupar? Antes de hacer el pase nos ayudaría levantar el jefe y mirar? Después del pase marcho o me quedo? El pase tiene que ser con tensión y en la pierna lejana del receptor? El receptor tiene que estar en continuo movimiento por cuando reciba la pelota estar en disposición de dar continuidad al juego? Me tengo que orientar en todo momento a la pelota, al compañero, al rival? Son necesarios los apoyos constantes? Puede ayudar una comunicación constante con los compañeros?

4.- Normas: Los jugadores del cuadro central no podrán salir del espacio delimitado. La pelota siempre tiene que pasar por los jugadores del centro antes de que vaya a un lado u otro. Damos la posibilidad que los jugadores del medio puedan tocar de cara si no hay la posibilidad de hacer pase al otro banda y también damos la posibilidad que los dos jugadores del medio en posesión de pelota puedan contactar entre ellos antes de pasar a los jugadores de fondos. Pero si los jugadores del medio consiguen hacer llegar de forma seguida la pelota de fondo a fondo con solo un contacto suman 1 punto potenciando de este modo los pases buenos que dejen ventaja y espacio al receptor sobre la oposición.

Rubén

- Edad: infantiles

- Material: Conos, petos, pelotas, 2 porterías

- Objetivo: Mejorar el hábito de juego no demostrar el pases en posesiones con superioridad numérica.

- Contenido: Pase, mirada, control orientado, perfilación, desmarque

. Estrategia didáctica: Posesión descontextualizada --> posesión contextualizada

Tarea 7. No demostrar el pase

1.- Descripción: Los jugadores se sitúan como se muestra en el gráfico. El objetivo es que llegue el pase al otro compañero, por lo tanto, el del medio no la tiene que coger. El jugador que tenga la pelota tendrá que ir hacia delante controlando la pelota i cuando el quiera hará una finta i le pasará a su compañero por el lado que quiera. El defensa podrá salir un metro hacia delante. Cuando los jugadores de fuera hayan hecho 5 pases se cambiará el rol, uno de fuera pasará dentro.

2.- Espacio: Trozo del campo de fútbol 11

3.- Consignas: Porqué no te alejas un poco más del defensor? Porqué no pruebas de hacer una finta con las dos piernas?

4.- Normas: El defensa no puede salir más de un metro. El pase tiene que ir entre los dos conos. Los jugadores tienen que hacer obligatoriamente una finta.

Claudia

- Edad: Cadete

- Material: Pelotas, conos

- Objetivo: Mejorar el hábito de no demostrar el pase

- Contenido: Conducción, pase, finta

- E. didáctica: Juego

GRÁFICO

- Tiempo: 3 series de 4 min

- Edad: Alevín

- Material: Conos, 3+1 petos, 6 miniporterias, pelotas

- Objetivo: Trabajar la organización defensiva para la progresión (D. Progresión)

- Contenido: Coberturas en zona y a jugador que salta, marcaje, pressing a poseedor de balón, orientación defensiva

- E. didáctica: Partido contextualizado

GRÁFICO

Míriam Jiménez Durán

Progresión

"1.- Descripción: 4x4+1c. Partido contextualizado. Trabajo intersectorial. Misma dinámica que ejercicio anterior, pero añadiendo un pivote por equipo. Tanto pivote defensivo como ofensivo se pueden mover por todos los carriles.

2.- Espacio: 30x25m 3.- Normas: Mismas normas que ejercicio previo, añadiendo que: pivote defensivo tiene que estar atento a las coberturas y permutas en función de donde se encuentre balón y rival. 4.- Consignas: Mismas consignas previas, añadiendo una acción táctica en organización defensiva: 1) Si lateral defensivo salta a lateral con balón, y pivote ofensivo o comodín ocupan la espalda del lateral que ha saltado, quién tiene que ocupar la zona que ha dejado lateral y mediante qué? Central defensivo o pivote defensivo, por lo que aparece la permuta. 2) Si el central sale a carril exterior, quién puede ocupar su sitio? Pivote. 5.- Observaciones: Cada 3 minutos, todos los jugadores rotan a la derecha. De esta manera, todos pasan por todas las posiciones. No solo aumenta la complejidad de superación de líneas, al añadir una línea más (pivote), sino que permite identificar distintos espacios que permiten a la defensa organizada poder resolver esa situación con acciones tácticas. Además, aparece una nueva acción táctica defensiva: permuta."

PROGRESIÓN

- Tiempo: 4 series de 3 min

- Edad: Alevín

- Material: Conos, pelotas, 4+1 petos, 6 miniporterías

- Objetivo: Trabajar la organización defensiva para la progresión (D. Progresión)

- Contenido: Cobertura, marcaje, pressing a poseedor de balón, orientación defensiva, permuta

- E. didáctica: Partido contextualizado

Tarea 8. Organización defensiva

Tiempo: 1 sèrie de 10' (principal) + 1 sèrie de 15' (progresión)

1.- Descripción: Realizaremos una oleada de 3c4 más portero, el equipo atacante empezará con pelota y el objetivo que tendrá será hacer gol. El equipo defensor constituido por 3 jugadores que estarán en bloque (marcaje zonal) con poca distancia para conducir el ataque rival hacia las bandas y con la función de evitar la finalización. Si la pelota se intervenida por los defensores podrán salir a la contra y rehusar la pelota hacia una de las dos porterías simulando el pase hacia banda.

2.- Espacio: medio campo y 16x12m a la progresión.

3.- Consignas: Hay que mantenernos más juntos a medida que nos aproximamos a portería? Es importante tener en cuenta cuál es el lado de ataque para estar escalonados y evitar los espacios interiores? Será importante conducir el ataque contrario hacia donde nosotros volamos? Creéis que estar orientados en todo momento a la pelota, al compañero y al adversario puede ser beneficioso? La comunicación constante con los compañeros será positiva por la colocación de la linea?

4.- Normas: La defensa en todo momento se mantendrá en zona saltando a medida que nos aproximamos mucho a portería para evitar la finalización. El gol del equipo atacante valdrá doble a diferencia del equipo defensor que si consigue pasar la pelota por las miniporterias que valdrá uno.

5.- Progresión: Siguiendo con el mismo objetivo trabajaremos con un partido reducido de 8c8, el equipo que vaya a atacar contará con una superioridad de 8c6. Nos centraremos solo en la defensa, en este rol la linea de 4 defensiva no podrá salir de su respectivo carril y no podrá entrar en la zona de fondo a no ser que la pelota llegue a alguno de los jugadores contrarios atrasados. Si esto ocurre el jugador que recibe en zona atacante tendrá que contactar con su compañero que podrá finalizar a portería y es entonces cuando los defiendes podrán entrar a esta zona para evitar el gol. Queremos que la defensa se mueva al unisono escalonados teniendo en cuenta el lado activo pasivo y sobre todo jugando estrecho por no dejar espacios por dentro. La comuncicación y la orientación será esencial para todos los jugadores de linea defensiva.

Rubén

- Edad: infantiles

- Material: Conos, petos, pelotas, 2 porterías

- Objetivo: trabajar la defensa en la finalización en inferioridad numérica compensando las distancias.

- Contenido: mirada, orientación en el espacio, perfilación,

rechace, control de los espacios

. Estrategia didáctica: oleada contextualizada --> partido contextualizado

Tarea 8. Organización defensiva

1.- Descripción: Es una posesión de 5c5. Los azules siempre empezaran con pelota. El objetivo de este equipo es hacer 10 pases, si lo consiguen suman un punto. El objetivo del equipo rojo es robar la pelota i hacer tres pases entre ellos, si lo consiguen tienen un punto. El que tenga más puntos gana. Cuando el equipo rojo robe tres veces la pelota se cambiará de rol.

2.- Espacio: Trozo del campo de fútbol 11.

3.- Consignas: Vais todos juntos a robar la pelota? Dejais espacios libres?

4.- Normas: Tienen que tocar la pelota todos los participantes del equipo azul para conseguir el punto.

Claudia

- Edad: Cadete

- Material: Pelotas, conos, petos

- Objetivo: Defender la salida de pelota

- Contenido: Conducción, pase, finta, desmarques, controles orientados

- E. didáctica: Posesión

- Tiempo: 2 series de 6 min

- Edad: Alevín

- Material: Conos, pelotas, 6 petos

- Objetivo: Trabajar la presión tras pérdida en una transición defensiva

- Contenido: Presión sobre pérdida, comunicación, compañerismo

- E. didáctica: Posesión contextualizada (rondo)

Gráfico

GRÁFICO

Míriam Jiménez

Progresión

1.- Descripción: Partido contextualizado. 6c6 + 2 porteros. Dividimos el campo en 4 zonas. Realizaremos un partido en igualdad numérica. Puntuaran los goles en portería rival, la rapidez de recuperación y la zona de recuperación de balón. 2.- Espacio: 20x30m 3.- Normas: Si el equipo que ataca pierde balón: 1) Y consigue recuperarlo antes de que el equipo contrario haga 2 pases consecutivos, suma 1 punto. 2) Si lo recupera en la misma zona que lo ha perdido suma 1 punto. 3) Si marca gol en porteria contraria suma 1 punto. 4.- Consignas: 1) Quién ha de realizar la presión más intensa tras pérdida de balón? Los jugadores más cercanos a poseedor de balón. 2) Qué tendrán que hacer los demás jugadores? Tendrán que eliminar líneas de pase a los jugadores contrarios de su zona. 3) Por qué es importante presionar tras pérdida? Para reducir el tiempo de toma de decisión rival, reducir espacios y cerrar línias de pase. 5.- Observaciones: Al finalizar la primera serie, cambio de campo.

PROGRESIÓN

- Tiempo: 2 series de 7 min

- Edad: Alevín

- Material: Conos, pelotas, 6 petos, 2 porterías

- Objetivo: Trabajar la presión tras pérdida en una transición defensiva

- Contenido: Presión sobre pérdida, comunicación, chute

- E. didáctica: Partido contextualizado

Tarea 9. Transición defensiva

Tiempo: 1 sèrie de 15' (principal) + 1 sèrie de 25' (progresión)

1.- Descripción:Realizaremos una posesión con 3 equipos de 5 jugadores, dos equipos a cada uno de los lados y un equipo en medio que será el que irá a presionar. Uno de los equipos del lado empezará con posesión de pelota y 3 jugadores del equipo del medio irán a presionar y los otros dos se quedarán en la zona media. El objetivo del equipo con posesión será dar 10 pases, cuando se llegue a este número se tendrá que cambiar de orientación hacia el otro lado del campo. El objetivo del equipo que presiona será robar la pelota con los 3 integrantes, que si roban y son capaces de hacer 2 pases entre ellos cambio de rol. La función de los otros dos defensores en zona media será la de intervenir el desplazamiento que puede llegar a hacer el equipo poseedor.

2.- Espacio: 40x20m y medio campo a la progresión.

3.- Consignas: Tiene que presionar y cerrar lineas el jugador más próximo al recuperador? Será importante crear densidad en la zona próxima a la pérdida? Es importante tener en cuenta cuál es el lado activo para estar escalonados y evitar los espacios interiores? Será importante conducir el ataque contrario hacia donde nosotros queramos? Pensáis que estar orientados en todo momento a la pelota, al compañero y al adversario puede ser beneficioso? La comunicación constante con los compañeros será positiva para presionar coordinados y a la vez?

4.- Normas: Los jugadores en posesión no tienen limitación de toques. Tendrán que hacer 10 pases o más para cambiar de orientación. El equipo que ropa si lo hace, tendrá que hacer 2 pases para provocar el cambio de rol. Los jugadores que presionan lo harán alternante. Cada 3 cambios de orientación cambio de rol.

Rubén

- Edad: cadetes

- Material: Conos, petos, pelotas, 2 porterías

- Objetivo: potenciar la presión alta en inferioridad numérica cerrando lineas y priorizando el carril central.

- Contenido: presión, robo, mirada, orientación en el espacio, perfilación, control de los espacios

. Estrategia didáctica: posesión contextualizada --> oleada contextualizado

Tarea 9. Transición defensiva

1.- Descripción: El área de posesión está dividida en 4 partes. Será una posesión de 5c5. El objetivo para el equipo que tiene la pelota es hacer 10 pases entre todo el equipo i conseguirán un punto. El otro equipo para poder robar la pelota tendrá que haber tres del mismo equipo dentro del mismo cuadrado, como se muestra en el gráfico. Si la roban i son tres miembros del grupo dentro del cuadrado ganaran un punto i además mantendrán ellos la posesión.

2.- Espacio: Medio campo de fútbol 11.

3.- Consignas: No será más fácil robar la pelota si vais todos juntos?

4.- Normas: Tienen que haber como mínimo tres del equipo dentro del mismo cuadrado para pode robar la pelota i conseguir punto. Si consiguen hacer más de 10 pases seguirán con la posesión hasta que le roben la pelota, si llegan a 20 pases se contaran 2 puntos i así sucesivamente.

CLAUDIA

- Edad: Cadete

- Material: Pelotas, conos, petos

- Objetivo: Mejorar la presión

- Contenido: Conducción, pase, finta, desmarques, controles orientados, presión

- E. didáctica: Posesión

1.- Regate

1.- Descripción: Rondo 4x2. 4 jugadores se situan por fuera formando un cuadrado en posesión de balón y 2 jugadores se sitúan dentro del cuadrado con intención de interceptar la trayectoria de éste. Cuando uno de los dos defensores intercepte el balón tendrá que hacer un 1x1 hacia la porteria del jugador que la ha perdido.

2.- Espacio: 6x6m 3.- Normas: 1) El jugador que marca gol en una de las porterías puntua. 2) El jugador del medio que intercepta balón sale fuera, tanto si marca gol como si no. 3) El jugador de fuera que la ha perdido, y por tanto, jugador que defensa 1x1 entra al medio a defender cuando acaba acción. 4) Una vez se intercepta balón, se tienen 5 segundos para finalizar acción. 5) Sólo puede defender el jugador de fuera que ha perdido balón, y por consiguiente, jugador del lado que se hace 1x1.

4.- Consignas: 1) Finta + cambio de ritmo con balón para superar. 2) Después de superar cruzarse en la trayectoria. 5.- Variantes: 1.- Jugador que intercepta balón puede ir a marcar a cualquiera de las porterías - obligatorio regatear a un jugador para marcar. 8 segundos para finalizar acción (aumenta toma de decisión). Sólo defiende el jugador exterior por el lado del cuál se ha decidido regatear. El jugador que ha interceptado y regateado sale. Entra el jugador de fuera que ha perdido balón. 2.- Los dos jugadores que están dentro, cuando interceptan balón, van a hacer un 2x1 a cualquiera de los lados. Sólo defiende el jugador exterior por el lado del cuál se ha decidido regatear. Sale el jugador que ha regateado y entra el jugador de fuera que ha perdido balón.

1- Míriam

1. Pase

1. Rubén

1.- Descripción: Potenciaremos el objetivo con una posesión descontextualizada mediante el rondo. Jugarán 6 por fuera contra dos por dentro que defenderán. El objetivo de los jugadores en posesión de balón será la de mantener el control de balón con un máximo de 2 toques por jugador buscando los jugadores más alejados de la presión.

2.- Espacio: 10x6m

3.- Consignas: Será necesario tener líneas de pasadas continuas tanto en jugadores cercanos como alejados? Habrá que tener en todo momento la cabeza arriba para poder observar lo que nos rodea? Será bueno alejar la posesión de la presión defensiva? Nos ayudará atraer la presión para encontrar espacios por detrás para seguir jugando?

4.- Normas: Máximo de dos toques por persona. Se podrá repetir pasada. Cuando los defensas interceptan el balón, el pasador y lo que había pasado anteriormente pasan a defender.

5.- Progresión: Siguiendo con el mismo objetivo trabajar con las mismas dimensiones y jugadores pero con un cambio de distribución. Se jugará a un lado del rondo en un 5c2, cuando se hayan completado un total de 5 pasadas se podrá jugar con el jugador que queda libre en el lado contrario siguiendo con la posesión y desplazándose 4 jugadores hacia el nuevo terreno de juego.

1. Control orientado

1. Claudia

1.- Descripción: Es un rondo de 3x1 con un espacio libre que será ocupado por unos de los jugadores que están al exterior. El objetivo de los jugadores azules será mantener la posesión de la pelota y el del jugador rojo será robarla. Cuando este jugador robe la pelota, este saldrá del medio y el que la ha perdido entrará.

2.- Espacio: Trozo del campo de fútbol 11

3.- Consignas: Y si cuando vas al espacio libre ya vas perfilado y puedes jugar más rápido? Y si haces el control con la pierna alejada del defensa?

4.- Normas: El jugador que tenga la pelota siempre tendrá de tener dos apoyos a su derecha e izquierda.

5.- Progresión: Aumentaremos la dificultad y en vez de haber un defensor en medio habrá dos y las jugadores de fuera tendrán como máximo dos toques. Con esto lo que conseguimos es obligar a los jugadores exteriores tener una buena perfilación desde el principio y hacer bien el control orientado para poder robar rápido y que no se los roben la pelota.

2.- Perfilación + apoyo

2- Míriam

1.- Descripción: Rondo táctico 3x1 + hábito de juego de perfilación. Los 3 jugadores de fuera tienen como objetivo mantener el balón sin que el jugador del medio lo intercepte. Es un rondo en el cuál 1 costado siempre está disponible para hacer los apoyos al compañero que tiene la pelota.

2.- Espacio: 6 x 6m. 3.- Normas: 1) Los jugadores de fuera no pueden salir de los límites del campo. 2) Cuando un jugador de fuera pierde balón (mal control, fallo en el pase o lo tira fuera) se intercambia el rol con el del medio. 3) Máximo de 3 contactos por jugador.

4.- Consignas: 1) Cómo me coloco para recibir la pelota? - Perfilado. 2) Qué me permite estar bien perfilado? - Mirar a los otros compañeros y pelota, poder controlar con pierna lejana y tener una ámplia visión del terreno. 3) Qué lado he de ocupar i donde he de colocarme? En el lado más cercano del compañero con pelota y dando línea de pase. 4) Qué ventajas me da estar bien perfilado? - Mejor control de la situación del juego. – Mejor reacción y velocidad para resolver las distintas situaciones de genera el juego. 5) Cómo puedo ayudar al compañero que tiene balón? Apoyo rápido dando línea de pase y comunicando. 6) Qué puedo hacer antes de recibir balón? Mirar, levantar cabeza para saber dónde tengo que jugar y cómo perfilarme. 5.- Variantes: Máximo dos toques: apoyo, colocación y perfilación más rápida. 6.- Observaciones: Cada rondo necesita 4 jugadores, por tanto, el número de rondos dependerá del número de participantes del grupo/equipo.

2. Perfilación

2. Rubén

1.- Descripción: Potenciaremos el objetivo con una posesión descontextualizada mediante el rondo. Se jugará con 4 equipos de 3, 3 equipos se encargan de mantener la posesión y el equipo restante de robar. Los equipos poseedores de balón jugarán con un equipo para ambos uno por medio junto con los que roban.

2.- Espacio: 15x7m

3.- Consignas: Será importante para mantener la continuidad de la posesión estar bien colocado respecto a mis compañeros, rivales y pelota? Habrá que estar activo para mantener apoyos constantes? Se deberá mantener la cabeza levantada para poder observar lo que nos rodea y estar bien perfilados?

4.- Normas: Máximo de dos toques por jugador. Se podrá repetir pasada. Habrá cambio de equipo que roba cuando lo que robaba rechaza, realiza 1 pase con algún compañero de equipo o el balón sale del terreno. Cada uno de los equipos poseedores ocupa un espacio determinado del campo, bandas o medio sin posibilidad de ocupar otros espacios a menos que se haga presión tras pérdida.

5.- Variante: Siguiendo con el mismo objetivo y ejercicio limitaremos el número de toques por jugador de banda a 1 con el objetivo de que los jugadores estén más atentos y perfilados correctamente. Los del medio podrán realizar un máximo de 2 toques. Ahora el fin de robar será necesario que los del medio hagan 2 pasadas entre ellos teniendo que trabajar la perfilación al estar en inferioridad. Una segunda variante podría ser la de aumentar un jugador defensor cada 5 pasadas realizadas por los poseedores para aumentar la dificultad e incidir en que los jugadores poseedores hayan de estar mejor colocados para dar una mejor continuidad y garantizar la posesión. También se podría hacer una variante más competitiva, cada vez que el balón de un lado a otro y vuelve donde participe 1 jugador de cada línea, punto por el equipo. Además se podrían meter 2 porterías los lados para cuando el equipo que roba recupera pueda puntuar.

2. Perfilación

2. Claudia

1.- Descripción: Es un rondo de 4c2 donde empiezan a uno rondo pequeño. Los jugadores azules podan solo hacer un toque, si hacen 5 pases entre ellos tendrán que ir hacia atrás y aumentar el tamaño del rondo (como se muestra a la segunda imagen). Cuando pasa esto los jugadores azules estarán obligados a hacer 2 toques y uno de este tiene que ser orientado. Los jugadores rojos el que tienen que hacer es robar la pelota. Si uno roba la pelota entrará el que lo ha perdido y quien le ha hecho el pase. Si un jugador en el primero rondo hace más de un toque se metera dentro y si un jugador en lo rondo más grande no hace 2 toques también tendrá que entrar.

2.- Espacio: Rondo pequeño 3x3m y rondo grande 5x5m aproximadamente (no llevo muy bien las medidas, tengo clara la idea pero no se meter muy bien los metros)

3.- Consignas: Y si te perfilas desde un inicio para poder hacer el pase al primer toque más fácil? Y si haces el control orientado con la pierna alejada del defensa? No es más fácil hacer el control orientado si estas perfilado?

4.- Normas: En el primero rondo solo pueden hacer un toque. En el segundo tienen que hacer 2 toques, no pueden hacer un menos o un más. En la variación pueden hacer como máximo tres tocas.

5.- Variación: Detrás de dos jugadores meteremos un cono azul como se muestra al gráfico de bajo. Cuando pasen del primero rondo (el pequeño) al segundo (el grande) el jugador que tenga el cono azul detrás siempre tendrá que pasar por detrás para que se pueda seguir jugando. Con esto obligaremos al jugador a que se perfile para poder pasar más rápido y también el jugador que hace el pase tendrá que levantar la cabeza para ver la mejor opción de pase y ponerle más fácil al compañero que tiene el cono detrás. Los jugadores de fuera tienen como máximo tres toques. Si roban la pelota entra al rondo quién ha perdido la pelota y quien la ha pasado. Si el jugador que tiene el cono detrás no hace el movimiento tendrá que entrar dentro.

- Edad: Alevín

- Material: Conos, 3+4 petos y pelotas

- Objetivo: Trabajar el pase dónde va o dónde está mediante conservación

- Contenido Pase, líneas de pase

- E. didáctica: Posesión descontextualizada - Conservación

GRÁFICO

Míriam Jiménez Durán

Pase a donde está o donde va

RUBÉN

1. Descripción: Potenciaremos el hábito de paso donde está o dónde va el compañero mediante un partido reducido con 2 equipos 11c11. El campo de juego se encontrará dividido por zonas, los equipos adoptarán el sistema de juego real de partido en unas dimensiones algo más reducidas respecto al campo de partido.

2.- Espacio: área entre frontal y frontal del área de portería

3.- Consignas: Nos ayudará dar un buen pase al compañero o en donde para superar líneas de rivales? Que el compañero reciba un pase al pie o al espacio le permitirá tener ventaja sobre los rivales? Llevar la cabeza levantada cuando tengo el balón ayudará a dar pases que den ventaja a los compañeros?

4.- Normas: No se puede hacer pase a un compañero en el mismo cuadrado de juego donde está el balón. Puedo avanzar conduciendo a otra zona de juego. No hay límite de contactos por jugador. Se debe hacer un mínimo de una pasada por fila de zonas.

5.- Variante: Siguiendo con el mismo objetivo y ejercicio limitaremos el número de toques por jugador a 3 toques, sin poder avanzar conduciendo de zona a zona y imposibilitando hacer un pase atrás. De este modo añadimos cierta dificultad al ejercicio obligando a que se hagan más pases y menos conducciones, además incidiendo en siempre progresar en busca de la portería contraria, realizando más pases y con más frecuencia como medio de ataque.

Pase a donde está o donde va

CLAUDIA

1.- Descripción: Antes que nada, se delimita un espacio y este se divide en 4 partes iguales. Se realizará una posesión de 2 contra 2. Los jugadores azules tienen el objetivo de mantener la posesión de pelota. También estos tendrán que recibir la pelota en una zona libre, es decir, una zona donde no haya ningún defensor ni su compañero. Si hacen esto conseguirán 1 punto.

2.- Espacio: El espacio grande seria 6x6 aproximadamente (no llevo muy bien las medidas, tengo clara la idea pero no se meter muy bien los metros)

3.- Consignas: Y si nos perfilamos desde un inicio y así podemos observar la mejor opción de juego?

4.- Normas: Si el equipo defensor roba la pelota se cambiarán los roles. Si uno del equipo no recibe la pelota a una zona libre no conseguirán el punto, pero podrán seguir jugando.

5.- Tiempo: El ejercicio es muy intenso, por lo tanto, será una duración de 3 minutos 4 repeticiones con un descanso de 3 minutos entre repeticiones. Y la variante haremos el mismo tiempo.

5.- Variante: La variante será que a cada banda de fuera la posesión pondré 4 porterías y a los 5 pases el jugador que tiene la pelota hará un pase entre los dos conos (hacia la banda que quiera) y el otro hará un desmarque cabe aquella zona. Si el jugador recibe la pelota detrás de la portería conseguirán un punto y empezará el equipo contrario con la posesión.

- Edad: Alevín

- Material: 3+3+3 petos, balones y 4 conos

- Objetivo: Trabajar el pase de seguridad mediante una conservacion

- Contenido Pase de seguridad

- E. didáctica: Posesión descontextualizada - Conservación

GRÁFICO

Míriam Jiménez Durán

Pase atrás

RUBÉN

1.- Descripción: Potenciaremos el hábito de paso donde está o dónde va el compañero mediante un partido reducido con 2 equipos 7c7 en 3 subzonas. El balón comenzará en un de las porterías donde el equipo ofensivo jugará con superioridad 3x1. Para cambiar de zona de juego se hará a partir de la conducción y pase atrás hacia uno de los compañeros de la Z1, que directamente con pase podrán contactar con un compañero de Z2 formando un 3C2 con la incorporación del jugador que había conducido para pasar de zona. Aquí de nuevo se repite el procedimiento. Cuando el balón se encuentra en Z3 habrá finalizar en un 3c3, 2 de los jugadores de Z2 incorporan al ataque.

2.- Espacio: 45x20m y 3/4 de campo en la progresión

3.- Consignas: para progresar conduciendo y hacer pase atrás habrá que buscar profundidad? Los jugadores que reciban el pase de la zona superior buscarán estar en linea de paso un viniendo a recibir cerca de balón y el otro alejado? Esta pasada deberá ser raza y por delante de la defensa?

4.- Normas: únicamente para pasar de zona se podrá hacer a partir de conducción y pase atrás. Antes de poder realizar la conducción se tendrán que hacer un mínimo de 2 pasadas. En cuanto a la defensa, cuando uno de los jugadores que conduce pasa de zona y se dispone a hacer el pase atrás sólo podrán defender los rivales de la zona donde estaba, es decir, si estamos en Z2 y el jugador conduce pasa a Z3 y hace pase atrás sólo podrán defender esta jugada los 3 rivales de Z2. Si la jugada a Z3 acaba con gol suma +1, si la jugada finaliza con gol a través de paso atrás suma +3. Con el objetivo de evitar que la defensa se coloque y pueda fácilmente cortar el pase atrás todos los jugadores podrán pasar a la zona siguiente y contactando rápido con jugadores de aquella zona.

Pase atrás

1.- Descripción: Cómo se ve a la gráfica el ejercicio se trata de una posesión de 6c6 con dos comodines, uno a cada lateral. El equipo que tiene la pelota tiene que hacer 5 pases y cuando lo consigan tendrán que hacer un pase largo en las zonas que están marcadas con los conos rojos. Cuando se haga este pase el comodín de aquella banda habrá de hacer un pase atrás y los atacantes tienen que entrar a rematar. El otro equipo puede entrar a defender. Si hacen el pase atrás ganan un punto y si además marcan gol ganan dos.

2.- Espacio: Medio campo de fútbol 11

3.- Consignas: Y si cuando nos hacen el pase largo levantamos la cabeza para ir observando a quién le pasamos y poder hacer la acción más rápida?

4.- Normas: Si el pase largo no va a la zona roja no se continuará la jugada y empezará a jugar el otro equipo. Cuando el equipo defensor ropa la pelota cambian los roles.

5.- Tiempo: 2 series de 10 minutos. Con un descanso de 3 minutos entre series.

CLAUDIA

- Edad: Alevín

- Material: Conos, 3+3 petos y balones

- Objetivo: Dar luz al pase a través de un Juego de Posición

- Contenido: Líneas de pase, otros hábitos de juego (mirar, perfilarse, pase dónde está o dónde va)

- E. didáctica: Posesión contextualizada

Gráfico

Míriam Jiménez Durán

Dar luz al pase

1.- Descripción: Potenciaremos el hábito de dar luz al pase mediante una posesión de tres equipos de 6 jugadores cada uno. Formaremos dos subcuadrados, en el que se encuentre balón jugarán 4c4 por dentro y 5 comodines (4 por fuera 1 dentro) y en el otro cuadrado esperarán en un 2c2 y 1 comodín. El equipo que posee el balón jugará en superioridad con un 9c4. El equipo defensor cuando robe directamente tendrá que cambiar al cuadrado de al lado para seguir con la posesión. 2.- Espacio: 45x22m i 1/2 campo en la progresión 3.- Consignas: Para el jugador que no tiene balón será importante estar en continuo movimiento y aprovechando las fintas para buscar en apoyo o en profundidad la linea de pase? Para poder percibir estos espacios que me otorguen la linea llevar la cabeza levantada me lo permitirá? La perfilación me dispone y anticipa en una colocación idónea para ver mejor las lineas? Si los defensas presionan muy juntos abrir el campo me ayudará a encontrar mejores lineas? Cuando la paso y veo espacio para progresar avanzo o me quedo para volver a recibir? 4.- Normas: Por dentro los jugadores podrán hacer un máximo de 4 toques excepto los comodines que serán un máximo de 2, obligando a los jugadores con balón que se muevan y busquen continuas lineas de pase, tampoco podrán pasársela entre comodines. Para pasar de un cuadrado al otro el balón tendrá que pasar por mínimo 4 comodines y para realizarse tendrá que ser mediante una pared entre el comodín que está entre cuadrados y uno de los poseedores que pasará al otro cuadrado con un compañero. Los comodines situados en banda irán basculando de cuadrado a cuadrado.

RUBÉN

Dar luz al pase

1.- Descripción: Se trata de una posesión descontextualizada donde el objetivo es llegar de una punta a otra. Es una posesión de 5c5 con 4 comodines por fuera, dos son laterales y los otros dos están en las puntas. El espacio está dividido en 3 zonas, para poder pasar de zona han de hacer 4 pases y después uno del mismo equipo tiene que hacer un desmarque hacia la siguiente zona y le tienen que pasar la pelota. A partir de aquí todos tienen que ir hacia la otra zona. Y se tiene que hacer el mismo en las 3 zonas. Cuando están ya a lo ultima zona el que tienen que hacer es los 4 pases y conectar con el comodín. Pueden pasar de zona tan con el pase de un jugador como de un comodín.

2.- Espacio: Línea de fuera de banda de fútbol 7, línea de fuera de juego de fútbol 7 y línea del área de fútbol 11.

3.- Consignas: Y si estamos en constante movimiento para buscar y crear espacios? Y si levantamos la cabeza y así podamos observar cuál es la mejor opción? No tendrás más opciones de pasas si estas perfilado?

4.- Normas: Para pasar a la otro zona tienes que hacer 4 pases.

5.- Tiempo: 2 serías de 10 minutos con un descanso de 2 minutos.

CLAUDIA

- Edad: Juvenil

- Material: Conos, petos y balones

- Objetivo: Practicar una jugada de córner ofensivo.

- Contenido: ABP ofensivo: centro, pase, control, remate

- E. didáctica: ABP ofensivo

5.- Observaciones: La idea es que el córner vaya dirigido al primer palo, todo y que si se pasa, también hay jugadores en segundo palo. Jugador que saca puede indicar jugada levántando la mano, cuando la baja es cuando inicia la acción.

Gráfico

GRÁFICO

- Edad: Juvenil

- Material: Conos, petos y balones

- Objetivo: Contrarestar una jugada de falta indirecta.

- Contenido: ABP defensiva: perfilación, marcaje, levantar cabeza, finta

- E. didáctica: ABP defensivo

GRÁFICO

- Edad: Alevín

- Material: 4 Conos y 5 petos y balones

- Objetivo: Dar y quedarse o dar y salir a través de una posesión.

- Contenido: Darla y salir/Darla y quedarse+fintas+perfilación+levantar cabeza y mirar+control orientado+dar luz al pase+pase

- E. didáctica: Posesión descontextualizada

5.- Variantes: 1) No repetir pase entre comodines de fuera. 2) Limitar contactos según nivel.

6.- Observaciones: Ejercicio muy dinámico donde equipo en posesión es muy importante que esté ofreciéndose constantemente y que haya mucha comunicación. Cambio de comodines en cada serie.

Gráfico

Míriam Jiménez Durán

Dar y salir/Dar y quedarse

1.- Descripción: potenciaremos el objetivo mediante una posesión descontextualizada (rondo) en la que jugaran por fuera 8 contra 3 por dentro. Como es propio del rondo el objetivo de la tarea será mantener la posesión de la pelota. La peculiaridad de este rondo es que hay una zona central que podrá ser ocupada por un jugador que dará apoyo por medio y ayudará a mantener el balón. El jugador que tiene la posesión del balón decidirá cuando la pase, si mantiene la posición o se desplaza para ocupar la zona central. Por medio deberán pasar todos los jugadores. 2.- Espacio: 16x16m i 1/2 campo en la progresión 3.- Consignas: ¿En que situaciones doy el pase y salgo? ¿Doy el pase y me quedo cuando no hay espacios para ocupar? ¿El hábito de llevar la cabeza arriba y mirar me ayudará a decidir si salgo o me quedo? ¿El dar un pase con luz y no demostrarlo me da ventajas sobre el rival para ocupar el espacio libre? ¿El estar bien perfilado después de pasarla y no correr de espaldas a balón me da ventajas? 4.- Normas: Si el jugador anterior ha hecho 2 toques yo solo podré realizar 1 y si ha hecho 1 yo podré realizar 2. Los defensores podrán desplazarse por todo el terreno central sin hacer defensa al jugador de la zona central, el cual tendrá un máximo de 2 toques. Si el jugador del medio sale de la zona y me la pasa yo puedo decidir si mantenerme en la posición o desplazarme cuando la he pasado. Solo me podré desplazar después de haberla pasado.

RUBÉN

Dar y salir/Dar y quedarse

1.- Descripción: Cómo se puede ver al gráfico, es un rondo donde hay 4 fuera y hay dos personas dentro, uno roba y el otro va con el equipo de fuera. El equipo azul tiene que mantener la posesión y el rojo lo tiene que robar. Para que los de azul consigan el punto tienen que tocar 5 veces con el jugador de dentro o hacer 15 pasas entre los de fuera. Así evitaremos que el que defiende esté todo el rato con el del medio. El jugador azul de dentro tiene dos opciones, darla e irse a un espacio libre o darla y quedarse al mismo lugar para dejar un espacio libre y que la pase a otro compañero.

2.- Espacio: Cuadrado donde cada lado medirá 12 metros aproximadamente

3.- Consignas: Y si levantas la cabeza para ver si es mejor pasarla y salir o quedarse? Si te perfilas no crees que verás qué opción es mejor y poder reaccionar más rápido?

4.- Normas: Si el rojo ropa la pelota cambia el rol con quien le ha robado.

5.- Tiempo: 15 minutos

CLAUDIA

- Edad: Alevín

- Material: Conos, 2+2+2 petos y balones.

- Objetivo: Trabajar la finta a través de desmarques de apoyo y ruptura en un ejercicio táctico.

- Contenido: Finta, dar luz al pase, perfilación, levantar cabeza y mirar, darla y salir/quedarse.

- E. didáctica: Posesión descontextualizada condicionada

6.- Observaciones: Rotación de comodines cada 2'. Participan 8 jugadores (6 en lado de balón activos y 2 esperan al otro lado). 4 equipos de 2. Marcaje individual para generar muchas fintas en todas las ocasiones (técnico-táctico). Ejercicio muy dinámico: apoyos constantes y comodines son claves para el cambio de zona.

Gráfico

GRÁFICO

Míriam Jiménez Durán

La finta

1.- Descripción:Para potenciar el objetivo trabajaremos a través de oleadas de 3c2 más porteros. Cuando se acaba una acción los 2 defensores más un compañero atacan a dos de los atacantes. Cada uno de los jugadores hará dos acciones de juego, la ofensiva y la defensiva. Si los defensas roban también podrán disponerse a atacar pero en inferioridad. 2.- Espacio: 1/3 de campo 3.- Consignas: ¿La finta me permite disponer de más tiempo y espacio para actuar? ¿Con la ayuda de la finta puedo ocupar de forma más rápida los espacios y crearlos? ¿La finta en el remate me da más opciones de marcar al engañar? ¿Una finta debe hacerse con cambio de ritmo? ¿Para hacer una finta será necesario estar bien perfilado y con la cabeza arriba? ¿La finta de recepción me dará ventajas a la hora de rematar? ¿Una finta antes de hacer un pase ofrecerá ventajas al receptor? ¿La finta me puede ayudar a la hora de ejecutar el pase atrás? 4.- Normas: No hay límite de toques. Si se da la opción el mismo jugador que inicia la acción podrá finalizar. En cada una de las acciones cada jugador atacante tendrá que hacer una finta o en el pase, control, regate, para recibir, antes del chute o dejándola pasar.

RUBÉN

La finta

1.- Descripción: Este ejercicio trata de hacer el juego del pañuelo, pero adaptado para poder trabajar la finta. Hay dos equipos y cada equipo se tiene que repartir unos números. El entrenador dirá uno numero y echará la pelota en medio del cuadrado. Los jugadores que tenga estos numero tendrán que salir hacia la pelota. El primero que el coja se convertirá en el atacante y el otro defenderá. El objetivo del atacante es superar al defensa y hacerle un pase al entrenador (si consigue esto, su equipo ganará un punto). Si el defensor recupera la pelota y le hace un pase atrás al entrenador, consigue un punto.

2.- Espacio: Cuadrado de 20x20 aproximadamente.

3.- Consignas: Y si hacemos la finta con carrera, es decir, sin estar parado, para que sea más fácil de engañar al defensor? Y si no demuestras hacia donde haces el pase al entrenador? En la progresión le añadiremos algunas consignas más, y si levantamos la cabeza para ver donde esta el compañero o el espacio libre? Y si estamos en constante movimiento para poder crear espacios?

4.- Normas: Si el jugador atacante en 30 segundos no hace la finta y le pasa la pelota al entrenador, no se conseguirá el punto.

5.- Progresión: En vez de hacer un 1c1, hacer un 2c2. Que salga el jugador del número y el siguiente, es decir, si dice el 5, entonces que salga el 5 y el 6. Y tienen como obligación pasar mínimo un pase a su compañero.

6.- Tiempo: 15 minutos

CLAUDIA

Gráfico

GRÁFICO

Míriam Jiménez Durán

Colocar el cuerpo entre balón y adversario

RUBÉN

Descripción: potenciaremos el objetivo mediante una posesión descontextualizada en la cual habrá 2 equipos de 5c5, la peculiaridad es que cada jugador del equipo en posesión de balón llevará a sus espaldas un jugador rival que podrá robar el balón una vez su atacante contacte con el balón y conduzca. Habrá unas porterías en las cuales se podrá puntuar mediante la conducción con balón controlado. Espacio: 22x11m Consignas: ¿Antes de recibir tendré que observar hacia detrás para saber donde tengo mi defensor? ¿Utilizaré los brazos y el contacto corporal colocando el cuerpo entre balón y rival para proteger el balón? ¿Perfilarme y utilizar la mirada para encontrar mi destino me puede ayudar a mantener el balón? ¿Realizar antes de recibir una finta y un buen control orientado me puede dar ventaja y espacio con el rival? ¿Durante la conducción ayudarme de la finta me puede dar ventaja respecto a mi rival? Normas: Para poder puntuar el jugador deberá entrar por la porterÍa con el balón controlado y al lado contrario donde reciba, toda la conducción deberá hacerse con el balón en el pie. Cada defensor se ocupará de su atacante y no podrá robar el balón a otro atacante. Además, deberá esperar a que su atacante contacte con el balón para podérselo robar. Si los atacantes lo consideran podrán comunicarse mediante pases.

- Edad: Cadetes

- Material: Conos y balones.

- Objetivo: Trabajar la colocación del cuerpo entre rival y adversario.

- Contenido: conducción, control de balón, mirada, orientación en el espacio, perfilación, control de los espacios

- E. didáctica: posesión descontextualizada

Colocar el cuerpo entre balón y adversario

1.- Descripción: Se harán parejas y todas estarán dentro del mismo cuadrado. Una de la pareja tendrá la pelota y el otro no. Quién tenga la pelota tendrá que evitar que el otro le robe a través de este hábito en conducción simple. El otro para robarle la pelota tendrá que chutarla fuera del cuadrado. Los roles van por tiempos y ganará quién menos veces le hayan chutado la pelota.

2.- Espacio: Depende del número de jugador que haya. Tiene que ser un espacio donde puedan conducir.

3.- Consignas: Y si levantamos la cabeza para ver por donde viene el defensor? Y si conducimos la pelota con la pierna contraría al adversario? Y si nos perfilamos ya desde un inicio de forma que el contrario no pueda coger la pelota?

4.- Normas: Cada 1 minuto se irá cambiando de rol. Irá a buscar la pelota el atacante.

5.- Variante: En vez de que el defensor chute la pelota, tendrá que robarla y cuando la robe se la queda y se cambian los roles. En este caso no cambian los roles por el tiempo.

6.- Tiempo: 10 minutos

CLAUDIA

- Edad: Infantiles

- Material: Conos, petos, balones.

- Objetivo: Mejorar el hábito de poner el cuerpo entre rival y adversario.

- Contenido: Conducción, control de balón, mirada, orientación en el espacio, perfilación, control de los espacios, pases

- E. didáctica: Juego

ANÁLISIS COMPORTAMIENTOS FO

ANÁLISIS HÁBITOS DE JUEGO FO

- OO: salida de balón (4), progresar (4), juego directo (4) y finalización (4)

- TO: contraataque (4) y iniciar organización ofensiva (4)

- Perfilación: 4 acciones buenas y 4 acciones mejorables

- Control siempre orientado: 4 acciones buenas y 4 mejorables

Apartado 1

APARTADO 2

CONTROL ORIENTADO - SALIDA DE BALÓN

Control orientado en salida de balón permite dar velocidad a la acción y ritmo de juego, además de encararlo hacia donde se quiere jugar.

En la imagen, Stones está perfilado para orientar la salida de balón a la zona alejada de presión. Para eso ha controlado hacia la zona de ventaja, con la pierna alejada. Vemos que el control es largo ya que tiene espacio y no tiene rivales encima.

Apartado 2

APARTADO 3

• POTENCIAR: PROGRESIÓN

1.- Descripción: 4x4 + 2c ext (PT y CT). Posesión contextualizada. Equipo atacante coloca 1 jugador en cada banda para dar amplitud. Cuando hay robo, cambio de rol. Jugadores que estaban atacando en banda pasan a defender dentro, y 2 de los que estaban defendiendo pasan a abrirse a banda. Pueden defender a jugadores de fuera. Se suma 1 punto cuando llega el balón de CT a PT y de PT a CT. 2.- Espacio: 10x20m. 3.- Normas: 1) Jugadores de banda no pueden salir de su zona. 2) Asignar jugadores en banda en cada equipo. 3) 2 c ext no pueden jugar entre ellos. 4) 3 contactos máximo x persona. 4.- Consignas: 1) Asegurar pase y dar amplitud al juego. 2) Generar 2x1 en zonas activas. 3) Controles orientados hacia la progresión del juego. 4) Buena perfilación para dar continuidad y poder progresar. 5.- Variante: Pase que recibe c ext viene de fuera, hay que jugar dentro.

Apartado 3

- Edad: A partir de 18

- Material: Conos, petos, pelotas

- Objetivo: Progresar manteniendo balón

- Contenido: Desmarque de apoyo y en ruptura, controles orientados, pases tensos, perfilación

- E. didáctica: Posesión contextualizada

- Tiempo: 2 series de 5 min

ANÁLISIS COMPORTAMIENTOS FO

ANÁLISIS HÁBITOS JUEGO FO

- OO: salida de balón (4), progresar (4), juego directo (4) y finalización (4)

- TO: contraataque (4) y iniciar organización ofensiva (4)

- Perfilación: 4 acciones buenas y 4 acciones mejorables

- Control siempre orientado: 4 acciones buenas y 4 mejorables

Apartado 1

APARTADO 2

CONTROL ORIENTADO - SALIDA BALÓN

Apartado 2

Filipe Luis recibe balón de Koke en banda y está presionado. En medio se ha creado espacio porque Koke al entregar el balón ha venido a zona de presión arrastrando su marca y liberando espacios en la zona central.

Filipe con el control cambia su dirección y da continuidad al arrastre previo consiguiendo encontrar el espacio generado.

APARTADO 3

• MEJORAR: CAMBIAR DE ZONA TRAS RECUPERAR

1.- Descripción: 3 equipos. Se divide el campo en 3 zonas. En zonas extremas se juega un 5x3. En zona central se colocan 2 jugadores a la espera. Equipo poseedor trata encontrar espacios para cambiar de zona. Cuando equipo defensor roba balón, debe pasar el balón a la otra zona extrema y se intercambian roles: Equipo que ha perdido balón va a robar a la zona alejada. Equipo que ha recuperado y entregado decansa. Equipo que estaba descansando mantiene balón. Cuando equipo poseedor consigue cambiar de zona, se activan en nueva zona los 2 que estaban esperando y se incorpora 1 que ya estaba robando. 2.- Espacio: Zonas extremas 10x10m y zona central 3x10m 3.- Normas: 1) 3 contactos por persona. 2) No se puede salir de los límites de las zonas. 3) Máximo 5 pases para cambiar de zona. Se empiezan a contar cuando los 3 defensas se encuentran dentro de zona. 4) Sólo pueden entrar 3 defensas a robar, los otros 2 se esperan en la zona intermedia. 4.- Consignas: 1) Asegurar pases. 2) Atraer a rivales para cambiar de zona. 3) Líneas de pase. 4) Control orientado hacia espacio libre y buena orientación corporal. 5) Circulación rápida para evitar que defensas se organicen. 5.- Variante: Si los jugadores de zona central roban el balón, el equipo que defiende se salva y el equipo que tenía posesión pasa a robar al otro lado.

Apartado 3

- Edad: A partir de 18

- Material: Conos, petos, pelotas

- Objetivo: Cambiar a zona alejada después de recuperar balón

- Contenido: Pases seguros, controles orientados, líneas de pase, perfilación

- E. didáctica: Posesión descontextualizada

- Tiempo: 2 series de 8 min

ARGUMENTACIÓN

VS

ARGUMENTACIÓN

CONTEXTO: Manchester quedaría eliminado de la Copa si no ganaba.

Atlético jugaba en casa el derbi de Madrid.

En este análisis de Fase Ofensiva los 2 EQUIPOS EMPIEZAN PERDIENDO sus partidos y necesitaban atacar para darle la vuelta al partido.

Son dos equipos con propuestas de juego diferentes pero he comprobado que se pueden extraer mismos comportamientos y hábitos por igual en la FASE OFENSIVA.

Al practicar diferentes estilos a la hora de atacar, los hábitos que se daban eran los mismos en concepto, pero diferentes en forma.

No es lo mismo ser LD del Atlético de Madrid que del City.

Podía identificar comportamientos en Fase Ofensiva, que condicionan los hábitos de los jugadores: ej. JUANFRAN LD ATM bien perfilado para posible pérdida y cerrar dentro // DANILO LD MANC bien perfilado para dar continuidad salida balón.

MISMO HÁBITO - DIFERENTE APLICACIÓN EN EL JUEGO

ANÁLISIS COMPORTAMIENTOS FO

ANÁLISIS HÁBITOS JUEGO FO

Apartado 1

- OO: salida de balón (4), progresar (4), juego directo (4) y finalización (4)

- TO: contraataque (4) y iniciar organización ofensiva (4)

- Perfilación: 4 acciones buenas y 4 acciones mejorables

- Control siempre orientado: 4 acciones buenas y 4 mejorables

APARTADO 2

CONTROL ORIENTADO - FINALIZACIÓN

Una de las funciones del control orientado es cambiar la orientación de juego y también ayuda regatear.

En esta imagen se puede ver esta función, el jugador cambia la dirección de la pelota, es decir, regatea a su rival y a partir de un control orientado, eso permite quitarse al rival de encima, poder seguir jugado y finalizar.

Apartado 2

APARTADO 3

• POTENCIAR: CONTRAATAQUE

Apartado 3

1.- Descripción: Se juega un 5x4 en el espacio determinado. El equipo que tiene superioridad num´rica intenta coservar el balón y conseguirá 1 punto por cada 10 pases. SI el equipo defensor roba el balón, podrá jugar con uno de los extremos que hay situados en los extremos del espacio para iniciar un ataque a la porteria conviertiéndose la acción ahora en un 6x5. Existe un límite temporal de 8 segundos para finalizar la acción. En cada repetición, cambiaran los extremos por otros compañeros de su equipo.

2.- Espacio: Campo de futbol 11

3.- Consignas: I si el equipo defensor se junta para disminuir los espacios? Porqué no hay desmarques de los jugadores atacantes durante el contraataque? I si hay màxima velocidad en la trasición no será más efectiva?

4.- Normas: Durante la posesión no se puede salir de la zona delimitada. El equipo azul (atacant) no puede interferir el pase hacia el extremo.

- Material: Conos, petos, pelotas, porteria

- Objetivo: Potenciar el contraatac

- Contenido: Desmarque de apoyo y en ruptura, controles orientados, pases tensos, perfilación, xutes

- E. didáctica: Posesión

- Tiempo: 30 minutos

ANÁLISIS COMPORTAMIENTOS FO

ANÁLISIS HÁBITOS JUEGO FO

Apartado 1

- OO: salida de balón (4), progresar (4), juego directo (4) y finalización (4)

- TO: contraataque (4) y iniciar organización ofensiva (4)

- Perfilación: 4 acciones buenas y 4 acciones mejorables

- Control siempre orientado: 4 acciones buenas y 4 mejorables

APARTADO 2

CONTROL ORIENTADO - SALIDA DE BALÓN

Apartado 2

En esta acción se puede ver que gracias al buen control orientado el jugador puede seguir cambiando el juego de forma más rápida.

Esta es una de las ventajas del control orientado, dispone la pelota para seguir jugando y así aumentar la velocidad de ejecución y el juego

APARTADO 3

POTENCIAR: INICIO OO

Apartado 3

1.- Descripción: Delimitamos el campo como está en la figura, se distribuyen 8 jugadores: se juega 4x2 en el primer subespacio. Los jugadores de color azul realizaran una conservación de balón, con un màximo de dos tqoues, contra 2 jugadores rojos. Si los jugadores rojos recuperan la posesión, van a llevar a cabo un cambio al subespacio, enviando el balón a los jugadores rojos colocados allí. Los jugadores azulestratarán de evitar ese pase. Si el equipo rojo logra enviar el balón, se hace una transición de jugadores rojos y dos azules al segundo subespacio para jugar un 4x2 con superioridad numérica de los rojos.

2.- Espacio: Trozo del campo de futbol 11

3.- Consignas: I si tenemos una correcta perfilación para jugar más fácil i rápido? I si defendemos los dos jugadores juntos para robar antes?

4.- Normas: Si el equipo que conserva la pelota hace más de dos toques una misma persona se cambiará de rol directamente.

- Material: Conos, petos, pelotas,

- Objetivo: Potenciar el inicio de la OO

- Contenido: Desmarque de apoyo y en ruptura, controles orientados, pases tensos, perfilación

- E. didáctica: Posesión

- Tiempo: 30 minutos

ANÁLISIS COMPORTAMIENTOS FO

ANÁLISIS HÁBITOS DE JUEGO FO

https://drive.google.com/file/d/1D5X02-Ke4uFoYc8LU1ppHSCXYChaFYgE/view?usp=sharing

- OO: salida de balón (4), progresar (4), juego directo (4) y finalización (4)

- TO: contraataque (4) y iniciar organización ofensiva (4)

- Levantar la cabeza: 4 acciones buenas y 4 acciones mejorables

- Control siempre orientado: 4 acciones buenas y 4 mejorables

Apartado 1

APARTADO 2

LEVANTAR LA CABEZA - SALIDA DE BALÓN

Apartado 2

APARTADO 3

- MEJORAR: LA FINALIZACIÓN EN LOS ÚLTIMOS METROS

1. Descripción: partido reducido de 4c4 (3 jugadores + portero) dónde incidiremos en la finalización a porteria en los últimos metros. Además habrá dos comodines que estarán en cada extremo y que ayudaran a mantener la posesión y centrar para el remate.

2. Espacio: área de portería

3. Consignas: Será importante que se busque profundidad y ayuda con los comodines? Cuando la tenga el comodín será beneficioso que los jugadores busquen el espacio para finalizar ocupando de forma escalonada la mayoría de espacios en el área? Será importante estar en movimiento constante para poder ser más rápido en los desmarques? Tiene que haber jugadores posicionados para la 2a jugada? Ayudará que los jugadores estén a diferentes alturas?

4. Normas: máximo 2 toques por jugador. Gol des de centro de comodín vale doble.

Apartado 3

- Edad: A partir de 14

- Material: Conos, petos, pelotas

- Objetivo: Mejorar la finalización a portería en juego reducido

- Contenido: Finalización, pases, controles orientados, líneas de pase, perfilación

- E. didáctica: partido descontextualizado

- Tiempo: 10 - 15 minutos

ANÁLISIS COMPORTAMIENTOS FO

ANÁLISIS HÁBITOS DE JUEGO FO

- OO: salida de balón (4), progresar (4), juego directo (4) y finalización (4)

- TO: contraataque (4) y iniciar organización ofensiva (4)

- Perfilación: 4 acciones buenas y 4 acciones mejorables

- Control siempre orientado: 4 acciones buenas y 4 mejorables

Apartado 1

APARTADO 2

LEVANTAR LA CABEZA - SALIDA DE BALÓN

Apartado 2

APARTADO 3

• MEJORAR: MÁS PROFUNDIDAD EN EL ATAQUE

1. Descripción: oleada de 6c4 más portero con las posiciones de partido Se comienza en medio campo con una posesión de 3c1, en cada banda 1c1 y en punta 1c1. En la posesión habrá que hacer 4 pases seguidos sin perder, cuando se haya completado, el punta desmarcándose vendrá a recibir de cara y podrá tocar de nuevo a uno de los jugadores de la posesión para que abra a banda a la carrera de uno de los extremos, abrir el directamente a banda o girarse y afrontar el 1c1. Sea cual sea la decisión se formará un 3c3 (2 extremos más punta contra tres defensores y el portero) más los de la posesión para 2a jugada.

2. Espacio: 10 x 10 m en la posesión y medio campo para la oleada.

3. Consignas: Será importante que se busque amplitud y profundidad en el juego? Puede ayudar que si el poseedor no finaliza que los demás se busquen el espacio para finalizar? Será importante estar en movimiento constante para poder ser más rápido en los desmarques? Puede ser interesante que durante la finalización si se hace mediante un centro, los jugadores intenten ocupar a mayoría de espacios en el área? Tiene que haber jugadores posicionados para la 2a jugada?

4. Normas: La oleada tendrá una duración de una unidad de juego, se permitirá si para el portero finalizar en 2a jugada. Si no se completan los 4 pases en la posesión, en la cual solo se podrán hacer 2 toques por jugador, la oleada se finaliza. Si el balón lo corta algún defensor y logra contactar con otro la oleada finaliza.

Apartado 3

- Edad: A partir de 14

- Material: Conos, petos, pelotas

- Objetivo: Mejorar la finalización des de ataque posicional dotando de más profundidad al juego.

- Contenido: Finalización, pases, controles orientados, líneas de pase, perfilación

- E. didáctica: Oleada contextualizada

- Tiempo: 15 - 20 minutos

APARTADOS

Análisis de vídeo apartados

Apartado 1:

Cortes de los vídeos: Hábitos de juego + ABP

Apartado 2:

Análisis de estructuras de rondo durante el partido

Apartado 3:

Diseñar tareas y sus progresiones en relación con los hábitos estudiados

APARTADO 1: ANÁLISIS DE VÍDEOS

APARTADO 1

- Análisis de los diferentes hábitos de juego en conjunto, ya que se encuentran todos relacionados y se producen algunos simultáneamente o sucesivamente en diferentes comportamientos de la fase ofensiva. Se observan tanto acciones/aspectos correctos como incorrectos y disposición de rondo.

- Análisis de ABP y relación con hábitos de juego.

APARTADO 2: RONDÓS

APARTADO 2

Análisis de imágenes con diferentes situaciones de juego en que se da el rondo. Todas las imágenes excepto la última son de la fase ofensiva, ya que el FCB es claramente dominador del partido.

Propuestas de diferentes rondós para mejorar los hábitos de juego. En todos los tipos de rondós podemos aplicar casi todos los hábitos de juego, pero se ponen los que tienen más incidencia. Muchas de las consignas son aplicables para cada rondo, ya que muchos hábitos coinciden.

Todas las estrategias didácticas aplicadas en los ejercicios son rondo.

1.- Mejorar la defensa de balones aéreos y ABP

APARTADO 3

1.- Descripción: Posesión descontextualizada + oleadas contextualizadas. Se hace una posesión de 5x5 en un espacio de 10x10m con el objetivo de hacer 5 pases seguidos. Una vez lo consiguen pasan el balón fuera en banda donde estará la carrilera que centrará al área. Equipo que ha pasado balón fuera entra a rematar con 4 jugadoras en diferentes alturas. Hay siempre fijas 4 defensas (jugadoras que van de cabeza en día de partido). Se intentará hacer una acción por cada banda. El equipo que ha atacado pasa a defender. Importancia de la perfilación en defensa y de cubrir adecuadamente (mirando a balón y a marca). Carrilera empezar carrera en momento que le pasan balón 2.- Espacio: Medio campo F11 3.- Normas: 1) Si equipo defensor roba balón, se cambia de rol. Atacante pasa a defender. 2) Tras 5 pases consecutivos en posesión se puede jugar fuera. 3) Cada defensa coge marca fija. 4) Hay fuera de juego. 4.- Consignas: 1) Cómo cubro? 2) A dónde despejo? 3? Cómo me perfilo? 4) Si somos inferioridad numérica en defensa, qué tengo que priorizar, qué tapo? 5.- Variante: Rotar defensas cada 5 acciones con jugadoras de posesión intentando respetar posiciones naturales y jugadoras que vayan de cabeza. Limitar contactos en posesión. Superioridad ofensiva: dificultad en defensa.

APARTADO 1: ANÁLISIS DE VÍDEO

APARTADO 1

- Análisis de los diferentes hábitos de juego en conjunto, ya que se encuentran todos relacionados y se producen algunos simultáneamente o sucesivamente en diferentes comportamientos de la fase ofensiva. Se observan tanto acciones/aspectos correctos como incorrectos y disposición de rondo.

- Análisis de ABP y relación con hábitos de juego.

APARTADO 2: RONDÓS

APARTADO 2

Análisis de imágenes con diferentes situaciones de juego en que se da el rondo. Todo el análisis pertenece a la fase ofensiva, ya que la Selección Española ha dominado absolutamente el encuentro.

Propuestas de diferentes rondós para mejorar los hábitos de juego. En todos los tipos de rondós podemos aplicar casi todos los hábitos de juego, pero se ponen los que tienen más incidencia. Muchas de las consignas son aplicables para cada rondo, ya que muchos hábitos coinciden.

Todas las estrategias didácticas aplicadas en los ejercicios son rondo.

1.- Potenciar la progresión con balón

APARTADO 3

1.- Descripción: 4x4 + 2c ext (PT y CT). Posesión contextualizada. Equipo atacante coloca 1 jugador en cada banda para dar amplitud. Cuando hay robo, cambio de rol. Jugadores que estaban atacando en banda pasan a defender dentro, y 2 de los que estaban defendiendo pasan a abrirse a banda. Pueden defender a jugadores de fuera. Se suma 1 punto cuando llega el balón de CT a PT y de PT a CT. Utilizar los hábitos de juego como la perfilación, levantar cabeza, no demostrar el pase, finta, dar luz al pase, etc. Respetar posiciones naturales de partido. 2.- Espacio: 10x20m. 3.- Normas: 1) Jugadores de banda no pueden salir de su zona. 2) Asignar jugadores en banda en cada equipo. 3) 2 c ext no pueden jugar entre ellos. 4) 3 contactos máximo x persona. 4.- Consignas: 1) Asegurar pase y dar amplitud al juego. 2) Generar 2x1 en zonas activas. 3) Controles orientados hacia la progresión del juego. 4) Buena perfilación para dar continuidad y poder progresar. 5.- Variante: Pase que recibe c ext viene de fuera, hay que jugar dentro.

- Edad: A partir de juvenil.

- Material: Conos, petos, pelotas

- Objetivo: Progresar manteniendo balón

- Contenido: Desmarque de apoyo y en ruptura, controles orientados, pases tensos, perfilación y otros hábitos de juego

- E. didáctica: Posesión contextualizada

- Tiempo: 2 series de 5 min

CONCLUSIONES

CONCLUSIONES

Como el objetivo principal del trabajo es analizar los hábitos de juego y éstos se dan mayoritariamente en posesión de balón, he analizado la fase ofensiva de 2 equipos dominantes del partido y de juego combinativo. Como el estilo de juego de ambos equipos es semejante, las conclusiones expuestas se dan para ambos equipos.

Me he dado cuenta de la importancia de los hábitos de juego en todas las situaciones del partido y he podido ver la relación entre éstos y que mayoritariamente se complementan y se dan sucesivamente en cada acción. Es por esto, que he considerado oportuno hacer un análisis global del conjunto de los hábitos, sin disociarlos ya que creo que no tiene sentido trabajar o analizar por separado cuando en el partido lo aplicamos simultáneamente y están estrechamente relacionados. Un hábito necesita de otro, y así sucesivamente.

ANÁLISIS COMPORTAMIENTOS FO

ANÁLISIS HÁBITOS DE JUEGO FO

https://drive.google.com/file/d/1URbiruhfvMJWrRb1UwLD4mmNndBWjtb6/view?usp=sharing

- Hábitos de juego en función de los comportamientos de juego ofensivos (salida de balón, progresar, juego directo, finalización y contraataque) y posición de rondo.

- Dar luz al pase: 4 acciones buenas y 4 acciones mejorables

- Pase donde está o donde va: 4 acciones buenas y 4 mejorables

- Darla y salir o quedarse: 4 acciones buenas y 4 mejorables

Apartado 1

https://drive.google.com/file/d/1a7ee3M4TC9CIzn_XDiKWsl7oNJ96JVaq/view?usp=sharing

ABP

- Análisis de acciones a balón parado tanto ofensivas como defensivas

https://drive.google.com/file/d/1DaCUfmeEvBYv56dEg9pfhBtZdu5lTOLv/view?usp=sharing

Apartado 2

APARTADO 3

- MEJORAR: LA PROGRESIÓN MEDIANTE EL HÁBITO DE JUEGO DEL PASE DONDE ESTÁ O DONDE VA

Apartado 3

1.- Descripción: potenciaremos el objetivo mediante un partido de 4c4, el juego se empezará en la mitad de un campo quedando el otro desocupado, el equipo en posesión de balón para pasar al otro espacio y chutar a portería deberá hacerlo mediante conducción o pase. Por lo tanto, buscaremos siempre profundidad al ataque.

2.- Espacio: 25x20m 3.- Consignas: ¿El jugador con balón deberá buscar lineas de pase que busquen profundidad? ¿El jugador sin balón deberá buscar la profundidad en función de los compañeros y rivales? ¿El posible receptor deberá dar luz al pase mediante el desmarque? ¿Los jugadores tendrán que estar en continuo movimiento para ocupar y generar espacios?

4.- Normas: Si el jugador de antes ha hecho 2 toques yo solo puedo hacer 1. No hay limite de toques antes de pasará al campo de finalización, lo que sí que se deberá acceder mediante pase o conducción de alguno de los jugadores. El equipo rival podrá defender esta acción. .

- Material: Conos, petos, pelotas

- Objetivo: trabajar la progresión mediante el hábito de pase donde está o donde va.

- Contenido: no demostrar el pase, perfilación, control de los espacios, mirada, luz al pase, control orientado, finta

- E. didáctica: partido descontextualizado

- Tiempo: 10 minutos

ANÁLISIS COMPORTAMIENTOS FO

ANÁLISIS HÁBITOS DE JUEGO FO

https://drive.google.com/file/d/1WWC7VaCZNTF9bv1J56SNXdu2E2w0E0kZ/view?usp=sharing

- Hábitos de juego en función de los comportamientos de juego ofensivos (salida de balón, progresar, juego directo, finalización y contraataque) y posición de rondo.

- Dar luz al pase: 4 acciones buenas y 4 acciones mejorables

- Pase donde está o donde va: 4 acciones buenas y 4 mejorables

- Darla y salir o quedarse: 4 acciones buenas y 4 mejorables

Apartado 1

https://drive.google.com/file/d/1Jrw-7LTO4r5JwsLYIJcqTq6RgEIhtUvc/view?usp=sharing

ABP

- Análisis de acciones a balón parado tanto ofensivas como defensivas

https://drive.google.com/file/d/1QKss4HfMLye3Yo4LwEY0f96b54KU5sd0/view?usp=sharing

Apartado 2

APARTADO 3

- MEJORAR: LA CONTUNDENCIA Y COORDINACIÓN DEFENSIVA

1.- Descripción: a partir de un rondo de 4c2 y 4 porterías potenciaremos el objetivo. Cuando uno de los jugadores del medio recupere, tendrá que conducir hacia una de las dos porterías siendo los dos jugadores los que tendrán que ir al corte. Si se produce el gol los jugadores que defendían irán dentro.

2.- Espacio: rondo de 4x4m 3.- Consignas: ¿Llevar en todo momento la cabeza arriba y mirar, me permitirá coordinarme con mi compañero? ¿Estar perfilado a la acción me predispone a la anticipación? ¿Comunicarme con mi compañero me ayuda a resolver la acción con más efectividad? ¿Ofrecerle el lado de la pierna mala me ayudará?

4.- Normas: Si el jugador de antes ha hecho 2 toques yo solo puedo hacer 1. El jugador que robe será el que conduzca hacia cualquiera de las porterías a la cual llegará en conducción sin posibilidad de chute.

Apartado 3

- Material: Conos, petos, pelotas

- Objetivo: trabajar la coordinación defensiva

- Contenido: la entrada, orientación en el espacio, perfilación, control de los espacios, mirada, pase, control

- E. didáctica: posesión descontextualizada (rondo)

- Tiempo: 10 - 15 minutos

ANÁLISIS COMPORTAMIENTOS FO

ANÁLISIS HÁBITOS DE JUEGO FO

https://drive.google.com/file/d/1WWC7VaCZNTF9bv1J56SNXdu2E2w0E0kZ/view?usp=sharing

- Hábitos de juego en función de los comportamientos de juego ofensivos (salida de balón, progresar, juego directo, finalización y contraataque) y posición de rondo.

- Dar luz al pase: 4 acciones buenas y 4 acciones mejorables

- Pase donde está o donde va: 4 acciones buenas y 4 mejorables

- Darla y salir o quedarse: 4 acciones buenas y 4 mejorables

Apartado 1

ABP

- Análisis de acciones a balón parado tanto ofensivas como defensivas

Apartado 2

APARTADO 3

- MEJORAR: LA PROGRESIÓN A PARTIR DEL HÁBITO DE DARLA Y SALIR

1.- Descripción: Consiste en una posesión de 7c7. Si hacen 10 pases seguidos obtendran una puntuación de 1 punto, pero si además de esto hacen el hábito de darla y salir, conseguiran un punto más. Quien obtengas más puntos, gana.

2.- Espacio: Un cuadrado de 20x20 aproximadamente. 3.- Consignas: Y si cuando hacemos el pase levantamos la cabeza para tener contacto directo con tu compañero y sepa que vais a hacer esa acción? Y si no demostramos el pase para que sea más fácil engañar? Y si hacemos un pequeño gesto para que el compañero vea donde tiene que enviar la pelota?

4.- Normas: Cuando el equipo defensor roba la pelota, se queda con esta, no la tiene que devolver al equipo que la tenia.

Apartado 3

- Material: Conos, petos, pelotas

- Edad: Infantil

- Objetivo: Mejorar la progresión a parir del hábito de darla y salir

- Contenido: la entrada, orientación en el espacio, perfilación, control de los espacios, mirada, pase, control

- E. didáctica: posesión descontextualizada

- Tiempo: 20 minutos

ANÁLISIS COMPORTAMIENTOS FO

ANÁLISIS HÁBITOS DE JUEGO FO

https://drive.google.com/file/d/1WWC7VaCZNTF9bv1J56SNXdu2E2w0E0kZ/view?usp=sharing

- Hábitos de juego en función de los comportamientos de juego ofensivos (salida de balón, progresar, juego directo, finalización) y posición de rondo.

- Dar luz al pase: 2 acciones buenas y 2 acciones mejorables

- Pase donde está o donde va: 2 acciones buenas y 2 mejorables

- Darla y salir o quedarse: 2 acciones buenas y 2 mejorables

Apartado 1

ABP

- Análisis de acciones a balón parado tanto ofensivas como defensivas

Apartado 2

APARTADO 3

- PERFECCIONAR: EL HÁBITO DE PONER EL CUERPO ENTRE PELOTA Y ADVERSARIO

1.- Descripción: Consiste en un 1c1 donde la persona que tiene el balón tiene que aguantarla. Si el jugador con balón dura 20 segundos gana un puto. Cuando el defensor la roba se queda con la pelota y hace lo mismo que he explicado anteriormente.

2.- Espacio: Un espacio pequeño, aproximadamente 5x5. 3.- Consignas: ¿Y si levantamos la cabeza para ver por donde está el defensor? Y si conducimos la pelota con la pierna contraria a la del adversario? Y si nos perfilamos correctamente de forma que el contrario no pueda coger la pelota?

4.- Normas: Si el defensor coge la pelota, se la queda, y se sigue jugando.

Apartado 3

- Material: Conos, petos, pelotas

- Edad: Infantil

- Objetivo: Perfeccionar el hábito de poner el cuerpo entre pelota y adversario

- Contenido: la entrada, orientación en el espacio, perfilación, control de los espacios, mirada, pase, control

- E. didáctica: posesión descontextualizada

- Tiempo: 10 - 15 minutos

Cuerpo

Autor y texto

- Contextualización del autor y el texto:

Felipe Báez Maestros es profesor de Educación Física, licenciado en INEFC, posee el Título Nacional de Entrenador y Máster en Alto Rendimiento en deportes de equipo. Ha dedicado muchos años al fútbol formativo en sus diferentes categorías y edades, como entrenador y como preparador físico.

El contenido del libro es una auténtica propuesta pedagógica, tanto por su estructura como por la forma en que está el redactado. En los capítulos, podemos ver de una forma equilibrada los temas más importantes sobre la iniciación al fútbol, a la vez que estos podrían ser útiles para cualquier programa escolar. Esta obra transmite la idea de que un buen deportista debe ser capaz de pensar, razonar y gestionar la información. También, se da respuesta a todos los condicionantes que conlleva el fútbol, como situaciones de incertidumbre, toma de decisiones y creatividad. Todo lo expuesto es interpretable y adaptable, plantea un pensamiento continuo y sistemático integrado en el proceso educativo. Esta obra va destinada principalmente a los entrenadores y técnicos de fútbol y otros especialistas cercanos a este ámbito, como pedagogos, profesores de educación física y educadores.

La bibliografía deportiva dedicada a la enseñanza y formación de los jóvenes futbolistas nos da una gran cantidad de actividades y ejercicios prácticos necesarios para el aprendizaje y perfeccionamiento del fútbol formativo. Pero, este libro comenta donde ubicar estos ejercicios en una sesión o como trabajar los conceptos específicos, entre otras cuestiones que el autor quiere resolver entorno a la enseñanza del fútbol formativo.

Cuerpo

Resumen

- Resumen

El libro trata y da respuesta a los diferentes dudas y motivaciones que se plantean a la hora de realizar un entrenamiento.

Si nos dedicamos al entrenamiento del fútbol en la base formativa, debemos tener presente que los jóvenes jugadores están en etapas de crecimiento y vende a sus ídolos como reflejo de trabajo. Por lo tanto, esto nos debe servir a todos como motivación para conseguir llegar y desarrollar los diferentes contenidos de trabajo. Estos deben ser significativos y adecuados a su nivel futbolístico y evolutivo que nos llevarán a su acertada y completa formación. Nunca tenemos que hacer ningún ejercicio para que se refleje en otros, sino que hemos de entender la realidad de nuestro equipo y adecuar las necesidades y objetivos a cada una de las etapas englobando los diferentes factores del fútbol formativo.

Para acabar formando futbolistas, primero tenemos que trabajar con la persona. También, debemos dotar de significado la motricidad del jugador, es decir, hacer pensar a los jugadores para conseguir una educación global.

Es un libro muy útil para todos los entrenadores y preparadores del fútbol formativo. A partir de las actividades presentadas podemos construir nuestra propia sesión de entrenamiento, aplicando una metodología para cada una.

La finalidad de esta obra es la de desarrollar un completo proceso de enseñanza-aprendizaje útil y preciso, que nos llevará a la formación integra y global del jugador.

Cuerpo

- Comentario crítico:

Es un libro muy útil y completo para todos los que nos queremos dedicar al entrenamiento de fútbol formativo, ya que prima la persona al futbolista: se adecua a la etapa evolutiva del jugador y por su desarrollo tanto futbolístico como personal. Comparto los ideales en los que se basa el libro, ya que ve el fútbol como un deporte formativo para educar, formar y hacer crecer al niño.

Nos facilita mucha información sobre las diferentes etapas evolutivas del niño, y tiene en cuenta los diferentes componentes del desarrollo. Para ser un buen entrenador, debemos conocer todos estos fundamentos teóricos que nos llevan a la formación integral del joven.

Estoy muy a favor del trabajo físico integrado, ya que existe una interrelación entre las capacidades físico-motrices, las capacidades socio-motrices y las perceptivas-motrices, de manera que se acerca mucho a la competición.

Me gusta el modelo de sesión, ya que desde el principio nos permite trabajar el objetivo desarrollado en cada una de sus partes. En la parte final, comprobaremos el trabajo realizado. Este modelo consta de una activación, general y luego más específica; la parte principal y la parte final.

Como conclusión, creo que es un libro muy complejo y útil para la formación global del niño, ya que valora la persona a la vez que al futbolística.

Comentario personal

Cuerpo

Autor y texto

- Contextualización del autor y el texto:

Ruud Gullit es un exfutbolista y entrenador holandes, ha pasado por los más grandes equipos y es considerado uno de los mejores futbolistas del mundo entre los años 80 y 90. Des de su última época en el Chelsea ya empezó a ejecutar las tareas de jugador-entrenador hasta que en el 1998 se retiró.

Des de su visiión y experiencia como jugador, entrenador y comentarista Ruud enseña como observar los noventa minutos de un partido de fútbol. Nos detalla des de las intenciones que tiene ese equipo con la formación inicial, pasando por los diversos sistemas de juego y su finalidad, las posiciones de juego, la importancia del balón parado y los momentos más importantes de cada partido.

Gullit nos confiesa que el futbol es un deporte de errores, la perfección es aburrida. Suele ignorar las estadísticas, él sólo se centra en la visión de juego.

El autor pretende ayudar tanto a entrenadores como analistas y destaca la gran importancia de no seguir sólo el balón con la mirada durante un partido ya que esto no te permite observar lo que ocurre alrededor de ella y ver por qué se producen los errores. Otra parte importante es la que dedica a la función de entrenador, plantear siempre un partido según los intereses propios y gestionar un equipo en función de la calidad y tipo de jugadores. El entrenador será fundamental para que el jugador crezca y sea capaz de adaptarse a cualquier sistema de juego para ello des de pequeños tenemos que hacerlos polivalentes, que no solo sean delanteros o defensas, que también ocupen las posiciones de mediocentro y portero.

En las criticas señalan que es un libro destinado a ser la Biblia de cualquier apasionado del fútbol.

Cuerpo

Resumen

- Resumen

Mediante esta obra el autor nos da su visión sobre el futbol, Comienza explicándonos su evolución como profesional de este deporte, comenzando por clubes modestos de Holanda y llegando a los más importantes del país y del mundo, fundamentando su juego en la gran fortaleza física y en la polivalencia tàctica y posicional, respondiendo de forma extremadamente buena en cualquier sistema de juego que le propusieran.

Como entrenador tienes que saber que jugar bonito es agradable para la vista de cualquier futbolero pero al fin y al cabo ganar es lo importante, así que cuantas más ocasiones generes más probabilidades habrá de ganar. Tienes que conocer muy bien a tu equipo para saber que tipo de juego es el que le conviene si se quieren conseguir los objetivos propuestos. Hay muchas tácticas de juego, cada equipo le conviene una con la que será capaz de conseguir resultados. A partir de los sistemas y su principal utilidad, nos da los recursos para llevar a nuestro equipo hacia la finalidad.

Es un libro útil para todo aquel apasionado del futbol que quiera ir un punto más allá. Nos da los puntos clave para conocer mejor ese deporte que nos apasiona, saber que es dentro del global aquello que va a determinar los resultados y en que tiene que incidir y concocer el entrenador para llevar a su equipo hacia el éxito. Pasando por temas importantes como es la gestion psicológica del vestuario, el papel del arbitro y de los tiempos previos y durante el partido (descansos) para revitalizar o mantener esa mentalidad ganadora.

Cuerpo

- Comentario crítico

Es una obra que te descubre todas las bases para empezar a tener criterio y conducirte a ser un buen analista, entrenador o un simplemente amante del fútbol. El autor te hace vivir muy de cerca sus experiencias en el más alto nivel, te hace entender el porqué de lo ocurrido en multitud de partidos y anécdotas que des del primer momento no eres capaz de reconocer, pero que de una forma muy futbolera y coloquial, Ruud te mete de lleno en su mundo y te da esa idea, ese cambio que te permite ver el más allá de lo que ven tus propios ojos. A través de su dilatada experiencia el autor te descubre el cómo debes conducir la gestión futbolística de un equipo, en que puntos se debe fijar un analista para determinar el origen de los errores y para que el simple espectador no sólo se fije a dónde va el balón, sino todo lo que ocurre a su alrededor. Al fin y al cabo anticiparte a los hechos, ser más astuto y entender de primera mano que es lo que te va a permitir ir un escalón por encima del rival o de tu amigo.

Como conclusión, no puedo negar que estoy muy de acuerdo con las criticas, esta obra es el santo grial del fútbol.

Comentario personal

Cuerpo

Autor y texto

- Contextualización del autor y el texto:

El autor de este libro es Andrés Iniesta jugador de fútbol profesional. La mayor parte de su carrera ha sido en el F.C. Barcelona, desde los 12 años formó parte de ese club. En el 2018 se fue al Vissel Kobe hasta ahora. Se considera una de los mejores jugadores de fútbol y ha sido muy importante para el Barcelona.

Andrés Iniesta partir de este libro nos explica uno de los mejores años que ha tenido el F.C.Barcelona, la temporada 2008-2009 cunado ganaron el triplete. Es un relato intimo y personal donde explica como vivió diferentes fases de ese año: la llegada de Guardiola, el famoso gol contra el Chealse, las tres finales, el famoso partido contra el Real Madrid, sus lesiones durante la temporada y la rúa por las calles de Barcelona.

Es un diario donde podemos ver la otra cara de ese jugador que hemos visto tantas veces por la televisión. Un relato muy personal que nos deja ver desde otro punto de vista que es conseguir un triplete y como se vive desde dento, es decir, desde el vestuario y la familia.

Cuerpo

Resumen

- Resumen

Andrés Iniesta empieza explicando uno de los goles más importantes de su carrera, el gol de Stamford Bridge que permitió llegar a la final de Champions a su equipo. El explica que estaba muy motivado antes del partido porqué jugar contra el Chelsea era un reto. En el minuto 93 Iniesta marcó el gol de la victoria. El momento de la celebración para el fue muy borrosa pero fue uno de los mejores momentos de su vida. Después explica la llegada de Guardiola, el dice que desde un principio confío en el y estaba muy motivado. Explica que Guardiola fue como un antes y un después en el Barça, cambio muchas coses. Mas tarde habla de una de las épocas ma´s duras de su carrera, las lesiones. Durante la temporada tuvo diversas lesiones musculares pero gracias a su familia, un pilar importante en su vida, salió adelante. La lesión que le preocupo más fue la que se hizo semanas antes de la final de Champions pero consiguió jugarla. Después explico el 2-6 del Bernabéu, era un partido importante porqué si ganaba el Madrid se quedaban a un punto del Barcelona. El explica que fue un partido perfecto y la locura que se formó en el vestuario y en el avión. Después nos explica como vivió la Copa del Rey, el estaba lesionado y lo tuvo que mirar en casa. Dice que estaba muy nervioso, sobretodo en la primera parte. Le hizo mucha ilusión ganarla porqué era su primera copa del rey y aunque no jugara la final se sinitó muy partícipe de esa copa. Después explica la experiencia de algunos partidos de la liga y sobretodo deja claro que la liga es el título que refleja una temporada. Después explica la final de Champions donde sufrió para llegar, ya que estaba medio lesionado pero aún así la jugó. Durante el partido tuvo mucho dolor pero ganando la Chamions se le quitó. Y por último, explica que la rúa fue un momento mágico, que coreen su nombre, le emocionó. El Camp Nou estaba a rebosar y muy bonito.Tuvo que hablar

y cumplió uno de sus objetivos y era que todo el Camp Nou dijera Fuentealbilla. Era muy

importante para el porqué nunca olvidará sus orígenes. Sobretodo este libro nos

muestra el lado más personal de Andrés Iniesta, la importancia de su familia y

la pasión por el fútbol.

Cuerpo

Comentario Personal

- Comentario crítico:

Me hubiese gustado leer otro libro que me aportara más conocimientos sombre el fútbol, pero este libro era el único que tenia en casa. Aun así he aprendido cosas.

Gracias a este libro de Andrés Iniesta he podido ver desde otro punto de vista que es el fútbol profesional, como viven esos momentos malos y buenos. Para Iniesta la familia es un punto clave en su vida, sin ellos no podría seguir adelante. Esto me da a pensar que ser deportista de élite no es fácil porqué tienes mucha presión y si haces algo mal te pueden echar. Muchos deportistas quieren llegar a ser como él pero realmente no saben lo duro que es vivir esa vida. Yo como futbolista que soy nunca he querido ser formar parte de este mundo por la presión que te ponen. Si yo juego a fútbol es para disfrutar no para sufrir.

Una de las coses que más me ha llamado la atención es como afecta una lesión en un deportista de élite. Se puede ver a través de este libro los pensamientos por los que pasa Andrés Iniesta, y como es perderse una final para un jugador lesionado. Pero sobretodo me llama la atención la importancia de la mente en estas cosas. Iniesta jugo lesionado la final de la Champions, le dolía pero no paraba porqué para él era más importante jugar esa final que el daño que le hacia la lesión. Por lo tanto, podemos ver que tu estado psicológico puede más que tu estado físico

En definitiva, este libro me ha permitido saber como vive su vida uno de los jugadores más

importantes para el mundo de fútbol. Y que es para él ganarun titulo, tener una lesión y, lo

más importante, el fútbol.

Cuerpo

Autor y texto

- Contextualización del autor y el texto:

El autor es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el deporte, diplomado en Magisterio en la especialidad de Educación Física por la Universidad de Granada. Cuando redactó el artículo estaba cursando el Máster Oficial en Actividad Física y Salud por la Universidad Internacional de Andalucía.

El texto trata sobre uno de los principales objetivos que los docentes se plantean en la Educación Primaria dentro de la especialidad de Educación Física, que es que los alumnos tengan una visión objetiva de su propio cuerpo, el cuerpo de los otros compañeros, así como la relación que éste mantiene con el espacio y el tiempo. Estos conceptos aparecerán recogidos en la denominación de capacidades perceptivo-motrices, las cuales serán analizadas a lo largo de este artículo.

Cuerpo

Resumen

- Resumen

El artículo muestra un análisis profundo de las diferentes capacidades perceptivo-motrices básicas. Estas son la corporalidad o esquema corporal, la especialidad y la temporalidad. Pero de la combinación de estas surgen otros como la lateralidad, el ritmo, la estructuración del espacio y el tiempo, el equilibrio y la coordinación. En la mayoría de estas capacidades se habla del concepto, los componentes o tipos, y de la evolución.

Cuerpo

Comentario crítico

- Comentario crítico:

Pienso que es un artículo muy útil para ayudarnos a conocer las diferentes capacidades perceptivo-motrices, que son básicas para una correcta evolución y desarrollo de los niños. Estas se deben trabajar desde bienes pequeños, no crecen por sí solas. Para que un niño sea capaz de realizar cualquier actividad o deporte, es fundamental que tenga un dominio de su cuerpo. En este artículo se nos facilita información para trabajar determinados aspectos en las edades correspondientes.

Para realizar la técnica de cualquier deporte, se necesita tener las habilidades y destrezas básicas, que nos permitirán tener un dominio corporal. Del esquema corporal destaco que debemos tener conciencia y conocimiento corporal y un control corporal donde los movimientos sean independientes. Dependiendo en la etapa evolutiva que nos situamos, tendremos que trabajar determinados aspectos correspondientes a la edad.

Cuerpo

- Contextualización del autor y el texto:

Izquierdo y Yagüe son profesores en la Universidad de León, concretamente en la facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Campus de Vegazana. Los demás son licenciados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad de León.

El texto analiza el número total de Acciones a balón parado (ABP) por partido y su repercusión en un total de 40 partidos: 10 de Primera división (1ª), 10 de Segunda división (2ª) y 10 de Segunda división B (2ªB) durante la temporada 2014-2015. Se tomaron datos del número y tipología (análisis cuantitativo) de ABP que se producen en un partido para cada categoría, además de relacionarlas con la eficacia en la consecución de los goles (análisis cualitativo).

Autor y texto

Cuerpo

• Resumen

El porcentaje de goles conseguidos en acciones a balón parado, a pesar de ser menor que en juego dinámico, es importante. Por lo que es necesario trabajar este tipo de acciones en el entrenamiento con el fin de aumentar su acierto en fase ofensiva, y disminuir el porcentaje de éxito del rival.

Las acciones a balón parado son mayores a medida que disminuye la categoría de los partidos. Es posible que esto se deba a la menor calidad técnica de los jugadores participantes, provocando una menor continuidad en el juego. Esta conclusión se basa principalmente en el número ascendente de saques de banda que se producen en 2ªA y, sobre todo, en 2ªB.

La eficacia de los tiros libres aumenta a medida que también lo hace el nivel de los jugadores, a pesar de que se producen en menor número.

Resumen

Cuerpo

Comentario crítico

• Comentario crítico

Creo que las ABP son muy determinantes a la hora de decidir un partido, sobre todo en categorías inferiores, ya que al haber menos nivel técnico-táctico el balón sale fuera del terreno más veces. Es por eso que se les debe dedicar especial atención, tanto ofensivamente para marcar gol como defensivamente para evitarlo.

Las victorias se consiguen por pequeños detalles, como son las ABP. Por lo tanto, creo que es muy importante trabajarlas ya que te garantiza un rendimiento óptimo en la acción, por la certeza que dispone el jugador de que en esa acción puede existir un porcentaje alto de conseguir un gol. En los entrenamientos hay que aprovechar para trabajar estas acciones tan decisivas, tanto el lanzador como los rematadores ofensivamente, y todos los jugadores defensivamente.

Cuerpo

AUTOR Y TEXTO

• Contextualización del autor y el texto

Ambos autores cursan 4º en la facultad del Deporte, en Sevilla, en la Universidad Pablo de Olavide. Además, Francisco realiza una especialización deportiva en Fútbol.

El artículo muestra las distintas situaciones y aplicaciones del juego del rondo, así como su utilidad para la formación del futbolista en distintos ámbitos. Además, se demuestra cómo a partir de este ejercicio (rondo) y su proceso de enseñanza-aprendizaje a través de sus distintas modalidades de práctica y ejecución se puede contribuir a la formación de los jóvenes jugadores de las diferentes categorías del fútbol base.

Cuerpo

RESUMEN

• Resumen

El rondo mejora múltiples aspectos del jugador que le sirven para su desarrollo íntegro como futbolista. Las diferentes situaciones y variables posibles del juego nos permitirán adaptarlos a las circunstancias que queramos.

También, permitirá ir progresando en contenidos y en dificultad a lo largo del desarrollo evolutivo del futbolista consiguiendo una madurez futbolística acorde a la edad del jugador.

Por otra parte, el rondo puede ser aplicable y adaptable a otros deportes colectivos que tienen estructuras y características similares al fútbol.

Cuerpo

COMENTARIO CRÍTICO

• Comentario crítico

El rondo es un vehículo para satisfacer las necesidades e intereses de l@s jugador@s y para enriquecer su formación la mayor cantidad posible durante el entrenamiento.

Durante su práctica debemos tener en cuenta el objetivo que queremos conseguir, ya que a veces incidimos en varios aspectos que pueden llegar al exceso de información.

Pienso que es muy importante utilizar rondós porque se puede incidir en muchos aspectos técnicos, físicos, tácticos, sociales, psicológicos y cognitivos, con lo cuál se puede llegar a trabajar las necesidades de cada individuo.

Cuerpo

AUTOR Y TEXTO

• Contextualización del autor y el texto

Ambos autores cursan 4º en la facultad del Deporte, en Sevilla, en la Universidad Pablo de Olavide. Además, Francisco realiza una especialización deportiva en Fútbol.

Actualmente, podemos observar como numerosos equipos de fútbol de élite emplean situaciones de entrenamiento que se asemejen lo máximo posible a la situación real de competición, como es el caso del rondo.

Este ejercicio, que puede tener varias adaptaciones dependiendo del lugar, del momento, de la situación, del espacio, de su utilidad, etc. dota al futbolista de numerosos fundamentos y recursos para la competición y formación del propio deportista.

Cuerpo

• Resumen

El rondo es un ejercicio que tiene una gran utilidad en el ámbito del entrenamiento en el fútbol de alto rendimiento en el que es importante que los entrenadores y preparadores físicos propongan ejercicios, actividades y juegos de carácter específico que desarrollen las diferentes estructuras del rendimiento.

A partir del juego del rondo podemos conseguir diferentes objetivos basándonos en los sistemas de juego y en los principios que rigen el fútbol, aportando una mayor variabilidad a nuestra lista de ejercicios y a nuestros entrenamientos.

RESUMEN

Cuerpo

COMENTARIO CRÍTICO

• Comentario crítico

El rondo tiene mucha influencia sobre las diferentes estructuras del juego (estructura condicional, coordinativa, cognitiva, socio-afectiva, creativo-expresiva y emotivo-volitiva). Un equipo de élite busca la máxima efectividad y eficiencia en los ejercicios, por lo que este es una tarea idónea para practicar múltiples aspectos a la vez. También, ayuda y condiciona al jugador a pensar cómo ejecutar su estrategia.

Es importante ajustar el ejercicio a las necesidades y nivel de los jugadores o del equipo.

Cuerpo

AUTOR Y TEXTO

• Contextualización del autor y el texto

El Dr. Ali Onur Cerrah es profesor para la universidad de Eskişehir en la Facultad de Ciencia del Deporte. Tiene un total de 28 publicaciones relacionados con el entrenamiento de resistencia vinculado al fútbol.

Cada vez más en el fútbol moderno se graba y analiza todo lo que pasa en el terreno de juego con el objetivo de mejorar el rendimiento dentro del campo y aprender de los errores. En este caso el análisis del equipo contrario o en acciones propias previas nos permitirá dotar de ABP que causen daño y tengan potencial de anotación. Se puede observar a través de muchos estudios que la acción a balón parado es determinante en mucho equipos que la utilizan cuando se enfrentan a equipos superiores y es un sustrato básico por lo que hace a la anotación total.

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RESUMEN

• Resumen

Analizar este tipo de acciones nos permite evaluar el rendimiento, a parte poder enseñar a nuestros jugadores lo que ocurre y como mejorarlo o contrarrestarlo. Sabido esto, en este articulo se analizan principalmente las acciones a balón parado de un seguido de 5 temporadas de la Liga Turca enfatizando en cuando se marcaron los goles y si el equipo era local o visitante.

Como conclusiones del estudio se pudo ver que la mayoría de goles a balón parado se marcaban entre el minuto 76 y 90 de partido y que jugar en casa era una ventaja significativa. La mayoría de goles a balón parado fueron de libre directo (39%), seguido del córner (32%) y penalti (21%). EL gol de cabeza fue el que más se consiguió. Podemos decir por lo que hace a la Liga Turca que las acciones a balón parado son parte importante del juego por lo que hace al último cuarto de juego.

Cuerpo

• Comentario crítico

Como ya sabemos las ABP's pueden llegar a ser muy efectivas si se hacen bien pero para ello habrá que conocer muy bien al rival al que nos enfrenamos y habrá que entrenar a conciencia la acción. Tanto el timming como las funciones de cada uno de los jugadores será básico para que el desarrollo de la acción sea fructífero. Des de los estadios más bajos hasta el fútbol profesional este tipo de acciones hay que trabajarlas ya que nos pueden ser de ayuda cuando la finalización des de ataque organizado no fructifica.

COMENTARIO CRíTICO

Cuerpo

AUTOR Y TEXTO

• Contextualización del autor y el texto

Juan Francisco Cara-Muñoz, Ismael Pernía-Fernández y Juan Antonio Martínez-Sánchez son los autores de este artículo, tanto el primero como el último son profesores de instituto y el segundo es entrenador nacional.

Un jugador destaca por la polivalencia, por la habilidad técnica, la diferenciación con los otros es un jugador que irá subiendo de nivel si encuentra una buena ruta futbolística. En este caso el portero, a parte de la solvencia y la seguridad que le tienen que caracterizar, es el que inicia el ataque y por lo tanto tiene que ser uno más en la preparación técnico-táctica. Con esto decimos que el rondo contextualizado es una estrategia idonea para que el portero se sienta integrado en la estructura y mejore sus habilidades específicas.

Cuerpo

• Resumen

Cada posición en el campo de juego requiere de unas características determinadas que dse deben trabaar de forma específica, no trabajará de la misma forma un centrocampista que un delatero en el partido. Es por lo tanto que se debe entrenar lo más parecido a lo que se va a jugar. Aquí entra la figura del portero, es la figura distinta pero que es vinculo de unión. Ocupa una posición diferente, lo envuelve otro reglamento, diferencias técnico-tácticas, etc.

Los autores encuentran en el rondo el método para integrar la figura del portero al grupo ya que nos permite adaptarlo a la especificidad de cada jugador. Rondos que trabajen técnica, rondos por sectores, rondos con finalizacion, etc.

Será fundamental la figura del entrenador de porteros de trabajar en sinergia con el entrenador para a parte de trabajar especificamente en porteria también trabajar la conservación d balón con el equipo.

RESUMEN

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COMENTARIO CRíTICO

• Comentario crítico

Des de mi experiencia como portero durante cerca de 9 años puedo decir que sentirte uno más y mejorar como portero se consisgue trabajando con el grupo como uno más, cosa que considero que faltó durante mi enseñanza y que he ido viendo con los años.

El entrenar con el equipo en tareas como el rondo contextualizado, a parte de potenciar el dominio técnico-táctico de balón ayuda a entender mucho mejor el porqué de ciertos movimientos que se dan en el campo. El portero tiene una visión que le permite ver todo lo que ocurre por delante y gracias a esto debe tener las capacidades para poder dirigir a sus compañeros sobre todo en fase defensiva y también ofensiva. Es por ello que estrategias como el rondo y ser partícipe de tareas como estas, ayuda al portero a integrar conceptos y experiencias que posteriormente en el partido va a poder llevar a cabo y va a hacer que sus compañeros se sientan más seguros de saber que alguien que está por detrás les puede dirigir con garantias.

Cuerpo

AUTOR Y TEXTO

• Contextualización del autor y el texto

Cora Jiménez García es una mediocampista del equipo CD Juan Grande, Rómulo Díaz Díaz y David Rodríguez Ruiz son profesores e investigadores de la Universidad de las Palmas de Gran Canaria.

Los autores de este articulo observan 9 partidos del F.C. Barcelona de la temporada 2014-2015. Se analizarán los diferentes saques de esquina y tiros libres indirectos para ver que efectividad tienen.

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RESUMEN

• Resumen

Este articulo analiza los saques de esquina y tiros libres indirectos del futbol femenino, concretamente, del F.C. Barcelona. Los resultados que se han obtenido son que realizan aproximadamente unos 8 saques de esquina por partido y que solo el 26% son rematados y el 4% acaban en gol.

Sobre los tiros libres indirectos se ha observado que se producen aproximadamente 6 por partido. Las acciones que acaban rematadas son de aproximadamente un 29%, un resultado parecido a los saques de esquina. Y los que acaban en gol tienen un porcentaje de 15%.

Estos son los resultados mas relevantes que si han obtenido de este estudio en concreto. Se puede observar la poca efectividad que tienen los saques de esquina y los tiros libres indirectos.

Cuerpo

• Comentario crítico

No es muy normal que solo el 4% de los tiros de esquina y el 15% de los tiros libres indirectos acaben el gol, es un porcentaje muy bajo.

Después de ver los resultados del estudio he sacado una conclusión clara, los equipos no trabajan lo suficiente las acciones a balón parado. Se que trabajar este tipo de acciones es un poco pesado pero necesario, se debería de encontrar una metodología más dinámica para trabajar esto.

COMENTARIO CRíTICO

Análisis de vídeo

Conclusiones comunas

- La disposición de rondós nos la encontramos frecuentemente a lo largo del partido, sobre todo a nivel de posesión de balón.

- Con el análisis de vídeo hemos concluido que la mayoría de equipos trabajan las ABP ofensivas, ya que, se ven movimientos claro de los diferentes jugadores. También hemos concluido que es bueno que los equipos tengan más de una jugada ensayada durante un mismo partido.

- Y de las ABP defensivas hemos visto que muchos equipos combinan las defensa en zona y defensa al jugador.

- La mayoría de jugadores están mal perfilados durante las ABP defensivas, ya que, miran siempre al balón y pierden de vista la marca.