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Biomecânica - Aula 6
69
Biomecânica
- Centro de Massa
- Centro de Gravidade
Prof. Fellipe Diniz / Fábio Nunes
// Definições //
O que é CG? O que é CM?
Centro de Gravidade (CG) - Ponto de equilibrio ou distribuição das forças atuantes em um corpo por meio da atração gravitacional. (Ponto Imaginário)
Centro de Massa (CM) - Ponto no corpo onde em que ,para certos propósitos sua massa está concentrada. (Entidade Física)
Localização do CG
// Onde Podemos localiza-lo em um corpo? //
Ponto onde o peso do corpo fica equilibrado. Ex.:
Determinante Matemática
// Determinação Matemática do CG //
Régua com 6 moedas, em uma distância de 5cm entre si, "CG" equivalente às 6 moedas empilhadas no centro da régua.
p=peso do elemento
r=distância perpendicular de um elemento individual
P=peso total do objeto
rcg=distância perpendicular de todo o peso do objeto (CGxTorques)
T=(p x r)=(P) x rcg
// CG no Corpo Humano //
57%
55%
15 cm
Acima do Púbis
CG no corpo humano
Localização
Anatômica
Homens
Mulheres
Relação a Estatura
100%
80%
20%
0%
60%
40%
Exemplos
"Em uma posição bípede, não há alterações do local, mas cada movimento do corpo, move o CG". (Mcginnis, 2015)
Exexplos
- Paratletas amputados - Corredores (CG localizado contralateralmente);
- Atletas de Saltos (Vara ou Ornamental) - CG fora do corpo, devido aos níveis de flexibilidade ou complexidade do movimento competitivo.
CG e desempenho
// CG e Desempenho Esportivo //
#1
Técnica (Saltos e Projeções Verticais)
#2
Corpo como Projétil (Ginástica / Atletismo)
As extremidades influenciam no descolameto do CG.
#3
// Estabilidade, CG e Gestos Esportivos //
Estabilidade
x
Esportes
Conceitos
"Estabilidade: Capacidade de um objeto de retornar ao equilíbrio ou a posição original após ser deslocado". (Mcginnis, 2015)
Fatores que afetam a estabilidade...
Altura do CG - Quanto mais alto, mais instável. (Agachamentos)
Distância Perpendicular
(Afastar a carga no movimento)
Base de Sustentação (Saída do Bloco)
Energia Potencial (Postura na puxada da barra, CG baixo)
Exemplos Esportivos: Esportes de Combate, LPO,
Considerações
// Referências //
#1
#4
#3
#2
McGinnis, P. M.
Biomecânica do esporte e do exercício - 3. ed. - Porto Alegre : Artmed, 2015