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Transcript

HOW

Esprit sain

WHY

WHEn

Corps sain

Isabelle Dupré Langlois &

Marie Prevost

Du bon gras pour les

Neurones

Du bon gras pour un cerveau bien huilé !

Membranes des neurones

° Majoritaire dans le cerveau, composé de 40% d’acides gras oméga 3

° Compose la membrane de nos cellules

° Une bonne qualité des membranes = une bonne transmission de l’influx nerveux

° Indispensable au bon fonctionnement cardiovasculaire

Un cerveau bien huilé

Types de gras

Les oméga 3 dans l’assiette:

Huile de colza: 2 à 3 cuillères à soupe/j

Stable à la chauffe jusqu’à 180°

Des petits poissons gras 2 fois par semaine

What is this

Prezi about?

WHAT

Make it clear to your audience!

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My IQ?

IQ

It's a really large number! I just can't remember it right now...

IDEAS

Open your mind for new ideas

Healhty

diet?

No Thanks!

"You cannot have

a positive life and

a negative mind."

- Joyce Meyer

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