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Raquel de la Orden Aguayo, Psicología y Criminología, Universidad Loyola Córdoba
Mundo interno
Mundo externo
CONSTRUCTIVISMO
Idea principal: los individuos generamos conocimiento a través de nuestras experiencias + papel activo
Jean Piaget
Lev Vygotsky
IDEAS BÁSICAS
1. Las representaciones son el uso del lenguaje para decir algo con sentido acerca del mundo.
2. El significado depende de:
3. Los significados son construcciones sociales.
1. Percibo una flor.
2. La identifico como R-O-S-A.
3. Ahora puedo hablar de ella con otros.
4. Me pueden entender.
Esto es una rosa porque nosotros hemos creado la palabra para identificar a ese objeto y poder hablar de él con otras personas.
TERAPIA COGNITIVA
Las entidades,
procesos y disposiciones
mentales
ESQUEMAS estructuras que nos ayudan a seleccionar, organizar y categorizar estímulos
CREENCIAS resultado de un proceso entre los esquemas y la realidad. Nos permiten dar sentido al mundo.
"La conducta y los afectos de una persona se encuentran determinados por su forma de estructurar (percibir) el mundo".
Ejemplo
"No sirvo para nada"
Angustia, tristeza...
Llorar, tirarse en la cama
Creencias irracionales
Lucha por las metas
Activar creencias para enfrentar situaciones
Todos tenemos una opinión sobre nosotros mismos y sobre el mundo que nos rodea.
Ellis: cómo las personas pueden interpretar una misma situación de maneras muy diferentes en función de las propias cogniciones de cada uno
Diferentes reacciones entre individuos
Importancia de que las creencias estén basadas en un buen análisis de los hechos
¿Cómo surgen los trastornos psicológicos según este modelo?
Según Ellis: se van formando a partir de un estilo de pensamiento inapropiado y disfunciones ante hechos que, objetivamente, no son tan amenazantes.
Desarrollo de trastornos del estado de ánimo
Creencias irracionales:
Trabajo terapéutico
Adversidad (A)
Creencias irracionales (B)
Consecuencias emocionales y conductuales (C)
Debate y cuestionamiento de las creencias irracionales
Nuevas creencias racionales
Refuerzo
Son aquellas situaciones ante las que el ser humano tiene que responder de alguna forma.
Pueden ser:
Un mismo evento puede ser interpretado y conllevar conductas disfuncionales muy variables.
Son aspectos que moldean la forma de percibir el mundo de cada persona: pensamientos, recuerdos, supuestos, inferencias, imágenes, normas, valores, actitudes, esquemas...
Se refieren a las respuestas que da el individuo ante el acontecimiento activador, modulado por su propio sistema de creencias.
Se establecen dos trayectorias:
"Esto que ha pasado es malo, pero puedo afrontarlo" emociones y conductas adaptativas afrontamiento adecuado.
"No soy capaz de hacer nada bien", "le estoy fallando a todo el mundo conductas inapropiadas emociones desadaptativas.
Toda la información que recibimos pasa por nuestro propio filtro mental.
Existen tantas realidades como personas.