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Tomado de : Social, M. d. (s.f.). Pautas para el cuidado del oído y la audición
Tomado de: Social, M. d. (s.f.). Pautas para el cuidado del oído y la audición
• Extraer el agua del oído halando la oreja hacia abajo y afuera y dar
fuertes saltos repetitivos en un solo pie.
• Ante la presencia de ruptura de tímpano o de otitis externa evite que
le entre agua al oído, cúbralo con un algodón y vaselina entes de entrar
a la ducha
• Destaparse los oídos bostezando abriendo y cerrando la boca
exageradamente como cuando tiene mucha hambre.
• Evite la exposición constante a ruidos fuertes o continuos
• Trata de permanecer lo más alejado posible de detonaciones,
explosiones y modula el volumen del sonido de bocinas, micrófonos y
audífonos. Si es necesario utiliza tapones para amortiguar el ruido y
proteger al oído.
-FUNDACIONSEFAC. (2020). Para la prevención del acúmulo de cerumen y de la formación de tapones. pág. 2.
-Social, M. d. (s.f.). Pautas para el cuidado del oído y la audición .