Introducing
Your new presentation assistant.
Refine, enhance, and tailor your content, source relevant images, and edit visuals quicker than ever before.
Trending searches
Inleiding
-De schijf van 5
-Calorieën
-Tips
-Quiz
- groente en fruit
- smeer en bereidingsvetten
- vis, peulvruchten, vlees, ei, noten en zuivel
- brood, graanproducten en aardappelen
- dranken
- iets buiten de schijf van 5
- producten goed voor je lichaam
- kans kleiner op ziektes
- voldoende voedingsstoffen
- niet te veel buiten schijf eten
- elke dag genoeg uit elk vak
5 tips om gezond te blijven
- eet gevarieerd
- probeer 2 keer per dag fruit te eten en zorg dat je 200 gram groente eet
- pas je portie grote aan
- eet regelmatig
- probeer zo veel mogelijk eten zelf te maken
wat zit niet in de schijf van 5?
A. Boter
B. Peulvruchten
C. Pasta
D. Noten
Hoeveel gram groente is aanbevolen om per dag te eten?
A. 100 gram
B. 200 gram
C. 300 gram
D. 400 gram
Wat krijg je genoeg binnen als je volgens de schijf van 5 eet?
A. koolhydraten
B. calorieën
C. vetten
D. voedingsstoffen