Loading…
Transcript

S E B E Ř Í Z E N Í

17. 6. 2022

Řízení času

ČAS

  • Vyšíí produktivita
  • Vyšší profesionalita
  • Dosahování vytýčených cílů
  • Nižší úroveň stresu

Monkey bussiness ullusion

Multitasking

Plánování

Plánování

  • Kvártál
  • Měsíc
  • Týden
  • Den

Eisenhowerův princip

B

A

Prioritizace

o

c

Efektivita

People have problem

Informace

EFEKTIVITA

Happy People

Sad People

Zloději času

Přenos informací

Stress management

STRES

Reakce našeho těla

Product

Title

Reakce těla

Aktivní sbírání zkušeností

SEBEŘÍZENÍ

1. Co se stalo?

2. Jak jsem to řešil?

3. Jak bych to řešil teď?

Psychohygiena