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CORTISOL
DAYAN PAMELA CONTRERAS MARTEL
dd/mm/yyyy
DEFINICIÓN
- Hormona esteroidea, o glucocorticoide, producida por la glándula suprarrenal. Se libera como respuesta al estrés y a un nivel bajo de glucocorticoides en la sangre.
DEFINICIÓN
COMPOSICIÓN
COMPOSICIÓN
COMPOSICIÓN
CORTISOL
FISIOLOGÍA
FISIOLOGÍA
CORTISOL
Cortisol
Corticotropina
EJE
HIPOTÁLAMO-HIPOTISARIO-ADRENAL
Adrenocorticotrópica
Cortisol
¿PARA QUÉ SIRVE?
¿PARA QUÉ SE UTILIZA?
ALTERACIONES EN SU PRODUCCIÓN
Resistencia a la insulina
Mucho estrés
Sobre-entreno
Fatiga Drenal
ALTERACIONES EN SU PRODUCCIÓN
Persona obsesionada
Porque no mejora deportivamente, ni estéticamente, está cansada, aumenta entrenamientos, disminuye CHO'S, utiliza productos pre-entreno para obtener energía, duerme poco por trabajo
- Todo duele.
- No hay recuperación de músculo.
- Dificultad para levantarnos.
- intolerancia de alimentos.
- No se eleva la P.A.
- Fallan hormanonas (hipotiroidismo, disminución de testosterona.
- Cognitivamente no controlamos adrenalina.
Fatiga crónica / Fibromialgia
Espectro de síntomas.
Dolor muscular al tocar, dolor de articulaciones, depresión, subidas y bajadas de emociones, obsesiones.