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Es una herramienta que pretende apoyar el crecimiento personal, identificando las metas que deseamos conseguir y reconocer las capacidades que poseeemos
Tiene como propósito realizar metas y objetivos
Relaciona la parte social, emocional, educativa, laboral etc.
Ayuda a tomar decisiones
Se realizan dependiendo de los gustos y propositos de cada persona
Se compone de actividades específicas