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ESI: Vinculos Saludables
57
2022
¿Que son los vínculos saludables?
¿Que es un Vínculo Saludable?
Son aquellos que nos aportan bienestar, es decir emociones, vivencias y aprendizajes positivos que nos hacen crecer y desarrollarnos.
¿Como darme cuenta de este tipo de vinculo?
Aquí se presentan 4 aspectos claves para poder reconocer y tener presente para lograr mantener un vinculo sano con otra persona
Un momento para reflexionar
¿Con que vinculos saludables contás?
Reconoce y escribí hasta 3 vínculos saludables de acuerdo a la relacion que tengas:
- compañeros/as
- amigos/as
- familiares
Explica por que lo consideras saludable y da un ejemplo de la vida real por cada persona que elegiste.
Situaciones
Para reflexionar utilizamos diferentes situaciones para las cuales trabajamos en grupos. Luego las compartimos todos juntos para seguir conversando y enterándonos de cada situación.
Trabajamos con diferentes situaciones.
Situación 1: chats
Situación 2: En grupo: Elijo una canción que me guste que hable sobre una relación, y dialogo en grupo acerca de si se trata de una relacó saludable o no. Leo la letra y explico la opinión del grupo al resto de los compañeros.
A partir de estos 2 chats:
Situación 1
1. ¿Qué piensan al respecto?
2. ¿Qué harías si estuvieses en esa situación? ¿Qué responderías?
3. ¿Entre qué personas podría darse esa conversación?
4. ¿Viviste alguna vez una experiencia similar o a través de alguien cercano?
5. ¿Estas dos situaciones que pueden tener en común o diferente?
Situación 2
Un par de canciones de otra época, en la que no llamaban mucho la atención... ¿Qué te parecen?
...que pensás?
Es muy importante que este tema lo puedas reflexionar y conversarlo con amigos/as, compañeros y profes... para que de esta manera puedas tenerlo mas presente en tu vida.
Recordá que una mirada de un adulto (si es un familiar mejor) puede ayudarnos a dintinguir mejor estos vínculos.
¿Y vos...?
No te olvides de poder charlarlo en familia para seguir tomando conciencia de quienes tenemos a nuestro alrededor.