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RELACIONES INTERPERSONALES SALUDABLES

Aquel a quien nadie le gusta, por lo general no gusta a nadie.

(Isaac Newton)

TRES FACTORES

3 Factores

para buenas relaciones interpersonales

Evita juzgar

El valor de ser el que cada uno realmente es.

Expresión auténtica

Expresión autentica de uno mismo

Actúa en base a motivos internos y no externos.

Cuidarse física y emocionalmente

Hace escuchar sus opiniones y se expresan sin temor.

Expresar únicamente lo intencionado.

Comunicación efectiva

De fácil comprensión

Que exprese objetivamente lo que se quiere decir

Comunicación efectiva

Utiliza su inteligencia emocional

Tomar buenas decisiones

Resolución de conflictos

Transforma las situaciones en paz

Resolución de conflictos

Siempre prevenir y proteger

Conciencia de que no hay malos y buenos.

Reconocer nuestras debilidades y pedir ayuda

Hablar pero saber decir las cosas

Ser saludable en relaciones interpersonales

Ser saludable en relaciones interpersonales

Empezar por ser menos perjuiciosos

No emitir nuestra opinión cuando no sea necesario

3 EXTREMOS DE LA COMUNICACIÓN

3 Extremos de la comunicación

Semáforo

Groserias

Mentiras

Ignorar

Engaño

Culpabilizar

Minimización

Minimización

Gritos

Humillación

Controlar

Circunloquios

Circunloquios

Indirectas

Intimidar

Amenazas

Empujones

Caricias

Encerrar

Agresivas

Exageración

Exageración

Cachetadas

Sé sincero, diga palabras amables

Trata a los demás como deseas ser tratado

Saluda con cordialidad

Presta atención a los demás

Ofrece una sonrisa

Cultiva, la paciencia, tolerancia, armonía

Decálogo RIS

Decálogo RIS

Predica con el ejemplo

Ponte en el lugar de los demás

Pide ayuda a los demás sin temor

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