Introducing 

Prezi AI.

Your new presentation assistant.

Refine, enhance, and tailor your content, source relevant images, and edit visuals quicker than ever before.

Loading…
Transcript

Czynniki wpływające na podejmowanie aktywności fizycznej

Paweł mieszczański

Katarzyna dudek

Przykładowe czynniki

-czynniki biologiczne,np. złe samopoczucie, starzenie się, zmniejszenie odporności

-czynniki psychologiczne, np.dążenie do celu, potrzeba samodyscypliny

-środowisko,czyli dostępność miejsca do ćwiczeń, np. baseny, siłownie, sale taneczne, boiska, ścieżki rowerowe

-wspólne ćwiczenia, np. wzajemna motywacja, sport drużynowy

-auorytety, branie przykładu ze znajomych, gwiazd sportu, telewizji czy internetu

Aktywność Fizyczna wśród seniorów

Wraz z upływającym czasem pojawiają się niedomagania w funkcjonowaniu poszczególnych narządów i całych układów organizmu. Wśród najpowszechniejszych wymienia się: choroby układu sercowo-naczyniowego, osteoporozę i choroby zwyrodnieniowe stawów, zaburzenia pamięci i sarkopenię.

Sarkopenia jest to spadek masy mięśniowej wraz z wiekiem i związane z tym obniżanie się siły i sprawności funkcjonalnej mięśni szkieletowych. To zaś skutkuje pogorszeniem ogólnej sprawności fizycznej seniorów.

Learn more about creating dynamic, engaging presentations with Prezi