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Transcript

Nutrición en paciente con DM2

LN Guillermo Viloria Chiñas

OBJETIVOS

INTRODUCCIÓN

La DM es un padecimiento complejo que lleva implícito una serie de situaciones que comprometen el control en los pacientes, lo cual favorece el desarrollo de complicaciones, con los consecuentes trastornos en

la calidad de vida, muertes prematuras e incremento en los costos de atención y tasas de hospitalización.

Contribuir en la reducción de la elevada incidencia de la enfermedad

Evitar o retrasar sus complicaciones.

Disminuir la mortalidad asociada a esta causa.

78.6 % no sabe o no responde cuántas kcal debe consumir

Prevalencia HAS

12.3 % DX ENSANUT

21.9 % DX MED

45.5 % nunca compran un producto industrializado por la información que contienen los empaques

Prevalencia obesidad

40.2 % M | 30.5 % H

Inactividad física

17.3 % (<150 min AF moderada-vigorosa/semana)

Tipos de DM

Diabetes Mellitus tipo 2

Educación

Guía alimentaria mexicana

Leyes de alimentación

Promoción

Difusión y concientización

Medios de comunicación social

Clasificación de alimentos

Control/Paliación

Dietología

Dietética

Dietoterapia

Administración de insumos

Horarios de alimentación

Alimentación consciente

Estrategias psico-sociales

Bromatología

Índice glucémico

Carga glucémica

Tecnología de los alimentos

Directamente proporcional

las excepciones se presentan

aumenta con la cocción

Variables que puede alterarlo:

Método de cocción

Conservación

Maduración

Combinación

aumenta si está

procesado

Disminuye si está

combinado con

lípidos, proteínas y

fibra dietética

Combinación de los alimentos y nutrimentos

Hidratos de carbono 55 - 60 % 1 g = 4 kcal

Proteínas 10 - 15 % 1 g = 4 kcal

Lípidos 25 - 30 % 1 g = 9 kcal

Dieta

DIETA

PLAN ALIMENTICIO

INDIVIDUALIZADO

SUJETO A MODIFICACIONES

SMAE

Aporte Nutrimental Promedio

Ración

vs Porción

Anti inflamación

MEDICINA BASADA EN CIENCIA Y VALORES

"

INFLAMACIÓN

"

TÚ ERES LO QUE COMES

SEXTO MANDAMIENTO

EL NIVEL PH

Young, R. & Redford, S. (2012). The pH miracle. Madrid: Obelisco.

Dieta anti inflamatoria

Mariscos

Leche

Refrescos

Azúcar

Endulcorantes

Fritos

Embutidos

Harinas Blancas

Drogas y alcohol

Carnes Rojas

"Deja que tu alimento sea tu medicamento, y que tu medicamento sea tu alimento"

-HIPÓCRATES

LA REVOLUCION DE LOS FITONUTRIENTES

  • JENGIBRE
  • CHÍA

  • AJO
  • PESCADO SALVAJE (SALMON)
  • VEGETALES DE HOJAS VERDES
  • TURMERIC (CURCUMA)
  • ACEITE DE OLIVA EXTRA VIRGEN
  • UVAS
  • BERRIES
  • LINAZA
  • TÉ VERDE
  • PAPAYA
  • CANELA
  • CHAMPIÑONES
  • MANZANA CON CASCARA
  • NUEZ
  • PIMIENTA CAYANE
  • HEMP
  • CAPSAICINA
  • PIMIENTO ROJA
  • CEREZAS

Monitoreo

Seguimiento

Cuanti

Constancia y persistencia

<140 mg/dl

Glucemia

paulatinamente

Control

Cuali

Complicaciones

Síntomas

FUNCTIONAL MEDICINE

Pensamientos

Alimentos

Sueños

Suplementos

Espiritualidad

Bebidas

"

Medicamentos

Deseos, ilusiones

Applied kinesiology

"

Traumas

Contaminación

Agua

Emociones

Aire

Sentimientos

UN ENFOQUE HOLÍSTICO

Actividad física

Ejercicio

Deporte

Posturas, yoga

Lesiones, traumatismos

Ajustes Quiroprácticos

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