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행복의 조건

질 높은 정주환경

질 높은 정주환경

  • 깨끗한 자연환경
  • 쾌적한 사회환경
  • 정서적 유대감을 느끼는 장소

경제적 안정

경제적 안정

  • 경제 성장 뿐 아니라 경제적 안정이 필요
  • 생계유지에 급급하면

삶의 여유 갖기나 새로운 도전이 어려움

  • 이스털린의 역설

민주주의의 실현

민주주의의 실현

  • 민주 국가일수록 인권 존중, 자신이 원하는 삶의 방식 추구,

정치적 의사 표출 및 정책 산출 가능

도덕적 실천과 성찰

도덕적 실천과 성찰

  • 자신만의 이익, 욕망을 위해 타인과 공동체에 해를 입히는 비도덕적 행위를 하고 있지 않은지 스스로 성찰할 필요가 있음

마음의 고요와 평화를 무신경하거나 무관심한 것과 혼동하지 말아야 한다.

고요하고 평화로운 마음과 멍하게 있거나 아무생각 없이 텅 빈 상태는 완전히 다른 의미이다. 마음의 고요와 평화는 애정과 연민에서부터 비롯되며 이를 위해서는 다른 사람의 기분을 섬세하게 헤아리는 세심함과 깊은 배려가 필요하다.

마음의 평온을 갖는 내적 수련이 부족하다면 그 어떤 외적인 환경이나 조건을 갖추고 있다한들 아무런 소용이 없다. 그것들은 결코 당신이 찾는 행복이나 기쁨을 가져다주지 못하기 때문이다.

반면 당신이 마음의 평온과 안정이라는 내적 품성을 갖추고 있다면 흔히 남들이 행복을 위한 필수조건으로 꼽는 여러가지 외적 환경이 결여되어 있다 하더라도 얼마든지 행복하고 즐거운 인생을 누릴 수 있다.

다른 사람이 행복하기를 바란다면 자비를 베풀어라. 그리고 스스로 행복해지기를 바랄 때에도 자비를 베풀어라. - 달라이라마, '행복' 중

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