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CIRCUITO DE ACCION MOTRIZ
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CIRCUITO DE ACCION MOTRIZ
Similitudes
Descripción
Es una forma de labor colectiva que puede realizarse en cualquier espacio en el cual se establecen estaciones que permiten diseñar tareas que contribuyen al desarrollo de una o mas habilidades. EJ: Lanzar, saltar, correr, esquivar, etc.
1.-Los circuitos de acción motriz tienen una semejanza a las habilidades motrices y las capacidades físicas.
2.-Pueden ser trabajados por tiempos, series y/o repeticiones.
Diferencias
Características
Hay 2 diferencias en los circuitos de acción motriz;
- Circuito cerrado: Se trabaja con movimientos lentos de larga duración, pretende detectar los errores, disminuirlos y eliminarlos.
- Circuito abierto: Se trabaja con movimientos rápidos sobre la marcha, imposibilitando corregir errores.
Se caracteriza por el trabajo individual, enfocado a las tareas hacia un patrón de movimiento, sin considerar el uso de materiales o utilizando solamente una o para reconocer con precisión lo que se puede realizar con él.
Sesión 4:Velocidad y Resistencia
Objetivo: Que los alumnos implementen la velocidad y tengan una favorable desarrollo de la resistencia.
Concepto
Sesión 3: Velocidad, coordinación y fuerza.
Forma de trabajo bajada en la organización de estaciones o bases donde se realizan actividades con o sin sin implementos a partir de uno o varios patrones de movimiento.
Objetivo: Mediante este circuito el alumno desempeñara algunas capacidades físicas condicionales y coordinativas
Sesión 2: Fuerza
Objetivo:Desarrollar la fuerza de los alumnos en su cuerpo mediante un circuito de series.
3 Series al circuito.
1.Sentadilas 2.Lagartijas. 3.Abdominales.
4.Jumb jacks. 5.Fondos. 6.Saltos.
Estilos
Descubrimiento Guiado; ya que al realizar los circuitos el docente es el que indicara como se aplicara y por parte del alumno sera el que arroje una respuesta del aprendizaje
Edades
Sesiones
Sesión 1: Sincronización
En los circuitos de acción motriz las edades se toman acorde a las capacidades que se desean desarrollar en cada sesión, tomando en cuenta siempre las fases sensibles.
Objetivo: El alumno desarrollara la sincronización mediante las distintas actividades a ejecutar.