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HERNIAS DISCALES
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HERNIAS DISCALES
Hernias Discales
hernia discal (o hernia de disco) Desplazamiento de uno de los discos intervertebrales que produce rigidez de la columna vertebral y compresión de la médula o de las raíces nerviosas.
Los síntomas de la hernia discal dependerán de qué vertebra sea la dañada.
No se recomienda:
- Paracetamol y otros antiinflamatorios no esteroides como ibuprofeno.
- Administrar corticoides orales como la dexametasona para favorecer el efecto antiinflamatorio.
- Relajantes musculares (opcionales y durante no más de 15 días).
- Analgésicos opiáceos.
Las causas de la aparición de una hernia discal pueden ser diversas, aunque por lo general se asocian con esfuerzo anormal que suele implicar el llevar a cabo una carga excesiva.
Qué podemos recomendar entonces?
Hernias Discales
GRACIAS
POR
SU
ASISTENCIA
- Movimientos repetidos con cargas más o menos grandes.
- La obesidad o el embarazo.
- Flexión o extensión repetida o brusca de la columna. Esto es frecuente hallarlo en algunas actividades deportivas.
- Más frecuente en los varones, quizá por su disposición física para la carga de material pesado o actividades más bruscas.
Miguel Ángel Ruiz, Naturópata, investigador, escritor y locutor de radio. Educador en los ámbitos de la naturopatía alimentaria y la alimentación saludable y Fundador de Solnatura.
Hernias Discales
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