RECOMENDACIONES
- Apuntar lo que sería un uso razonable del teléfono
- Apagar el móvil durante las comidas o durante una reunión familiarizados
- Priorizar la realidad al mundo virtual
- Si nos damos cuenta de que la ansiedad se apodera de nosotros al dejarnos el teléfono en casa, nunca está de más consultar con un especialista
ENTREVISTA
¿COMO INTERVIENE LA MEDICINA?
¿ QUE ES LA NOMOFOBIA?
¿COMO NOS AFECTA SOCIALMENTE?
- El síndrome del túnel carpiano
- La fatiga y la tensión ocular
- El uso excesivo de internet y específicamente de los Smartphone y dispositivos similares ha llegado a al punto de afectar y destruir relaciones de pareja, matrimoniales y familiares. Los padres hablan cada vez menos con los hijos y los matrimonios van a la cama acompañados de un tercero: el celular
- ¿HA MANISFESTADO ALGUNO DE LOS SINTOMAS MENCIONADOS ANTERIORMENTE AL PERDER U OLVIDAR SU CELULAR?
- ¿ CUALES PRESENTARIA SI TUVIERA QUE PASAR 1 MES SIN SU CELULAR?
- El cibermareo, provocado por el vaivén del fondo de pantalla cuando movemos el móvil
- La hipertimia o hipotimia reactiva provocada por un exceso de recepciones o en su defecto
- La desorientación temporal
Considerada como la enfermedad del siglo XXI. Su nombre proviene de la expresión inglesa “no-mobile-phone phobia” y se refiere al miedo excesivo e irracional a estar sin el teléfono móvil.
- Los jóvenes son las principales víctimas de la nomofobia
ORIGEN DEL TERMINO ¨NOMOFOBIA¨
- Comprender como la nomofobia nos afecta a nivel social y personal
- Identificar las diferentes patologías que presenta una persona nomofobica
-Determinar la incidencia de la nomofobia en nuestro contexto social
- Es una persona que tiene falta de seguridad en sí misma y baja autoestima
- Suele darse mucho más en adolescentes
- Suele ser más común entre en sexo femenino
- Tienen más necesidad de ser aceptados dentro del grupo
- Fue acuñado durante un estudio realizado por la oficina de correos británica,para estimar la ansiedad que sufren los usuarios de teléfonos móviles.
Ante la lejanía a su teléfono móvil por cualquier circunstancia, las personas que padecen de nomofobia manifiestan síntomas marcados como :
El estudio se llevó a cabo en España en 2011 y contó con una muestra de 2163 personas
- Problemas de autoestima o inseguridad
RIESGOS PATOLÓGICOS
- Los primeros signos patológicos aparecen con el síndrome de la llamada imaginaria.
- ¿ SE IDENTIFICA USTED CON EL PERFIL DE UN NOMOFOBICO?
- ¿CONOCE A ALGUIEN QUE MUESTRE ESTE TIPO DE PERFIL?
- Otro signo a tener en cuenta, es la compulsión irresistible por revisar constantemente el móvil para comprobar si ha habido nuevos mensajes o llamadas, y en caso de no poder hacerlo se genera una alta tasa de estrés
- ¿PADECE USTED ALGUNO DE LOS RIESGOS PATOLOGICOS MENCIONADOS?
- ¿CUAL CREE QUE ES EL MAS COMUN?
- ¿HA PASADO MAS DE 3 HORAS MIRANDO SU CELULAR SIN TOMAR INTERVALOS DE DESCANSO?
NOMOFOBIA