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Transcript

건강

정신

세포

비타민 C

  • 대표적인 항산화 물질
  • 인간, 기니피그, 박쥐 를 제외 하고 대다수의 동물은 체내 합성 가능

L-글로노락톤 산화효소

  • 비타민 C 합성 효소
  • 인간의 유전자에 존재 하나 작동 안함

분자

항산화 물질

(Antioxidant)

물질의 산화

산화

e-

환원

  • 비타민 C
  • 비타민 E
  • 베타카로틴
  • 셀레늄
  • 리코펜
  • 폴리페놀
  • 코엔자임 Q10
  • Etc...

자유기, 언제 발생 하는가?

자유기 (Free Radical)

항산화 물질

(Antioxidant)

e-

  • 스트레스
  • 공해
  • 흡연
  • 음주
  • 과식
  • 심한운동
  • 자외선
  • 방사선

항산화 물질

자유기

전자를 빼앗겨도

자유기로 변하지 않음

연쇄적인 전자 뺏기로 세포들이 파괴됨

신체

균형 잡힌 에너지의 흐름

e-

안정적인 물질

자유기

(Free Radical, 유리기, 활성산소)

전자가 부족함

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