Introducing
Your new presentation assistant.
Refine, enhance, and tailor your content, source relevant images, and edit visuals quicker than ever before.
Trending searches
DAYA TAHAN KARDIOVASKULAR
12
DAYA TAHAN KARDIOVASKULAR
JANTUNG
MENGEPAM DARAH MELALUI SISTEM PEREDARAN PULMONARI DAN SISTEMIK
VENA
RANGKAIAN ARTERI MEMBAWA DARAH DARI SELURUH TUBUH BALIK KE JANTUNG
ACHERNAR 2K16 (GROUP 1)
AFIQAH
MASHITAH
AIDA
KEUPAYAAN JANTUNG , SALUR DARAH DAN SISTEM RESPITORI UNTUK MEMBEKALKAN OKSIGEN SECARA BERTERUSAN PADA JANGKA MASA YANG LAMA SEMASA MELAKUKAN AKTIVITI FIZIKAL
SYAHDINA
MUNIRAH
HANIS
ALYA
MEMPERCEPATKAN
KADAR NADI
PEMULIHAN
RANGKAIAN ARTERI DAN VENA
DAYA TAHAN KARDIOVASKULAR
PENURUNAN KADAR NADI REHAT (KNR)
HIPERTROFI OTOT KARDIAK - PENINGKATAN JANTUNG MENGEPAM DARAH BEROKSIGEN DENGAN LEBIH BANYAK KE OTOT -OTOT
ARTERI
RANGKAIAN ARTERI MEMBAWA DARAH DARI JANTUNG KE SELURUH BADAN
PENINGKATAN PENGELUARAN
JANTUNG SEDENYUT
(ISI PADU STROK)
PARU-PARU
MEMBEKALKAN OKSIGEN KE DALAM DARAH DAN MENGELUARKAN KARBON DIOKSIDA DARI DARAH
FAEDAH
LATIHAN
PENINGKATAN KAPILARI DI
OTOT- OTOT DAN ORGAN-ORGAN
PENERUNAN KANAN DARAH SISTOLIK DAN DIASTOLIK
PENINGKATAN KOLESTEROL BAIK / HIGH DENSITY LIPOPROTEIN (HDL)
LATIHAN PAARLAUF
BERASASKAN JARAK
LATIHAN PAARLAUF ATAU LARI BERPASANGAN SECARA ASASNYA DIKENDALIKAN HAMPIR SAMA DENGAN LARI BERGANTI - GANTI
ULANG LATIHAN INI SEKURANG- KURANGNYA 20 MINIT DENGAN MEMBERI TUMPUAN KEPADA INTENSITI LARIAN SUPAYA KADAR NADI LATIHAN (KNL) BERADA DALAM ZON LATIHAN