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Transcript

Mange Bonne, Vivre Bonne

Rester en bonne santé

Un facon de rester en bonne santer est de utiliser les quatres groupes alimentaires

Facon de rester en bonne santer

Les groupes alimentaires est:

La groupes Jaune, Produits Céréaliers

La groupes vert, Fruits et Légumes

La groupes Blue, Laits et substitudes

La groupes rouge, Viandes et Substituts

En toute

Pour rester en bonne santer tu doit exerciser!

Merci pour écouter mon présention!

Et n'oublie pas de rester en bonne santer!

Stockholm

(cc) photo by Metro Centric on Flickr

(cc) photo by jimmyharris on Flickr

Budapest

(cc) photo by Metro Centric on Flickr

Beaucoup de personne pense que si tu reste assie et ne selève pas que ca fait rien, mais a ce moment tu peut aller exerciser ou va pour une marche. Quand tu fait ca tu peut rester en bonne santer facilement.

San Francisco

(cc) photo by Franco Folini on Flickr

Exerciser a la gymnase 5 jour par la semaine

Tu peut aller de rester sur une sofa et regarder la Télé

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Utiliser les quatre groupes alimentaire

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