COMO ORAR EFICAZMENTE

DATE UN TIEMPO PARA LA ORACION

4. HABLA CON UN LIDER

Aprender más sobre la oración con un lider o alguien con experiencia puede ayudarte bastante a aprender el estilo y el contenido de una oración. Oren juntos y aprende más.Date un tiempo para orar con otras personas.

3. SEPARA TIEMPO TODOS LOS DIAS

LA ORACION

1. ENCUENTRAUN ESPACIO SILENCIOSO

La oración es una práctica, una manera de vivir. Si quieres empezar a orar, trata de separar tiempo cada día. Incluso algunos minutos todos los días podrían marcar la diferencia. Algunos momentos usuales para orar son:

• Antes de las comidas
• Antes de dormir
• Después de despertarte
• Durante un tiempo de inactividad
• Durante momentos estresantes

Si quieres empezar a orar, todo lo que necesitas es tiempo, paz y tranquilidad. Estés en casa o en público, encuentra un lugar agradable y cómodo para sentarte tranquilo por unos minutos y centrarte. Eso es lo único que necesitas.

2. ORA DE CUALQUIER MANERA QUE TE PAREZCA NATURAL

• Si te ayuda hablar en voz alta, adelante, hazlo. A algunas personas les ayuda inclinar la cabeza y cerrar los ojos al orar.

En algunas iglesias, es normal postrarse y tocar el suelo con la cabeza durante la oración.

Asimismo, a veces es frecuente levantar las manos y regocijarse en voz alta. Sin embargo, no hay una única forma de orar excepto en la que te sientas más cómodo comunicarte con Dios.

• Habla normalmente. Una oración no tiene que incluir muchas palabras formales o antiguas como "vuestro" o "usted". El ser omnisciente que todo lo siente al que adoras es bastante inteligente como para entender tu lenguaje, sin importar el que sea

• ¿No puedes encontrar un tiempo libre en tu horario agitado? No necesitas una habitación de meditación completamente tranquila para orar, aunque a algunas personas les ayuda a enfocarse y calmarse. Pero puedes orar en cualquier lugar, momento y ambiente. ¿Qué piensas de una oración en medio de tu agitado turno de trabajo? Hazlo. ¿Qué te parece un grito de gloria después de anotar un punto en algún partido? Buena opción. ¿Estás manejando en la carretera durante la hora punta? Siempre y cuando conduzcas con seguridad.

7. APRENDE LA ACTITUD CORRECTA

ORA CON OTROS

En general, la oración es una manera de centrarte y enfocar tu atención en comunicarte con Dios. El aspecto más importante de la oración es desarrollar la actitud correcta.

• Sé humilde. Nuevamente, la oración no es lo mismo que escribirle a una columna de consejos o hacer retiros en el banco. Recuerda a quién le estás hablando y abriendo tus pensamientos. Sé respetuoso y habla con humildad.

La oración conjunta puede ser una experiencia poderosa. Sea que vayas a la iglesia para orar u organices grupos de oración informales en tu casa o en algún otro lugar, reunirte con otras personas para adorar a Dios Juntos pueden lograr mucho.

• En algunas iglesias también es normal hacer "peticiones" cuando algunas personas están pasando por momentos difíciles. Si un ser querido está enfermo, puedes pedirles a otras personas para orar juntas. Encuentra a otros que oran con frecuencia en tu iglesia o en tu zona

DESARROLLAR TUS HABITOS DE ORACION

8. APRENDE A ESCUCHAR

10. CREA EL HABITO DE LA ORACION

Casi nunca se abrirán las nubes y una voz estridente dejará caer un nuevo iPad en tu vida. Así no funciona la oración. Trata de estar atento a cambios sutiles y oportunidades que se presenten solas. Si pides dirección en tu trabajo nuevo, no esperes que aparezca una carta misteriosa con instrucciones explícitas debajo de tu puerta después de cinco minutos. Mantente alerta a nuevos cambios.

• Si no has orado por algún tiempo, no tengas miedo de volver a empezar. Es como montar una bicicleta: al principio podrías sentirte un poco inestable, pero aún lo tienes dentro de ti. Vuélvelo a intentar.

Haz que la oración sea parte de tu vida. Mantente en contacto con Dios y ora todos los días. Sin importar dónde o cómo decidas orar, si quieres hacerlo eficazmente, tiene que ser una parte frecuente de tu vida.

5. EXPRESA TU GRATITUD

SABER QUE DECIR

• Si te ayuda, haz una lista y tenla al costado de tu cama o en tu mesa a fin de referirte a ella en tus oraciones. Enumera las cosas por las que estás agradecido.

Para muchos creyentes, otra parte importante de la oración es dar gracias. Piensa sobre lo que tienes y en lo afortunado que eres de estar vivo en este mundo. Incluso si estás pasando por momentos difíciles o te sientes mal, enfocarte en las cosas por las que estás agradecido puede ser una buena manera de levantar tus ánimos.

6. ENFOCATE SOLO EN LO IMPORTANTE

La oración no es una línea de peticiones. La finalidad de la oración es desarrollar una relación personal con Dios.