La inteligencia ejecutiva en los adolescentes
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Es la tecnología más usada, según el informe del Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS) del mes de marzo de 2016.
Son mucho más que un simple teléfono puesto que permiten comunicarse con el exterior a través de internet y de las redes sociales y acceder en tiempo real a múltiples contenidos de todo tipo, al tiempo que se familiarizan con el uso de las nuevas tecnologías (TICs) que se han hecho imprescindibles en el mundo actual
Los Riesgos
Para el aprendizaje
- Falta de concentración
- Crea adicción
- Resta espontaneidad
Para el desarrollo de la personalidad
- Crea adicción
- Hecho para enganchar
- Generador de ansiedad
- Menor empatía
- Resta espontaneidad
otros riesgos
- Impide el descanso nocturno
- Aumenta la desconexión familiar.
Todas las Aplicaciones de los móviles trasmiten Información personal sin darnos cuenta de que puede afectar a nuestra intimidad y a nuestra imagen de cara al futuro personal y profesional .
En muchas materias ya es habitual el trabajo con ordenadores en las aulas y algunos profesores están introduciendo como herramienta de trabajo de forma paulatina los Smartphones.
Los adultos podemos y debemos controlar los tiempos y espacios de uso de cualquier aparato electrónico que se conecte a internet, sobre todo los Smartphones, sus contenidos y condiciones de uso. Evitando que se vayan con ellos a la cama ya que de lo contrario su descanso y su rendimiento al día siguiente no serán adecuados.
- L@s chic@s pueden tener dificultades pero no han decidido tenerlas.
- Deben creer en su capacidad y los adultos reforzar esta creencia. La experiencias de éxito reconocidas fortalecen el deseo de volver a intentarlo.
- No tienen aún una gran capacidad para reflexionar sobre lo que le pasa, pero hay que insistir en enseñarle la importancia de adquirir esa destreza.
Por eso es tan importante enseñarles...
- a fijar la atención,
- el autocontrol
- la perseverancia.
Siguen necesitando nuestra atención: Preguntarles a diario, interesarse por ellos aunque no contesten. Que sepan que están acompañados aunque a veces parezca que rechazan nuestra compañía.
Tienen necesidad de ir siendo autónomos (deben cederles responsabilidades aunque se equivoquen).
Necesitan autoafirmarse por eso discuten más con los adultos.
Son Inestables emocional y físicamente (grandes cambios de humor, cansancio...)
Importancia de no contradecirse entre los adultos que estamos en contacto con ellos.
Es muy importante tratarles como personas que están madurando, no como adultos.
Los adolescentes no SON todavía... sino que ESTÁN cambiando...
La inteligencia ejecutiva en los adolescentes
Carlos Sández Vila
Dificultades para perseverar en una tarea
- Falta de hábito de trabajo
- Inseguridad ante el resultado final
- No se me da bien
- Siempre he tenido dificultades en esta materia
Iniciación de una tarea y Persistencia en la tarea
Iniciar una tarea, y continuarla hasta terminarla.
CAPACIDAD, ESFUERZO Y PERSISTENCIA
Aprender a no desanimarse frente a la dificultad
Dirigir la atención
Poder concentrarse en una tarea, y saber evitar las distracciones.
El uso del móvil en los periodos de estudio impide la concentración y reduce la profundidad en las conversaciones, impidiendo una relación interpersonal profunda.
Dificultades para progresar
- Inseguridad ante lo nuevo
- Resistencia al cambio
- Miedo al que dirán
- Poca resistencia a la dificultad
Controlar las emociones.
La capacidad para controlar y regular las emociones que perturban la acción.
- Reconocer cuando uno está enfadado
- Detenerse y pensar
- Métete dentro de tu caparazón como una tortuga, respira tres veces profundamente y piensa pensamientos tranquilos.
- Cuando uno está tranquilo puede pensar una solución al problema origen del enfado.
Controlar la impulsividad
La impulsividad se caracteriza por :
- Actuar antes de pensar
- Cambiar con excesiva frecuencia de una actividad a otra
- Tener dificultades para organizar el trabajo
- Necesitar supervisión constantemente
- Levantar mucho la voz en clase con frecuencia (no tiene más razón quien más grita)
- Tener dificultad para guardar el turno en los juegos o conversaciones de grupo y de familia.
EL USO DE LOS SMARTPHONES
de los adolescentes
CUMBRE
Habilidades de la inteligencia Ejecutiva
- Autorregulación emocional y Capacidad de detener la respuesta ante un estímulo
- Activación de la memoria de trabajo
- Iniciación de la tarea y persistencia en la tarea
- Establecimiento de proyectos y Organización de los medios para llevarlos a cabo
- Control de la atención voluntaria dirigida por nuestros proyectos
- Gestión del tiempo
- Metacognición: reflexión sobre nuestro modo de pensar o actuar con el fin de mejorar.
No incluyan ninguna forma de violencia ni física ni psicológica.
Los límites y normas deben ser claras, coherentes y consistentes en función de la capacidad de l@s chic@s para asumir responsabilidades.
Cuando el consenso no sea posible, los adultos debemos explicar y razonar las normas de una manera comprensible para los chic@s según su nivel de desarrollo.
Las razones por las que se establecen las normas han de basarse en la búsqueda del bien común tanto de los chic@s como de los adultos.
Los adultos debemos ser claros cuando establecemos las normas previas, explicando el sentido de las mismas y cuáles son las consecuencias en caso de que no se cumplan.
Los adultos debemos tomar la última decisión, si deseamos cumplir con nuestra función de protección y educación y Sin contradecirnos unos a otros delante de ellos.
La importancia de las normas en el centro y en casa y la importancia de llegar a acuerdos
Las normas son un derecho de los hijos, no un derecho de los padres y madres.
Las normas en los adolescentes favorecen el aprendizaje de la convivencia en positivo y para ello es necesario que:
Madurez
La dificultad no está en la altura de las montañas sino en nosotros mismos cuando ni siquiera iniciamos la subida