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En busca de una familia sana y feliz...
- Se organiza, se apoya y dialoga respetando las opiniones de todos.
- Participa en las actividades comunales.
- Tiene reglas o normas que le permiten vivir en armonía.
- Tiene comportamientos que protegen su salud.
¿Cómo? ¿No es estable?
Amenazas a la vida familiar
- Estrés
- Vida en las pantallas
- Falta de disciplina
- Confusión de roles
- Pobreza y problemas económicos
- Consumismo
- Delincuencia
- Patrones de violencia
¿CÓMO INICIA?
- Padres en constantes discusiones
- Comportamientos controladores
- Falta de empatía y comprensión
- Falta de respeto de los límites
- Desigualdad o tratos injustos
- Prejuicios
- Negación de los problemas
CONSECUENCIAS EN LOS HIJOS
- Trastornos del desarrollo y el lenguaje
- Baja autoestima
- Bajo rendimiento escolar
- Poco autocontrol
- Abuso de sustancias
- Delincuencia juvenil
- Embarazos en la adolescencia
- Problemas de salud mental: ansiedad, depresión, anorexia, bulimia y otros.
- Perpetuar el ciclo…
- Suicidio
En busca de una familia sana y feliz...
¿CÓMO LOGRAR UNA FAMILIA SANA?
- Amor incondicional
- Disciplina con dignidad
- Hábitos saludables
- Evitar los secretos
- No olvidar la vida de pareja
- Fomente la comunicación
- Pasen tiempo en familia
- Participen en actividades de la iglesia, sociales o altruistas.
- Solucionen los conflictos.
- Pida ayuda
La familia funcional
La vida familiar NO es estable
La principal característica de una familia funcional es que promueve un desarrollo favorable para todos sus miembros, teniendo jerarquías claras, límites claros, roles claros y definidos, comunicación abierta y explícita y capacidad de adaptación al cambio.
SIGNOS DE CRIANZA NO SALUDABLE
- Expectativas poco realistas
- Ridiculización
- Aislamiento social
- Los hijos no pueden cuestionar al adulto
- Sobreprotección
- Comparaciones entre los hijos
- Comentarios hirientes
- Disonancia cognitiva
- Disciplina defectuosa
Una familia saludable:
debe lograr una adaptación exitosa a los desafíos del desarrollo propios de cada etapa del ciclo de vida familiar, superando los problemas y dificultades que cada una de ellas le imprima a la vida en familia.
LA FAMILIA
Unidad fundamental de la sociedad
- Personas
- Vínculos
- Vivienda
VÍNCULOS
- Entre la pareja
- Padre-Hijos
- Madre-Hijos
- Entre hermanos
- Con la familia extendida
¿Qué hacen las familias sanas?
- Viven en una casa limpia y ordenada.
- Pasan tiempo juntos. ¿Calidad o cantidad?
- Reconocen sus logros.
- Muestran su afecto.
- Tienen metas e intereses comunes.
- La pareja tiene una vida sexual satisfactoria.
- Brindan confianza y son dignos de ella.
MSc. Andrea Herrera de Morales