Introducing 

Prezi AI.

Your new presentation assistant.

Refine, enhance, and tailor your content, source relevant images, and edit visuals quicker than ever before.

Loading content…
Loading…
Transcript

- Yorgunluk Hissi: Genellikle uzun süre çalışanlardan olduğu varsayılan bir kavramdır. Kişinin çalışmasını değerlendirme sürecinde tek başına kullanılmaz.

- Fizyolojik değişimler : Kalp atışının artması, kan dolaşımında değişimler.

- Vücudun çalışma kapasitesi: Kaslarda, kanda biriken asit artar. Çalışma kapasitesi düşer.

Ergonomik önlemler

YORGUNLUK

DİNLEDİĞİNİZ İÇİN TEŞEKKÜR EDERİZ

Prof. Dr. Ahmet Fahri ÖZOK

Araş. Gör. Alperen BAL

070110238 Onur Zengin

070110242 Ali Can

070110275 Şükrü Yakupoğlu

Yorgunluğun Etkileri

-Çalışılan yerin iyi düzenlenmesi

-İş çevresinin analizi ve düzenlenmesi

-Kişinin yaşına, cinsiyetine, engelli olma durumuna, öğrenme kapasitesine veya işe yatkınlığına uygun işlerde çalıştırılmalıdır.

Konsantrasyonda azalma

Algılamada yavaşlama, azalma

Fiziksel ve zihinsel performansta azalma

Aynı çıktının sağlanabilmesi için daha fazla enerji harcanması-verimsizlik

Küntlük, irritabilite duygusu

Yorgunluğun Çeşitleri

Fiziksel Yorgunluk

Kas Yorgunluğu

Zihinsel Yorgunluk

Yorgunluğun Nedenleri

Göz Yorgunluğu

Yetersiz Işık

Psikomotor Sinirlerin Tek Yönlü Zorlanması

Statik Kassal Çalışma

Uzun Süre Dikkat Gerektiren İş

Dinamik Kassal Çalışma

Göz Yorgunluğu

Sinirsel Yorgunluk

Ağ Tabakaya Yetersiz Uyarı Düşmesi

.

-İşin kapsamı, çalışma ve dinlenme süreleri iyi ayarlanmalıdır.

-Yapılan işlerde kişisel hatalar en aza indirgenecek şekilde olmalıdır. Bunda işe uygun personel seçimi, gerekli uyaranların uygun yerlerde bulunması önemlidir.

-İş yerinde öğrenme kolay ve hızlı olmalıdır. Anlatımlar görev ve sorumluluklar basit şekilde ve uygulamalı şekilde anlatılmalıdır.

İşin veya Çevrenin Tekdüzeliği

Monotonluk

Kulak Yorgunluğu

Uzun Süre Yüksek Sese Maruz Kalma

İşitme Sinirlerinin Geçici İşlevsel Yorgunluğu

Arka arkaya gelen birikmiş yorgunluklar

İşitme Eşiğinin Yükselmesi

Kronik Yorgunluk

Gece-gündüz ritminden oluşan biyolojik yorgunluklar

Doğal Periyodik Yorgunluk

-Olumsuz çevre koşulları

-Performans düzeyinin üzerinde fiziksel ve mental efor

-Biyolojik ritim

-Sorumluluklar, kaygı ve çelişkiler

-Kötü beslenme

-Dinlenme süresinin yeterli olmaması

-Ağrı ve hastalıklar

-İnsanın iş kazası ve meslek hastalığına uğrama riski az olmalıdır.

-Tehlike anında hızla yer değiştirmek mümkün olmalıdır.

-İnsanın yüklenme sınırı, yaş, cinsiyet, engelli olup olmama gibi durumları göz önüne alınarak belirlenmelidir.

-Ofis egzersizleri

Yorgunluk Nedir?

Endüstride Yorgunluk

-İş yerinde personel ihtiyaç duyduğu malzemelere kolay ulaşabilmelidir.

-İşbirliği içinde olması gereken personellerin diyaloğu rahat sağlanabilir şekilde olmalıdır.

-Zorlanma düzeyi mesai süresi boyunca sürdürülebilir olmalıdır.

-İnsan, sistem içinde bulunmaktan hoşnut olmalıdır.

KAYNAKÇA

5.Uluslararası Egzersiz Biyokimyası Sempozyumunda

Hultman ve Sjöholm'e göre

Adam Bülten Teknik Eğitim ve Danışmanlık. (2011, Mayıs). Adam Bülten. (2). Retrieved from http://www.adamdanismanlik.com/resim/havuz_17.pdf

Atlı, K. (2010). Ergonomi. Ankara. Retrieved from www.isgdosya.com/wp-content/uploads/2013/06/ergonomi.ppt‎

Dr. Uz (2009). Ergonomi. Retrieved from www.egitim.druz.com.tr/indir/20-ergonomi‎

Ergen, P. D. (2011). Egzersiz ve Sporda Yorgunluk. Retrieved from http://eminergen.com/bilgi04.html

Nedir Ne Demek. (2014, Nisan 25). Retrieved from http://www.nedirnedemek.com/yorgunluk-nedir-yorgunluk-ne-demek

Sümer, D. (2013, Ağustos 28). Retrieved from Women Dergisi: http://womendergisi.com/is-yerinde-ergonomi-nasil-saglanir/

“Yorgunluk, önceden belirlenmiş bir egzersiz şiddetinde, organizmanın tümden ve/veya bu belirli yükte çalışma sırasında fonksiyonların devamında görev yapan fizyolojik mekanizmaların/süreçlerin bazılarında yetersizlik olmasıdır.”

Yorgunluk Nedir?

Yorgunluk için genel bir tanımlama yapmak zordur ancak;

Yorgunluk, iş yükü nedeniyle bir organın, kasın veya tüm organizmanın işlevsel yeteneğinin azalmasıdır.

veya

Çalışma sebebiyle bireyin ruh ve beden etkinlikleri açısından verimlilik düzeyinin azalması olarak tanımlanabilir.

Learn more about creating dynamic, engaging presentations with Prezi