Szív és érrendszer

Kockázati tényezők

Források:

• www.wikipedia.hu
• www.webbeteg.hu
• www.szeretemazeletem.hu

Hajlamosság

Köszönöm a figyelmet!

• magas vérnyomás
• kevés mozgás
• doháynzás
• cukorbetegség
• magas koleszterinszint
• helytelen táplálkozás
• nemek közti különbségek (férfiak esetében gyakrabban alakulnak ki, mert az ösztrogén a nőkben védőhatást fejt ki az érrendszerre. )
• genetika

Megelőzésük

• Ahogy idősebbek leszünk, egyre nagyobbá válik a szív- és érrendszeri betegségek esélye. Különösen 40 éves kor felett érdemes jobban odafigyelni testünkre.

• Ha valamely közeli rokonunknál már fiatalon (nőknél 65, férfiaknál 55 év alatt) jelentkezett szív- és érrendszeri betegség, könnyen lehet, hogy genetikailag hajlamosak vagyunk rá. Erre a hajlamra nincsen ellenszer. A legtöbb, amit tehetünk, a többi rizikófaktor minimalizálása.

• dohányzás mellőzése

• rendszeres fizikai aktivitás - legalább 30 perc naponta

• zöldségben gazdag, teljes kiőrlésű pékárut tartalmazó étrend, mérsékelt zsírfogyasztással

• elhízás kerülése

• vérnyomás legyen 140/90 Hgmm alatt

• az összkoleszterin legyen 5 mmol/l alatt

Visszér

• A visszérbetegség a felületes vénák kitágulása, kanyargóssá válása

Stroke

• Stroke alakul ki akkor, amikor valamely agyterület vérellátása olyan mértékben leromlik, ami az ott levő sejtek egy részének pusztulásához vezet.
• Az arc, a végtagok hirtelen érzéketlensége, az egyik testfél zsibbadása.Beszédértési, szótalálási vagy hangképzési zavar, elhomályosuló/kettős látás, szédülés, egyensúlyvesztés, mozgási zavarok.

Érelmeszesedés

• Az érelmeszesedés az ütőerek belső falainak zsírok lerakódása miatt történő beszűkülésével, és megkeményedésével járó betegség.
• Okozói lehetnek zsíros ételek, túlsúly, mozgáshiány, dohányzás, magas vérnyomás, cukorbetegség

Infarktus

A szív- és érrendszeri megbetegedések

(készítette:Józsa csenge)

• A szív oxigénigénye jelentősen meghaladja a koszorúerek oxigénkínálatát, és ennek hatására a szívizom általában egy területen elhal.
• Tünetei:Mellkasi fájdalom, légszomj, köhögés, szédülés, eszméletvesztés, hányinger, hányás, erős izzadás, félelem, szorongás.

Embólia

• Az az állapot, amikor egy objektum az érrendszerben a vérkeringés segítségével egyik helyről egy másik helyre sodródik, majd elzárja azt az érszakaszt ahol megakad.
• Lehetnek pl. vérrög, zsírszövet, baktériumok vagy gombák

Trombózis

• vérrög (trombus) alakul ki a szervezet valamelyik mélyen futó vénájában
• általában az alsó végtagot érinti
• tünetei a végtag duzzadása, meleg, lilás-vörös bőr és súlyos esetben fájdalom