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_ Emotivas
_ Conductuales
_ Fisiológicas
No se ajustan a realidad.
Incluyen conclusiones erróneas.
Generan consecuencias disfuncionales.
SON FORMAS NO VALIDAS DE RAZONAMIENTO.
a. Creencias Nucleares o centrales.
b.- representan un nivel profundo.
c. Las creencias intermedias se basan en las nucleares.
d. Pensamientos Automáticos.
Son disfuncionales los pensamientos que :
a. Distorsionan la realidad.
b. Son causa de perturbación emocional.
c. Interfieren con la capacidad del paciente para lograr sus metas.
1. El Esquema Básico (No pertenecen a lo real ; sino a interpretaciones)
2. El Sistema Cognitivo (correspondes a un acontecimiento, sensación o fantasia)
3.-Distorsiones Cognitivas.
4.- Disfuncionalidad
5. Triada Cognitiva.
Interpretaciones Disfuncionales que la persona hace de :
* Si Mismo
*Su Entorno
*Su Futuro.