JOCUL DE FOTBAL - DESCRIERE ŞI CARACTERISTICI

JOCUL DE FOTBAL - DESCRIERE ŞI CARACTERISTICI

Introducere

Caracteristicile jocului de fotbal

Fotbalul este un fenomen social de mare amploare, care atrage milioane şi milioane de oameni datorită magiei jocului, a jucătorilor emblematici şi nu în ultimul rând datorită modelelor pe care le prezintă.

Solicitărilor fizice se adaugă cele psihice şi cele tehnice,tactice, etc. Caracterul efortului fizic depinde de:

Fotbalul a avut şi are o dinamicitate a modificărilor

stilurilor de joc, dată de conjunctura specifică societăţii in care

se desfăşoară. De la jocul lent, cu o circulaţie a mingii lentă,

fotbalul a devenit, prin prisma jucătorilor de top, un sport al

vitezei, al forţei cu o circulaţie a mingii foarte rapidă. Toate

acestea au dus la creşterea spectaculozităţii jocului, ceea ce a

atras şi continuă să atragă mulţi susţinători.

Datorită caracteristicilor specifice jocului de fotbal,

practicarea lui necesită un regim de pregătire destul de intens,

care solicită foarte mult jucătorul de fotbal, fie el antrenat sau

neantrenat, cu efecte pozitive asupra organismului şi psihicului.

Dificultăţi ce ţin de jucătorişi efortul acestora:

-caracterul complex al efortului

-discontinuu şi aciclic

-acţiunile tehnice se execută cu piciorul

-efort aerob şi anaerob pe durata jocului

Caracteristicile psihice

-învăţarea inteligentă şi învăţarea creatoare creează în rândul jucătorilor colaborări şi întrajutorări

-atenţie crescută duce la dezvoltarea capacităţilor de intuire şi anticipare

-gândire tactică se poate dezvolta prin învăţarea de tip algortimic, mai ales la copii şi juniori

-imaginaţia şi gândire creatoare

Caracteristicile actului motric

-execuţiile cu piciorul sunt mult mai grosiere decât cu mâna

-exersarea trebuie să se facă cu ambele membre superioare sau inferioare ambilateralitate

-antrenarea în toate condiţiile meteo şi de stare a terenului

Caracteristicile psihologice

Actul motric, un proces complex de execuţie cu ambele picioare sau cu capul, în condiţii de echilibru instabil şi în luptă cu adversarul, reprezintă specificul pregătirii în procesul de instruire în fotbal

Dificultăţi impuse de joc:

-durata jocului (90-120min.)

-dimensiunile terenului (45/90-90/120m)

-numărul mare de jucători(11x11)

-condiţiile atmosferice în care se desfăşoară jocul

-participarea continuă la jocşi prezenţa advesarului

-eforturi diferite ca intensitate, alternant şi aciclic(10-12km)

-starea terenului (ploaie, zăpadă, căldură, etc) Un jucător poate pierde şi 4-5kg.

Dificultăţi impuse de calendarul competiţional

-durata campionatului (9-10 luni)

-ritmicitatea acestuia – săptămânal şi cu etape

intermediare

-forma sportivă – dobândirea acesteia şi menţinerea ei

pe durata campionatului

Caracteristici

Descrierea jocului de fotbal

Caracterisiticile tacticii

-raţionalitate – atac şi apărare

-intercondiţionare – dependenţă de pregătirea fizică,tehnică, teoretică şi psihică

-elasticitate

-evolutivitate

Caracteristicile cunoştinţelor teoretice

-cunoştinţe despre jocul propriu – casete video, CD, DVD, etc

-cunoştinţe despre adversar – CD, DVD, Video

-contribuţia altor ştiinţe – psihologia, anatomie,fiziologie, biomecanică

Caracteristicile tehnicii

-accesibilă

-evolutivă

-începe de timpuriu 8-10 ani

-învăţare corectă – deprinderi curate biomecanic -instruirea se face în orice anotimp şi orice stare a terenului

-precisă, suplă şi subtilă

-dificultate în însuşire şi complexitate datorate adversarului şi controlul mingii cu piciorul

-automatizare

-spectaculozitate

Descrierea jocului de fotbal

- fotbalul este un sport de echipă

- scopul jocului este acela de a marca goluri în poarta

adversă şi evitarea primirii de goluri

- jucătorii se folosesc de elemente şi procedee tehnice şi

de acţiuni tactice, cu sau fără minge, în vederea obţineri golului

- jucătorii sunt în situaţii de atac şi apărare, prin circulaţie

de jucători, circulaţia mingii, finalizare

- se joacă după un regulament aprobat de Internaţional

Board – FIFA

- echipa este formată din 11 jucători, împărţiţi în fundaşi,

mijlocaşi şi atacanţi

- terenul de joc 100/110m cu 45/90m; la competiţiile

oficiale L- 108m şi l-68m; liniile delimitatoare maxim 12cm

- poarta de joc: L -7.32m , h - 2.44m

- durata: 90 minute (2x45min) cu o pauză de 5-15min. La

meciurile în care trebuie să se stabilească un învingător,

regulamentul competiţiei poate prevede prelungiri, şi anume:

2x15min, sau dacă după aceasta egalitatea persistă se acordă

câte 5 lovituri de departajare din punctul de pedeapsă de fiecare

echipă, executate alternativ.

- Mingea de joc: rotundă, confecţionată din piele cu

circumferinţa de 68-70cm; greuutate de 435-450g; presiunea -

0.6-1.1 atmosfere

- Jocul este arbitrat de un arbitru, ajutat de doi arbitrii

asistenţi(de linie), la care se adaugă un al patrulea oficial(arbitru

de rezervă). Ei trebuie să vegheze la aplicarea legilor jocului şi

să conducă meciul cât mai corect posibil.