Comment éliminer un sentiment de non-accomplissement en ayant le projet d'éliminer un sentiment de non-accomplissement?
Rappel
Bientôt vous récolterez
Trouvez des outils pour vous aider; vous n'y arriverez pas seul...
- Introspection
- Admettre ses faiblesses
- Trouver le courage de s'y attaquer
- Trouver des outils
- Utiliser la gestion de vie
Mettez la gestion de vie à profit
Exemples:
- Livres
- Formations
- Séminaires
- Coachs
- Méditation
- Thérapeute ou autre professionnel
Maintenant remontez votre hélicoptère et survolez votre projet à l'aide des étapes de la gestion de vie
- Réchauffement
- Planification
- Action
- Investigation
- Victoire
DONNEZ-VOUS LE TEMPS, SOYEZ PATIENTS
Télésérie "Le paradoxe"
Trouver le courage de s'y attaquer
- Identifier au moins 1 grand pourquoi (voir Télésérie "Le pourquoi")
- Identifier au moins 5 autres raisons pour lesquelles vous souhaitez vous attaquer à cette difficulté
- Ayez le tout sur une page et mettez-la à un ou des endroits ou vous le verrez souvent
Ne pas se mentir à soi-même
En vrac
- Ça semble facile à dire, mais dans les faits, ce n'est pas évident de s'avouer ce genre de chose
- On peut "souffrir" d'un sentiment de non-accomplissement pour de multiples raisons:
- On n'est pas satisfait de notre situation financière
- On n'est pas satisfait de notre vie en général
- On n'est pas satisfait du temps passé avec notre conjoint, nos enfants
- On n'est pas satisfait de notre poids, de notre alimentation
- Etc.
- Il faut accepter et connaître ces raisons
- On a tous des traits de personnalité qu'on souhaiterait améliorer
- Comme c'est souvent en nous que ça se passe, ce n'est pas évident à changer
- Ce n'est pas évident non plus de savoir comment s'y attaquer
- La télésérie "Le paradoxe" vous aidera à y voir plus clair à l'aide d'exemples concrets
Nous verrons aujourd'hui
- Une lacune commune à plusieurs d'entre nous: Le sentiment de ne pas être parfaitement accompli
- L'importance de ne pas se mentir à soi-même
- Trouver la force et le courage de s'y attaquer
- Comment s'y attaquer?