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Dinámica de grupo

Vínculo

Es una unión, relación o atadura de una persona o cosa con otra. Por lo tanto, dos personas u objetos vinculados están unidos, encadenados, emparentados o atados, ya sea de forma física o simbólica.

CONEXIONES

La noción de vínculo suele utilizarse para nombrar a la especie de cadena invisible que existe en la relación cercana entre dos personas. Por eso se habla del vínculo entre madre e hijo como algo indestructible. Esto quiere decir que más allá de las peleas y discusiones, hay algo que siempre unirá a ambos.

1. La comprensión

Dos personas con esta conexión tienen la posibilidad de alcanzar niveles muy altos de comprensión. Una comprensión que se sitúa en la base de la empatía y que facilita, por ejemplo, la ayuda, la escucha o el consuelo.

Conexión emocional

2. La conexión instantánea

Para generar y mantener una conexión emocional no siempre se necesita construir primero esa relación. Puede que las personalidades se acoplen perfectamente desde el inicio. La conexión es, así, instantánea, y puede intensificarse aún más con el tiempo.

Esto no significa que, si no se siente conexión emocional al conocer a alguien por primera vez, eso suponga que jamás podrá surgir entre esas dos personas. La «instantaneidad» es un rasgo característico de la conexión emocional, pero no determina, en absoluto, su desarrollo.

3. El crecimiento personal

Las personas que comparten conexión emocional crecen personal y espiritualmente más rápido juntas. Gracias a esa conexión, esas dos personas conocen a la perfección cuáles son las inquietudes del otro y, generalmente, las comparten. Esto propicia un ambiente positivo que anima a ambos a crecer en experiencias.

Esto tiene mucho que ver con la comunicación. Los diálogos entre personas con conexión emocional suelen ser estimulantes. Nunca dejan de aprender el uno del otro, sea cual sea el tema de conversación.

4. La tranquilidad de ánimo

Las personas con conexión emocional suelen sentirse en paz en esta compañía. Desde esa ausencia de estrés es muy fácil tomar distancia de los problemas y verlos en perspectiva. Esa tranquilidad da paso a emociones positivas, cuando no a un nuevo punto de vista que permita resolver un determinado problema.

5. La compañía

La conexión es un buen antídoto para la soledad. La conexión emocional nos cubre con una sensación de compañía, independientemente de la distancia que nos separe. Relacionado esto con la tranquilidad, sentimos que estamos presentes en los pensamientos del otro, que existimos más allá de nuestros límites físicos.

En los momentos de crisis, especialmente, esta sensación ayuda a encontrar soluciones. Sin necesidad de pedir ayuda, esa persona hará todo lo posible por estar contigo, escucharte y apoyarte cuando más lo necesitas.

6. La empatía

El último rasgo importante de la conexión emocional es la empatía. Como ya hemos visto, las personas que comparten ese vínculo no necesitan verbalizar siempre sus inquietudes: son capaces de extraer las necesidades emocionales del otro a través de la conversación. La facilidad para ponerse en el lugar del otro hace que la relación se fortalezca.

LENGUAJE

1. Contacto físico

2. Palabras de afirmación

3. Tiempo de calidad

4. Los regalos

5. Actos de servicio

El amor es universal, pero al igual que el propio lenguaje, puede llegar a expresarse de modos que no siempre sabíamos.

Los 9 roles de equipo

Antes de entrar a definir cada rol es importante tener en cuenta que debes ser objetivo a la hora de decidir con qué prototipos te identificas. No hay roles mejores o peores, todos tienen virtudes y defectos.

Todos los perfiles son importantes ya que todos aportan beneficios al grupo.

ROLES

Coordinador (p. social): sería como el entrenador de un equipo de fútbol. Es el responsable de comunicar los objetivos y funciones de cada integrante. También es el que organiza el trabajo al poder delegar o repartir cada tarea.

Cohesionador (p. social): es el bombero del grupo ante cualquier conflicto o disputa que pueda surgir. Su potencial es su capacidad de tranquilizar y de favorecer la unión. Tiene un carácter pacífico, tranquilo y cooperativo.

Investigador de recursos (p. social): es nuestro relaciones públicas. Suya es la baza de generar contactos y todos los beneficios que ello implica. Si se necesita información del exterior este es el encargado.

ROLES

Implementador (p. de acción): aquí tenemos a la persona que es capaz de convertir los planes, las ideas y las estrategias en acciones definidas y concretas.

Impulsor (p. de acción): es el representante de la valentía y la iniciativa. Son los movilizadores del equipo y los encargados de que la energía y el ritmo no decaigan.

Finalizador (p. de acción): el perfeccionista. Se trata del miembro responsable de revisar todos los detalles para que todo esté perfecto y bajo los criterios fijados.

ROLES

Cerebro (p. mentales): la creatividad y la originalidad al poder. No solo se encarga de aportar nuevas ideas, sino también soluciones.

Especialista (p. mentales): es el integrante que domina el sector como la palma de su mano. Su fuerte son las partes más específicas.

Monitor evaluador (p. mentales): el crítico. Siempre se está replanteando el método y las acciones realizadas para intentar obtener mejores resultados.

Responder a una acusación

“Va XX muy contento por el parque, cuando de repente ve a Nahiara viniendo a su encuentro. Ella tiene una mirada muy rara. XX se pregunta qué le estará pasando. Se acercan y se saludan, pero inmediatamente Nahiara comienza a gritar. Dice que XX le ha hecho quedar muy mal con la gente del trabajo, que es mal amigo, que tiene la culpa de todo lo que le pasa. Entonces XX…”.

Bazar de las emociones

Emociones

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