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Ovarios y testículos

Created by Fernanda Tandazo

for Alumnos 3ro "A"

El sistema Endocrino

El sistema endocrino es aquel que se encarga de la segregación de hormonas que controlan el funcionamiento de ciertos órganos de nuestro sistema.

Sistema Endocrino

En el siguiente apartado nos enfocaremos solamente en dos glándulas:

Los ovarios

Glándulas sexuales femeninas

Ovarios

Los Testículos

Glandulas sexuales masculinas

Testículos

Los ovarios

Los ovarios son dos pequeños órganos que tienen forma de almendra, de color gris y que se encuentran a los dos lados del útero justamente debajo de las trompas de Falopio

Ovarios

Las funciones de los ovarios son dos:

Producir Hormonas sexuales

Funciones

Cuandos nos referimos a hormonas sexuales femeninas hablamos de los estrógenos que a su vez tienen varias funciones:

Estimulación de la libido

La libido

Estimulan la libido, lo que facilita a la mujer tener una vida sexual satisfactoria.

Protección de los huesos

Los estrógenos que produce el ovario durante la época fértil de la mujer, protegen nuestros huesos. Así se entiende que, al llegar a la menopausia, se produzca una pérdida progresiva de masa ósea y un deterioro de la calidad del hueso que predispone a la mujer a un mayor riesgo de fracturas.

Los huesos

Regulación del nivel de colesterol

El colesterol

Influyen en el metabolismo de las grasas y el colesterol de la sangre. Gracias a la acción de los estrógenos los niveles de colesterol se mantienen bajos e inducen la producción del “colesterol bueno”.

Preparación para la fecundación

La fecundación

Los estrógenos tienen la importante misión de “prepararlo todo” para la ovulación y la fecundación. La progesterona, en cambio, transforma el tejido que recubre las paredes internas del útero, que se denomina endometrio, para acoger el óvulo en caso de ser fecundado.

Otras funciones:

Otros

  • Favorecen la relajación de las paredes de los vasos sanguíneos y por tanto aumentan la irrigación y disminuyen la tensión arterial.
  • Ayudan a la distribución de la grasa corporal, formando la silueta femenina con más acumulación de la grasa en caderas y senos.
  • Finalmente, los estrógenos tienen un papel importante en la formación del colágeno, uno de los principales componentes del tejido conectivo.

Producir los óvulos

Desprende mensualmente la célula necesaria para que, juntamente con el espermatozoide, se pueda crear vida.

Funciones

Los testículos

Son órganos de color blanco azulado, a veces rojo cuando están repletos de sangre, de forma ovalada, alcanzan entre cuatro y ocho centímetros de largo por dos o tres de ancho. Como precisan una temperatura inferior a la del cuerpo están en una bolsa de piel muy elástica y rugosa que varía mucho de un hombre a otro y también a lo largo de la vida.

Testículos

Al igual que los ovarios tienen dos funciones principales:

Producir hormonas sexuales

Funciones

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En este caso nos referimos a hormonas sexuales masculinas, mejor conocidas como testosterona.

La testosterona a su vez tiene varias funciones:

La testosterona cumple multiples e importantes papeles dependiendo de la etapa de crecimiento en la que se encuentre el váron.

A lo largo de la vida

Antes del nacimiento

Antes del nacimiento

la testosterona es responsable del desarrollo de las glándulas sexuales masculinas (los testículos) y los genitales externos.

En la pubertad

En la pubertad

Es responsable de los caracteres sexuales secundarios masculinos como: el tono de la voz, el crecimiento de la barba, desarrollo del vello corporal y púbico y la producción y maduración de espermatozoides e incluso la erección.

En la adultez

Controla todas las funciones sexuales como la libido, la potencia y la fertilidad. Además, conserva la apariencia típica masculina que se desarrolla en la pubertad.

En la adultez

Energía física

Los niveles de testosterona están directamente relacionados son la sensación física de fatiga y cansancio, por lo que cuantos más bajos sean los niveles de testosterona, mayor será la sensación de cansancio.

Energía física

Distribución corporal

Se relaciona los niveles bajos de testosterona con una mayor cantidad de grasa corporal, la cual tiende a acumularse sobre todo en el abdomen.

Distribución corporal

Masa muscular

Masa muscular

La testosterona se incluye dentro del grupo de hormonas anabólicas, por lo que el consumo de testosterona libre favorece la génesis de proteínas musculares, las cuales potencian el desarrollo del volumen muscular.

Funcionamiento cardiovascular

Tradicionalmente se han considerado los bajos niveles de testosterona como un factor de riesgo a la hora de desarrollar hipertensión. De la misma manera, uno niveles óptimos de esta hormona favorece el control de los triglicéridos, regulando también los problemas de colesterol.

Funcionamiento cardiovascular

Producir espermatozoides

Funciones

Espermatozoide es la célula reproductora sexual masculina o gameto masculino encargada de fecundar al óvulo, aportando la información genética complementaria a la de la célula femenina. Su tamaño es unas 10.000 veces más pequeño que el óvulo. Son microscópicas y una de las más pequeñas del cuerpo.

Cuidados

Ovarios

Ovarios

Alimentación sana

Llevar una alimentación sana y equilibrada es la primera pauta que hay que seguir para mantener los ovarios sanos. Puede parecer que no hay relación, pero está demostrado que la obesidad puede alterar las hormonas al afectar al sistema endocrino y, a su vez, un ciclo hormonal alterado puede provocar desde quistes ováricos y tumores hasta infertilidad

Alimentación sana

El tabaco

Es perjudicial para la salud en general pero en el caso de los órganos reproductores su influencia es especialmente dañina. Fumar puede afectar al ciclo hormonal, aumentar la propensión al cáncer y perjudicar la salud del feto.

Tabaco

Relaciones sexuales seguras

Relaciones sexuales seguras

Es primordial mantener relaciones sexuales seguras y no exponerse a enfermedades de transmisión sexual. Ciertos trastornos de esta categoría provocan infertilidad o dolencias de por vida.

Hijos antes de los 26 años

Hijos antes de los 26

Tener hijos antes de los 26 años puede, en gran medida, evitar la aparición de futuros tumores cancerígenos. Esta protección irá desapareciendo paulatinamente hasta los 35 años, cuando lo hace por completo; por tanto, una manera de cuidar la salud de los ovarios es tener un bebé antes de esta edad.

Polvo de talco

En ocasiones se ha asociado el uso del polvo de talco con el aumento de posibilidades de padecer cáncer de ovario pero desde los años 70 la regulación prohibió el uso del amianto, el componente canceroso, en su elaboración. No obstante, parece ser que algunos países no han aplicado la norma de manera estricta así que antes de comprarlo es importante leer su composición.

Talco

Cuidados principales para el cuidado de los testículos

Testículos

Es importante tomar en cuenta los siguientes puntos:

Poner la laptop sobre las piernas les hace daño

Un estudio publicado en la revista ´Fertility and Sterility´ reveló que el calor generado por la laptop puede perjudicar la calidad del esperma.

Laptop sobre las piernas

Mal dormir

Dormir menos hace liberar más cortisol, hormona del estrés, lo que puede provocar una disminución en la producción de esperma, según explica Tobias Kohler, profesor asociado de urología de la Universidad del Sur de Illinois.

Mal dormir

La vasectomía no causa disfunción eréctil

Un estudio publicado en la revista ´Journal of Sexual Medicine´ mostró que la vasectomía no causa disfunción eréctil, a menos que tengas relaciones sexuales dentro de las 72 horas posteriores a la operación. Esto porque el posible dolor o sangrado podría afectar tu rendimiento o apetito sexual.

La vasectomía

Saca tu teléfono del bolsillo

La revista ´Men´s Health´ asegura que numerosos estudios han relacionado la exposición a los celulares con el menor recuento de espermatozoides y baja calidad de éstos. Por ello, el urólogo Larry Lipshultz recomienda poner el teléfono en el bolsillo de atrás.

Teléfono en

el bolsillo

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