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Transcript

Curso de Formação em Consultoria de Sono (parte 1)

Metodologia Sosseguinho

Created by Renata Bermudez

Necessidades dos bebês

Necessidades dos bebês

Para dormir bem, um bebê deve ter todas as suas necessidades atendidas.

Por conseqüência, a mãe deve ter suas necessidade atendidas ao máximo para estar bem.

A importância do suporte à mãe durante a infância dos filhos pode fazer muita diferença para o desenvolvimento

Exterogestação

O "problema" do nascimento para a espécie Humana

Exterogestação

Slings

Uso de carregadores

  • Simula o útero
  • Bebês choram 80% a menos
  • Dormem 2 horas a mais
  • Confere liberdade à mãe

Amamentação

  • Confere contato físico
  • Secreta melatonina
  • Sustenta!!!

Amamentação

Tranquilidade dos pais

  • Bebês mimetizam nosso comportamento
  • Bebês são sensíveis às alterações de humor dos pais
  • Choro inconsolável está ligado ao sentimento de abandono da mãe

Tranquilidade dos pais

Onde dormir?

  • Berço
  • Cama compartilhada
  • Colchão no quarto dos pais
  • Caminha

O melhor lugar para dormir

Necessidades da mãe

Necessidades da mãe

Quando a mãe não está bem, o bebê não vai ficar tranquilo e dormir bem.

Uma das formas de quebrar esse círculo vicioso é ajudar a suprir essas necessidades quando possível.

Esse é um peso que não deve ser colocado na mãe, em hipótese alguma.

Apoio da família

Apoio da família

Apoio do parceiro

Apoio do parceiro

A consultora

Apoio da consultora

  • Empoderamento da mãe
  • Sem críticas
  • Empoderamento através de informações com bases científicas
  • Acolhimento
  • Amizade

Particularidades da criança com mais de um ano

Depois de um ano

Depois de um ano, há algumas particularidades que precisam ser observadas para melhorar o sono das crianças

Atenção exclusiva

Atenção exclusiva

Gasto energético

Gasto Energético

Medos

Medos

Reforço Positivo

O reforço positivo já pode começar a ser utilizado nessa idade mas há que se ter alguns cuidados

Reforço positivo

  • Cuidado para não transformar em chantagem/suborno
  • Deve ser sobre atitudes e nunca sobre características da criança
  • Deve ser usado com moderação
  • Pode ser um estímulo para superar as dificuldades sem causar constrangimento, caso a criança precise de ajuda

Fisiologia

Há fases do bebê e da criança que devem ser consideradas com cuidado ao traçarmos um plano de trabalho para o bebê.

Fisiologia

Ciclos de sono

Ciclos do sono

Cortisol e melatonina

Hormônios

Melatonina é o hormônio que indica para o corpo que é noite

Cortisol é um hormônio de estresse que é visto como o grande vião das consultorias de sono

Picos e Saltos

Tanto os picos de crescimento quando os saltos de desenvolvimento podem afetar o sono, mas de formas diferentes

A importância de conhecer o que cada um dos dois é, é libertar as mães atendidas das tabelas de datas de picos e saltos

Saltos e Picos

Saltos de Desenvolvimento

Saltos de desenvolvimento

rolar

sentar

Período

5 semanas (1 mês)

8 semanas (2 meses)

12 semanas (3 meses)

19 semanas (4 meses e meio)

26 semanas (6 meses)

30 semanas (7 meses)

37 semanas (8 meses e meio)

46 semanas (11 meses)

55 semanas (13 meses)

64 semanas (15 meses)

75 semanas (17 meses)

comunicação

andar

Picos de Crescimento

Picos de Crescimento

Período

entre o 7º e o 10º dia

entre a 2ª e 3ª semana

entre a 4ª e a 6ª semana

aos 3 meses

aos 6 meses

aos 9 meses

aos 12 meses

Fases do desenvolvimento

Desenvolvimento

Cada fase e comportamento tem suas peculiaridades que devem ser observadas e respeitadas com muito cuidado

Ansiedade/Angústia de separação

Ansiedade de Separação

Desenvolvimento da comunicação

Desenvolvimento da comunicação

Sensação

Expressão

Código

Disciplina Positiva

Todo o método Sosseguinho vai ser calcado em compreender o bebê e a criança como um indivíduo com personalidade e sentimentos. Não cabendo rotinas definidas através de um plano de sono

Disciplina Positiva

A aplicação do método já oferece à família o vislumbre de uma educação que constrói limites que permite aos sentimentos ruins serem expostos e aprendidos como normais, além de acolhidos incondicionalmente

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