Introducing
Your new presentation assistant.
Refine, enhance, and tailor your content, source relevant images, and edit visuals quicker than ever before.
Trending searches
Grondmotorische vaardigheden, wat betekenen ze voor ons
20
Grondmotorische vaardigheden, wat betekenen ze voor ons?
Onderzoeksvragen
1. Is er tussen meetmoment A en meetmoment B vooruitgang meetbaar bij de bewegingsvaardigheden zoals kracht, coördinatie, uithoudingsvermogen en snelheid?
2. Kunnen eenvoudige testen trainers een indicatie geven van progressie bij het trainen van bewegingsvaardigheden? In dit geval met betrekking tot handbal.
Grondmotorische vaardigheden
Wat zijn de grondmotorische vaardigheden?
Waarom dit onderwerp?
Kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen, coördinatie en snelheid.
Conclusie en discussie
Gebruikte testen
Grondmotorische vaardigheden
20 meter sprint
Beiden testmoment A zomer uitgevoerd
T-test, geen grote zichtbare vooruitgang
Herstelfase tijdens testmoment, T-test onbekend
Jump Landing-test betrouwbaar
Invloed krachttraining
Onderzoeksvragen
In het dagelijks leven
Met betrekking tot handbal
Sportief
Grondmotorische vaardigheden
Hoe werkt dit in topsport?
Handbal
1. Is er tussen meetmoment A en meetmoment B vooruitgang meetbaar bij de bewegingsvaardigheden zoals kracht, coördinatie, uithoudingsvermogen en snelheid?
2. Kunnen eenvoudige testen trainers een indicatie geven van progressie bij het trainen van bewegingsvaardigheden? In dit geval met betrekking tot handbal.
- de drie belangrijkste eigenschappen
- spiergroepen
Rotator cuff
Buikspieren
Hypothese
Quadriceps
Hamstrings
Conclusie en discussie
YoYo-test
T-test
20 meter sprint
Jump Landing-test
Jump Landing-test
T-test en Jump Landing-test geven indicatie
Langere periode dan 4 maanden
Hypothese 1: wij verwachten dat er wel vooruitgang meetbaar is, maar niet in grote mate.
Hypothese 2: Wij denken dat er genoeg eenvoudige testen uitvoerbaar zijn die een indicatie geven van progressie.