Mirada penetrante
Jenny Gaspar, Rosa M. Mata y Rosali Díaz
Apretado y estrecho
Jenny Gaspar, Rosa M. Mata y Rosali Díaz
En una palabra que VIRTUD desarrollarías a
partir de esta experiencia. Consideramos que a partir de aquello que nos molesta podemos protestar, podemos generar cambios, ya que la motivación (emoción) que es quien nos moviliza a llevar a cabo la acción, esta ahí. Por eso de elije la fuerza o energía del sol.
Para esto se reparte entre las participantes, hojas amarillas cortadas como los rayos del sol. Para que escriban la virtud que van a desarrollar a partir de esta experiencia.
"No hay mayor fidelidad que aquella que le tenemos a nuestros pensamientos"
El equipo¡
Se brinda a los postulantes cartillas con 4 preguntas, cada una busca explorar diferente aspectos de la emoción «cólera» (identificar la emoción, cambios biológicos, orientación y parte social de la emoción).
Explorar cada respuesta con voluntarias de las participantes.
1. Aprendo a identificarla y ponerle nombre a mis emociones, nos permite controlarla y gestionarla.
2. La supresión de esta emoción genera un resultado dañino para nuestro organismo, hacia afuera genera consecuencias.
3. Nos enfadamos con las personas o con sus actitudes y sus formas de pensar.
4. Muchas veces asumimos que la opinión de figuras de autoridad son las correctas.
Todas las ideas son cuestionables.