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Coordinación Visopedica

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by Nicoll marquez on 18 October 2012

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Transcript of Coordinación Visopedica

Coordinación Visopedica La Coordinación Es la capacidad que tiene los músculos esqueléticos del cuerpo de sincronizarse bajo parámetros de trayectoria y movimiento.
En otras palabras es una excitación muscular ordenada y controlada por el sistema nervioso. Son los movimientos donde se comprometen básicamente los ojos y los pies.
Es la técnica de posturas y posiciones acordes a objetos., la trayectoria de los pies en un juego, actividad en un espacio determinado. Coordinación Visopedica Este tipo de coordinación va dirigida a la relación existente entre un elemento y nuestro cuerpo, en concreto con las miembros inferiores los pies.

De este se destaca:
1Golpes
2Conducción
3Manejo
4Paradas y controles
5Lanzamientos en general. 1.Futbol
2Hockey
3Artes marciales
4 Saltar lazo con izq, der, hacia atràs y con ambos pies
5Recorrido de obstáculos con una pelota sin tocarlos
6Rayuela
7Caminar encima de una linea recta o cuerva, o bien encima de un bordillo
8Sentarse en el suelo empezar a coger pelotas u otros objetos con los pies
9Aplaudir con los pies
10Patinar
11Subir o bajar escaleras EJERCICIOS DONDE SE PONE EN PRACTICA LA COORDINACIÒN VISOPEDICA.
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