Tipos de carrera

Cada atleta ocupa una calle o carril en la salida y no puede en ningún momento de la carrera invadir otra calle. Los velocistas salen desde los tacos de salida. El juez dice: a sus puestos (los atletas se colocan en los tacos de salida), listos (elevación de la cadera) y finalmente, da el disparo de salida. Si un atleta sale antes de que suene el disparo, se dice que ha habido salida nula

La mitad de la prueba se corre en curva y la otra mitad en recta. También se utilizan los tacos de salida. Una diferencia con la prueba de 100 m es que no todos los atletas salen de la misma altura. Los atletas situados en calles exteriores deben de recorrer la curva más abierta y el atleta de la calle 1 tiene una curva mas cerrada, y por eso sale desde mas atrás. A todo esto se le llama compensación: en realidad, todos corren 200 m.

Se trata de una vuelta a la pista. Se sale de tacos, cada atleta corre por su calle y hay compensación

En esta prueba hay 4 atletas por equipo y cada uno recorre aproximadamente 100 m. Los atletas se pasan el testigo (tubo cilíndrico de madera o metal de 28 a 30 cm. de largo) dentro de una zona de entrega de 20 m de longitud.

En esta prueba, el primer relevista sale desde los tacos de salida y con salida compensada. Cada atleta corre por una calle, pero tras la primera curva del segundo relevista ya hay calle libre. Cada atleta cubre aproximadamente 400 m, y la zona de entrega del testigo es igualmente de 20 m.

4 x 400 metros

Trabajo de educación física

Fin de la presentación

Carrera de velocidad:

Espero que le s haya gustado

Incluyen :

• 100 metros
• 200 metros
• 400metros
• 1 x 400 metros
• 4 x 400 metros

Carrera de velovidad.Dibujo

• 100 metros

• 200 metros

• 400 metros

• 1 x 400 metros

Tipos de carrera

Carrera de resistencia

• Carrera de velocidad

• Carrera de resistencia