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DAR deporte arte y recreacion
Reconocer la importancia del manejo del cuerpo al enfrentarse a una actividad física sistemática, desarrollando conceptos claros de entrenamiento deportivo y calidad de vida.
Identificar los planteamientos de la teoría del movimiento humano y sus cualidades físicas básicas, mediante la observación de la coordinación de los movimientos normalmente realizados para mejoramiento de rutinas.
Analizar el impacto generado en el organismo o los cambios que se presentan en el organismo, al ser sometido a un ejercicio físico sistemático.
Valorar la importancia de las recomendaciones recibidas al momento de hacer una actividad física.
El deporte, el arte y la recreación son ejes fundamentales para dar calidad de vida a las personas, comprender la importancia de la actividad física y los estilos de vida saludable para el bienestar del cuerpo y la mente hace individuos más felices y sanos.
CALIDAD DE VIDA
Objetivo: identificar los momentos de tiempo libre y espacios de ocio reconociendo estos espacios como parte integral de la conducta humana.
NUTRICIÓN E HIDRATACIÓN
Objetivo:
Identificar la hidratación y nutrición como parte fundamental de la actividad física.
TEORÍA DEL MOVIMIENTO
Objetivo: Medir el nivel de conocimiento del estudiante con respecto a los conceptos básicos del movimiento humano y como son integradoras con el medio ambiente.
ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
Objetivo: comprender cuales son los principios que orientan el entrenamiento deportivo, y cómo interactúan con los conceptos de volumen e intensidad.