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FUTBOL, LESIONES Y SUPERFICIES

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Aritz Monasterio Rodriguez

on 29 January 2014

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Transcript of FUTBOL, LESIONES Y SUPERFICIES

FUTBOL, LESIONES Y SUPERFICIES
N1 TÉCNICO DE FUTBOL KIROLENE
- ADRIAN MARTÍN PÉREZ
adriantzu@hotmail.com

- ARITZ MONASTERIO RODRÍGUEZ

aritzmonasterio@hotmail.com

2013/2014
INDICE
1. INTRODUCCION

2. DESARROLLO

3. DISCUSIÓN FINAL Y CONCLUSIONES

4. DUDAS O PREGUNTAS

1. INTRODUCCION
PLANTEAMIENTO
3. DISCUSIÓN FINAL Y CONCLUSIONES
- CAMBIO DE TENDENCIA EN EL TIPO DE SUPERFICIES

- REPERCUSION EN LA LÓGICA INTERNA DEL JUEGO
DATOS
ACTUALMENTE EN BIZKAIA:
196
CAMPOS REGISTRADOS
70%

HIERBA ARIFICIAL
25%
HIERBA NATURAL
5%

ARENA
OBJETIVOS
1. ¿Existen diferencias significativas en la cantidad de
lesiones entre la hierba natural y la artificial?

2. ¿Son diferentes los tipos de lesión dependiendo
de la superficie?

3. ¿Hay diferencias entre sexos?

2. DESARROLLO

2.1. Generalidades del fútbol
2.2. El campo
2.3. Lesiones habituales en el fútbol
2.4. Readaptación
2.5. Prevención
2.6. Deporte adaptado
2.7. Discusión
2.2. El campo
2.3. Lesiones habituales
2.5. Prevención
2.6. Deporte adaptado
Diferencias en la tipología y naturaleza de las lesiones
Futbol 5 gran incidencia de lesiones
2.7. Discusión
2.1. Generalidades del fútbol
- Duelo simétrico entre dos equipos,
- Interacción simultanea con un móvil (el balón).
LESIONES TRAUMATICAS
- Deporte intermitente:
Desplazamientos cortos/largos
Cambios de direccion
Saltos
Acciones balísticas
Frenadas y arrancadas
LESIONES SOBREUSO
(Federación Bizkaina Futbol, 2013)
SUPERFICIE
ESPACIO
ABSORCIÓN DEL IMPACTO
(Pérez, Llana, Cortell y Perez, 2009)
CALZADO
MANTENIMIENTO
- FACTOR IMPORTANTE A LA HORA DE PREVENIR LA LESIONES.

- UN DETERIORO PREMATURO PUEDE INFLUIR DIRECTAMENTE
SUPERFICIE
+
ESPACIO
+
CLIMATOLOGÍA
+
ABSORCIÓN DEL IMPACTO
+
CALZADO
+
MANTENIMIENTO
CLIMATOLOGIA
- INDICE DE LESIONES MAYOR EN REGIONES CALIDAS
EII Campo reglamentario (272,8 m2)
EII Campo mediano (< 175 m2)
EII Campo pequeño

(Parlebas, 2008) (Casamichana ; Castellano, 2009)
(Orchard, y otros, 2013)
- MÁS LESIONES EN HIERBA NATURAL SECA QUE EN MOJADA
(Dragoo y Braun, 2010)
RESUMEN PRINCIPALES LESIONES
o Lesiones en los tobillos
o Lesiones en las rodillas
o Lesiones en los isquiotibiales
o Lesiones en la cabeza

(Paús, Torrengo, y Del Compare)
(Ekstrand, Hägglund, y Walden, 2011)
(FIFA, 2013)
2.4. Readaptación
RODILLA
TOBILLO
ISQUIOTIBIALES
CUADRICEPS
ADDUCTORES
CARACTERÍSTICAS GENERALES:
ESTIRAMIENTOS + FORTALECIMIENTO + GESTO DEPORTIVO + VUELTA AL GRUPO
DIRIGIDO A:
SUBJETO ENTRENADO Y CONOCEDOR DE LOS EJERCICIOS
OBJETIVOS:
EVITAR UNA RECAIDA
PREPARAR AL JUGADOR PARA LA VUELTA AL GRUPO
FORTALECER LA MUSCULATURA DAÑADA


PUBIS
Generalidades
Ejercicios durante la activación
Duración: 5´
Ordenados por dificultad
Fortalecimiento de los músculos más propensos a lesionarse en fútbol
Anillo lumbopelvico
Cuadriceps
isquiotibiales
Musculatura propioceptora
Ejemplo de rutinas
PERCEPCIÓN FUTBOLISTA
- Perciben
mayor riesgo
de lesión en hierba
artificial
- Hay
diferencias
en el
estilo de juego
en cada superficie
- El
59%
jugadores profesionales
no tienen experiencia
con la hierba
artificial

ANÁLISIS CUANTITATIVO
ANÁLISIS CUALITATIVO
1) Hay
diferencias
en la
epidemiología
en las dos superficies
2) En hierba artificial se producen más:
Lesiones por bloqueo (esguinces etc..)
"turf toe" debido a la rigidez

3) No hay diferencia en el tipo de lesión entre sexos
FC media en diferentes
superficies
Concentración de lactato en sangre
Velocidad (s) en esprines
EFECTOS CARGA INTERNA
(FIFA)
(FIFA, 2012)
" 8 Lesiones por cada 1000 horas de exposicion en hierba natural"
"El riesgo total de lesiones en césped artificial no es mayor que en el césped natural"
"No hay diferencias significativas en la cantidad de lesiones entre el cesped artificial de 3 o 4 generación y la hierba natural"

Entre sexos:
Mujeres:
30 lesiones por temporada
Hombres:
50 lesiones por temporada

(Ekstrand, Hägglund, y Walden, 2011)
(Ekstrand, Timpka, y Hägglund, 2006)
(Williams, Hume, y Kara, 2011)
(Ekstrand, Hägglund, y Fuller, 2011)
(Pine, 1991)
(Barón y Ferreira, s.f.)
(Ekstrand, Hägglund, y Fuller, 2011)
1. ¿Existen diferencias significativas en la cantidad de
lesiones entre la hierba natural y la artificial?
-
No existen
diferencias significativas en la cantidad de lesiones entre la hierba
natural
y la artificial de
3 y 4 generación
- La incidencia en hierba artificial de
1 y 2 generación
es
más alta
.

2. ¿Son diferentes los tipos de lesión dependiendo
de la superficie?
3. ¿Hay diferencias entre sexos?
Los tipos de lesión varían ligeramente dependiendo del tipo de campo
- Hay diferencias en la cantidad de lesiones

- No hay diferencias en el tipo de lesiones
Conclusiones y propuestas de mejora
- Las
variables de confusión
tales como el clima
hacen que sea
difícil sacar conclusiones
firmes sobre el efecto general de las superficies de juego artificiales en las tasas de lesiones
-
Estandarizar
las definiciones de las variables llegando a un consenso sobre qué criterios poner
(Fuller, y otros, 2006)
4. ¿DUDAS O PREGUNTAS?
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