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Organización del tiempo libre

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by

Fatima Lozada

on 29 August 2014

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Transcript of Organización del tiempo libre

Al terminar la evaluación qué tan bien cumpliste tu plan de administración del tiempo y qué tanto has logrado, es momento de replantear tu posición. Pero también puedes haber logrado el resultado opuesto.
-Reconsidera tu estilo personal de administración del tiempo.
-Considera hacer menos
-Has mas

Organización: dominar el momento
Replanteamiento: reflexionar sobre tu estilo personal de administración del tiempo
Organización del tiempo libre
El tiempo puede ser nuestro enemigo no teniendo control de el o dejar que sea nuestro aliado teniendo el control.
La meta de la administración del tiempo no es programar cada momento para que nos convirtamos en peones de un horario que gobierna cada momento del día. Mas bien, se trata de permitirnos hacer decisiones informadas respecto a la manera en que utilizamos nuestro tiempo.

Tiempo para el éxito
Para mejorar las habilidades de administración del tiempo es necesario determinar como es que lo estas utilizando ahora.

Preparación: aprender a donde se va el tiempo
P.O.D.E.R
Un calendario maestro
: Muestra las semanas de un periodo mas grande de tiempo.
Agenda semanal
: Actividades que deben de cubrirse en una semana
Lista diaria de pendientes
: Tareas actividades que se deben hacer durante el dia

Dedicación: Controlar el tiempo
La administración del tiempo consiste en seguir los horarios que has preparado y organizado en ocasiones las cosas requieren de mas tiempo del hemos planeado.
La diferencia entre un administracion eficaz del tiempo y una que no funciona reside en que tan bien enfrentes las sorpresas inevitables.

Simplemente di que no
Aléjate de todo
Disfruta el sonido del silencio
Controla tus comunicaciones
Espera lo inesperado
Combate la postergación
Equilibra las exigencias escolares y familiares
Equilibra las exigencias escolares y laborales



Descompón las tareas grandes en pequeñas.
Comienza con la parte mas sencilla y simple de
una tarea, y luego has lo dificil.
Trabaja con otros
Recuerda los costos de postergar las cosas

Evaluación: verifica
tu tiempo
Crea un registro del tiempo
determinando a que dedicaste tu tiempo.

I
dentifica los agujeros negros que están comiendo tu tiempo.
Todos desperdiciamos el tiempo y lo dedicamos a actividades poco importante que nos impiden hacer las cosas que debemos o queremos hacer.

Fija tus prioridades
para así poder determinar cual es el mejor uso de tu tiempo. Establecer prioridades te ayudara a determinar como utilizar tu tiempo de la mejor manera.

Identifica tu tiempo efectivo
para así lograr conocer en que momento del día trabajamos mejor y así podremos planear y programar nuestro tiempo en forma mas eficiente.

Lograste lo que te propusiste hacer en un periodo determinado, o no lo hiciste.
Que tan exitosos fueron tus esfuerzos para administrar el tiempo.
Te dará un reforzamiento concreto ante la terminación de la tarea.
No siempre se podrá cubrir todas las actividades que incluyes en un día.
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