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Copy of GBV Espanol- Anja y Caro- Pereira 2016

Presentacion Espanol - Colombia Febrero 2016

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Transcript of Copy of GBV Espanol- Anja y Caro- Pereira 2016

Hemos formado a más de 100 ayudantes en 5 países diferentes.
Capacitación en Jartum, Sudán marzo 2015.
4 horas introducción de capacitación para 20 ayudantes.
El manual se hace referencia en los sitios web y en las directrices nueva del IASC de violencia de género.
Introducción Webinar al UNFPA - región MENA con 15 países diferentes.


Lo que hemos logrado hasta ahora:

Pilot III: Adana, Turquía con
Human Rights Foundation 2013

Contactenos: www.hhri.org

Si necesita mas informacion
Si requiere una copia fisica del manual
Si tiene preguntas sobre el uso del manual










Gracias.

Piloto V, Amman, Jordania con Arab
Resource Collective (ARC) Marzo 2014


Mujer Mariposa en Khmer

Piloto IV: Phnom Penh, Camboya
con AFESIP, Febrero de 2014

Pilot II Oslo, Octubre 2013


Health and Human Rights Info



Nuestro objetivo principal es
compartir información sobre los efectos sobre la salud mental de situaciones de violación de los derechos
humanos en contextos de conflicto, desastres naturales o guerras.

Herramientas para brindar atención y apoyo a sobrevivientes de la violencia sexual.

Que es el ‘trauma’
Queremos mostrar un vídeo de 5 minutos sobre los buenos ayudantes en Congo que inspiraron a HHRI para hacer este manual.
Traumatización secundaria:

Cuando se trabaja con personas gravemente traumatizadas, mucha atención se debe prestar a las reacciones de los ayudantes.
Traumatización secundaria - Traumatización vicaria o fatiga de la compasión.
Las técnicas utilizadas para ayudar a las víctimas (como ejercicios de estabilización, consejos para dormir, etc.) a menudo pueden ser de utilidad para los propios ayudantes.

Ayudantes tienen que entender que es importante reconocer sus propias necesidades y reacciones, y entender lo que desencadena y los modifica.
"Trauma"
significa herida.
Un trauma es "un encuentro personal con la muerte y la violencia".

(Judith Herman)
Evento traumático:
Tiene la capacidad de causar una lesión mental o físico.
Agobiante, aterrador y sin salida.
Perdida de control.
Mas grande de lo que normalmente estamos preparados a soportar.
Hace tanto daño que la persona no puede creer que puede continuar viviendo normalmente.

Por favor visite e sito web de nuestro manual para obtener mas información:

http://www.hhri-gbv-manual.org/
When the worst has happened

Gradually healing
Juego de Rol:

Como podría ser ese primer encuentro con una sobreviviente?

La ventana de tolerancia
I will now tell you a story about the Butterfly Woman. Listen – and notice what happens to the Butterfly Woman’s
thoughts
,
feelings
,
breathing
,
heart
and
body
.
Once upon a time, a Butterfly Woman lived in a small village surrounded by green hills. The Woman had a good heart and a strong body. The days went on. In her
right wing
were all the good memories of her life – like the green hillside, the sound of the river she loved, and the fragrance of her favourite flowers. Thinking of the trees and animals made her feel calm. Looking at the house made her feel safe.
In the
left wing
, she kept her dreams about the future and some worries too, though they
weren’t too big to handle. Sometimes she dreamed of a new dress, and some good shoes to
keep the rain out. But her strongest dream was for her children’s education..............
The Butterfly Woman Metaphor
El trauma recordatorio y la re-experimentación
Triggers (trauma recordatorios):
Eventos, objetos o situaciones que le recuerdan el evento traumático y recuerdos despiertan de trauma.

Flashbacks (re-experimentación
): Fuerte re- experiencias repentinos del pasado evento traumático.




A veces será importante reportar los incidentes violentos a los órganos pertinentes.

Siempre lo hacen con el consentimiento del sobreviviente, y en colaboración con ella.

Evaluar riesgos para la seguridad de la sobreviviente.

El apoyo puede brindarse durante todo el proceso o antes, durante o después de la denuncia. El rol del ayudante es diferente en cada una de estas fases del proceso.


Mama Congo

Que características debe tener una persona para brindar adecuada ayuda y atención a una persona que ha sobrevivido a la violencia sexual y de genero?

El manual puede ser descargado
El Manual de Entrenamiento:

Salud Mental y Violencia de Genero -
"Ayudando a los sobrevivientes de violencia sexual
en contextos de conflicto"


Caja de Herramientas

Tools in work with survivors

Listening, respecting and acknowledging painful reactions
Communicate that you «see» her
Create safe place
Stabilizing by being here and now oriented
Grounding exercises
Relaxation and energising exercises
Psycho-educational approaches

Técnicas para el manejo de las reacciones relacionadas con el trauma.

Técnicas para ayudar a manejar los estados de animo o para calmar a un sobreviviente.

Que el pasado no "invada" el presente

Lograr hacer una interpretación diferente de la propia historia:

Estabilización
Have in mind.....

• Fight
• Flight
• Freeze
• ‘Playing dead’/submission
• The five focus areas

Trauma-symptoms“ - exercise
• Go into “freeze mode”. Tighten all your muscles. Stand still and feel the tension in your body.
• Go into “fight mode”. Make your body ready to fight. Tighten your muscles and activate your aggression. Feel the differences in these two states.

Story continues....
Role Play and discussion
Calming triggered survivors, energising under-active survivors.
(Form pairs to practice a role play that can calm or restore energy to a survivor)
Discussion in the group

Pros and cons of reporting.
Using the best practice rules, ask the participants to discuss the advantages and risks of
reporting, which almost always requires survivors to describe their trauma, sometimes in detail.
Ask them to consider what helpers can do:
• To assist a survivor to decide wisely on whether to report.
• To reduce the risk that a survivor will be re-traumatised.
• To make it more likely that the outcome will be satisfactory or bring the survivor some benefit.
• To prevent the survivor from being put in danger or at risk because she reports.

To Take Home

Basic principles

• Say that you want to give support.
• Show respect.
• Ask for permission to sit down together.
• Balance distance and closeness.
• Give the survivor time to take you in.
• Do not ask a lot of questions.
• Let the survivor understand that she can talk or she can be silent.
• Remind her that she is in command of her own story.

Every case and every survivor is unique
A helper must think for herself and always use her own imagination and judgement
when she decides what stories to tell, what advice to give, and what grounding exercises to use.

Important to ask certain questions:
• What resources can the survivor draw on, in herself and in others?
• Will I (or other helpers) see her regularly or just a few times, or only very occasionally?
• As a helper, how much do I know about her situation? Do I know enough?
• If I ask her to trust me, am I in a position to sustain that trust?
• Am I in a sound position to advise her?
• As a helper, am I promising too much? Can I sustain the help that I am offering?
• Can I sustain the help that I am offering?


38.
39.
41.
51.
The story continues.....
55.

56.
57.
Por: Aril Kumar - Join Good Forces

Anja Brandal
Diana Carolina Montoya
Elisabeth Ng Langdal


El Objetivo de este manual es brindar herramientas a los ayudantes para que puedan descubrir sus propias habilidades y conozcan algunas nuevas que les permitan brindar atención adecuada y eficaz.
La historia de la mujer mariposa
Piloto I: LIMPAL & HHRI, Colombia, 2013

Como afecta al cerebro un evento traumático
Las metáforas son herramientas útiles en el trabajo con sobrevivientes.

Le da al ayudante y sobreviviente una distancia y libertad para hablar de algo de otra manera inexplicable y agobiante.

Se puede ayudar un sobreviviente a entender su conducta cuando sus experiencias están reflejadas en la historia.

Puede comunicar su experiencia indirectamente.
Trauma reacciones:
* La lucha
* La huida
* La parálisis corporal
* Hacerse el muerto
Las Metáforas Terapéuticas



El objetivo es mantener el sobreviviente dentro de la ventana que indica que se está en el estado ideal de la respuesta emocional.

Por encima de la ventana que experimentan excitación hiper (a menudo asociada con la respuesta de lucha y huida del cuerpo).
La Metáfora de la Mujer Mariposa
Por debajo de la ventana, que experimentan excitación hipo (asociado a la congelación, "el muerto," la sumisión y la disociación respuestas).

Manual de Entrenamiento:

Salud Mental y Violencia de Genero
"Ayudando a los sobrevivientes de violencia sexual
en contextos de conflicto"



HHRI
cuenta con una base de datos que brinda información en ingles y en español sobre diversas publicaciones en las que se discuten la intervención psicosocial a nivel individual comunitario.
La violencia sexual
es cualquier acto sexual que se ejerce en contra de la voluntad de alguien, y constituye un delito. Se habla de violencia sexual cuando se hace referencia a un acto sexual no consensuado (violación); al intento de realizar un acto sexual sin consentimiento; al contacto sexual abusivo (por ejemplo, contacto físico no deseado) y al abuso sexual sin contacto. (Basile y Saltzman 2009, p. 9).


La violencia de género
es un término general aplicado a cualquier daño perpetrado contra la voluntad de una persona que resulta de las desigualdades de poder que se basan en los roles de género.
Encuentros Piloto:
Lo que hemos logrado hasta ahora:
Manual de entrenamiento publicado en septiembre 2014.
Elaboración de sitio web sobre el manual - Versión ingles y español.
Descargado 870 veces del sitio web.
Más de 310 copias físicas del manual enviados a 29 países diferentes.
Enviadas 150 USB con la versión electrónica del manual enviados a otros países.
Que es el ‘trauma’
Una historia de violencia sexual irreal que nos ayuda a entender los diferentes momentos del trauma y la forma como se manifiesta en la vida de la sobreviviente.
Reacciones corporales que puede manifestar un sobreviviente luego de experimentar un evento traumático.

Desconectarse de sus sensaciones: adormecimiento en el cuerpo.

Incapacidad de recordar el evento traumático en su totalidad o tener “lagunas mentales” frente a este.

Respuestas emocionales exacerbadas es decir entrar en el estado que se conoce como de “hiperactivación”.

Hiperactivacion: insomnio, pesadillas, irritabilidad, cambios abruptos de estado de animo, dificultad para recordar y para concentrarse, así como un estado de alerta permanente.

“Trastorno por Estrés Postraumático" (TEPT).
“Trastorno por Estrés Postraumático" (TEPT).
Síntomas


• Intrusiones: Recuerdos recurrentes, pesadillas o flashbacks:
Que es la impresión de que el evento traumático esta sucediendo nuevamente.

Esta impresión puede sentirse en cualquier momento y causar el mismo temor y horror que se sintió cuando tuvo lugar el evento.

• Evitación:
Son aquella conductas de evitación de las situaciones o los elementos que traen a la mente el evento traumático
.

• Hiperactivación:
Sensación de excitación.

En la metáfora se describe las experiencias con las que la mujer mariposa debe encontrarse debido a la agresión sexual que vivió.

Se menciona como era su vida antes de la violación, así como sus reacciones y pensamientos luego de haber sido agredida.

Se narra además la percepción que ella tiene de si misma antes y después de la agresión; sus resistencias para buscar ayuda, así como los diversos procesos por los que atraviesa durante su proceso de recuperación.
Reportar
The Butterfly Woman metaphor describe how helpers can stabilize a survivor – by bringing her into the here and now, within her window of tolerance. They energize her when she is under-active and lower her agitation when she is over-energized by bad feelings, thoughts and memories.
Procesamiento Normal:
La imagen de la "serpiente"
es procesada. La observamos
conscientemente y considerarnos
si es peligrosa.
Como afecta al cerebro un evento traumático
La Mujer Mariposa:
"La normalidad del día a día".
Buen Corazón.
Cuerpo fuerte.
Recuerdos positivos de su pasado.
Sueños acerca del futuro.
Algunas preocupaciones.
Control de si misma y de su entorno.


...entonces sucedió algo que sacudió profundamente su vida.
Al principio ella intentó huir

ella trato de luchar, su corazón se acelero fuertemente.

Sintió entonces como sus piernas, sus manos y sus brazos se paralizaron como si hubiera muerto.

sintió como si su espíritu hubiera abandono su cuerpo.

Fue para ella como una escena de una película que observaba pero sin sentir nada.








El buen ayudante de la República Democrática del Congo
Progresiva Estabilización
"Los recuerdos se apoderaron de su pensamientos y de su cuerpo y le fue imposible desligarlos de lo que realmente estaba sucediendo en el hospital en ese instante".
...horribles recuerdos de la violación volvieron.
Piense en un posible final de la historia da la mujer mariposa
Al usar esta metáfora deben tenerse en cuenta las variables culturales
Fin Primera Parte.

GRACIAS.
Es una organización pequeña que trabaja en tema relacionados con la salud mental y los Derechos Humanos
Son herramientas empleadas para manejar los síntomas que produce el componente cognitivo de la ansiedad como lo son la disociación y los recuerdos retrospectivos.

Ayudan también a manejar las respuestas fisiológicas que genera la ansiedad.

Es importante practicar los ejercicios una y otra vez para naturalizar su uso y generar así la habilidad de recurrir a ellos de manera automática en momentos de angustia.

El objetivo de estas técnicas es conectar a la sobreviviente con el aquí y el ahora de tal forma que logre apartarse del recuerdo perturbador del pasado y “anclarse” en la seguridad del momento presente.


Técnicas de relajación y de visualización: ejercicios
de “conexión con la tierra” o de “puesta en tierra”

Fuente: Jacobson, Edmund. 1974. Progressive Relaxation. Chicago: The University of Chicago Press, Midway Reprint.

1. Grounding the Body –

Ejercicio de Conexión con el Propio Cuerpo. (10-15 minutos.)

Este ejercicio es útil para sobrepasar una de las primeras etapas que suelen atravesar las sobrevivientes inmediatamente después de producido el ataque.


Resiliencia
La capacidad de manejar situaciones de tensión y catastróficas en la vida de una manera positiva que conduce al crecimiento, y no el desarrollo de la enfermedad.
Depende de:
* La persona
* La familia
* La red social
Seguridad
Lo más importante es que la persona está a salvo ahora
Tomando lo que ha aprendido en su futuro trabajo
Los síntomas inmediatos un evento traumático pueden ser:


-
aturdido, dificultades para concentrarse o el enfoque
- siente que lo sucedido es irreal y se comportan como si nada hubiera ocurrido
- desorientado
- retirar o disociar
- pánico
- reacciones físicas (rápidos latidos del corazón, sudor, mareos, dificultad para respirar, sensación de frío, desmayos, temblores, náuseas, a veces vómitos, dolor de cabeza, el estómago y los músculos)
- no es capaz de recordar lo que ha sucedido
Pausa.. (10 minutos)


Ejercicio 5: Orientarse al momento presente

Ejercicio de conexión con el propio cuerpo. (Texto caja de herramientas pg 20)


Ejercicios de Conexión con la tierra
Ser un buen ayudante
Todos los hombres son peligrosos

"Vulnerabilidad"
He Sobrevivido!
Cuando trabaja con una sobreviviente.
Momento de Evaluación:
Que te pareció el seminario?
Aprendiste algo nuevo sobre el tema?
Que cambiarías en la metodología y en los temas que se trataron?


explicar por qué ha elegido para trabajar en esta área, Describa lo que su cultura (s) piensa (s) y decir (s) sobre la violencia de género.
• Ser empático: comunicar su deseo de comprender la situación del sobreviviente.
• Haga contacto visual, si que parece correcto, y dar el sobreviviente toda su atención. No se deje distraer.
• Haga preguntas abiertas:
• Respetar los valores del sobreviviente y espacio personal;
• Asegúrese de que ella se siente cómoda con el espacio entre los dos. Pídele orientación sobre dónde te colocas en la habitación.


Características del buen ayudante
en Sudan
El trauma es un fenómeno dinámico.
Reportar
Hable con ella sobre cómo puede movilizar su propia red de apoyo.

Animela a a poner en palabras sus metas y esperanzas para el futuro.

Ayúdale a identificar sus fortalezas personales, y cómo utilizarlas para alcanzar sus metas.

Invite a la sobreviviente a establecer metas y objetivos concretos de corto y mediano plazo no basados en su idea de “lo mejor”, sino en su idea de “lo estable y los suficiente para ella”, es decir metas que le permitan conseguir un estado en el cual ella se sienta cómoda y segura.

Discutir las alternativas reales, y hablar de la importancia de dar cada pequeño paso hacia el logro de los objetivos propuestos.
Sobre el retorno
El Cerebro Nuevo
: Memoria explicita - conciencia
El cerebro Medio:
Memoria implícita
La
amígdala
detecta posibles

amenazas y separa las que pueden ser peligrosas de las que no y regula las respuestas que da a cada una de ellas.
Los eventos catastróficos pasan tan rápidamente , que con t de sobrevivir, estas experiencias no son procesadas por el cerebro medio sino por el cerebro medio, que es el cerebro emocional.
Progresiva Estabilización
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