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Introducción a Curves SMART

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by

Jesus Andrade Cerezo

on 5 September 2015

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Transcript of Introducción a Curves SMART

Retroalimentación Instantánea …Resultados Instantáneos
…ALCANZA EL VERDE (
GO FOR GREEN
)

La tecnología Curves SMART se une a su equipo existente de Curves, agregando inteligencia e interactividad al circuito Curves.

Instalación SMART
Apertura y Cierre
Apertura
Encienda el ordenador
Inicie el Kiosko
Revise el RDM
EE no funciona revise conexiones
Revise Reflector y Sensor
Cierre
Desconecte de la luz
Revise Reflector y Sensor
Generalidades del Entrenamiento
Alta de la Socia
Datos Generales
Condiciones Médicas
Metas
Programa
Asignación de CHIP
Pruebas y calibración 1RM
Circuito Curves SMART
Componentes
RC - Ritmo Cardiaco Frecuente
CHIP - Tarjeta de Identificación Única
Kiosco - Ordenador
ID - Índice de Desempeño
Reflector - Espejo
RDM - Rango de Movimiento
1RM - Repetición Máxima
Sensores
EE - Entrenador Exitoso
Lector de Tarjeta de Identificación
Retroalimentación Instantánea
Nivel de Esfuerzo Elevado y Seguro
Monitoreando su Ritmo Cardiaco
Velocidad de Movimiento y Repeticiones
Reta a las Socias Ajustando Automáticamente su Intensidad en el Entrenamiento.
Componentes Entrenador Exitoso
Cardio
Energía
Rango
RC & Repeticiones
Asistente 10 Pasos
Socia en Alta
Selección del Programa
La selección del programa puede hacerse en el Editor de Programas usando el menú desplegable del Programa de Entrenamiento. Las opciones del menú tendrán las siguientes configuraciones:

Entrenar y Reducir
Tonificar y Fortalecer el Músculo
Cardio
Resistencia

Generalidades del Programa

Todos los programas Curves Smart se basan en lo siguiente:

Descripción del Programa
ID
Progreso
Recuperación
Calentamiento / Enfriamiento
Programas SMART
El Stepper
El Stepper se considera una tabla de recuperación y no se incluye en el procedimiento de prueba del 1RM o se reporta en la pantalla del entrenamiento en el Kiosco.

El Stepper mide el Ritmo Cardiaco de la socia (RC), ya sea por los sensores del mismo Stepper o por un monitor inalámbrico sujeto al cuerpo de la socia y se ve reflejado en la pantalla del Entrenador Exitoso.
Mi Equilibrio Corporal
Reporte
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