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Los músculos que intervienen en el beisbol

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by

Coty Fernández

on 30 April 2016

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Transcript of Los músculos que intervienen en el beisbol

Los músculos que intervienen en el béisbol
Pitcher
Bateador

1. Lanzamiento y golpe
2. Músculos que intervienen
3. Lesiones más comunes
4. Prevenciones
Béisbol
Pitcher
Lanzamiento
ACELERADORES
Pectoral mayor
Pectoral menor
Deltoides anterior
Tríceps
Aceleradores
Desaceleradores
Se encargan de trasladar la pelota
desde la posición trasera hasta la
extensión y en el momento de
soltar la pelota.
DESACELERADORES
Estos músculos trabajan en conjunto para aminorar la descarga del brazo después del lanzamiento y proteger la articulación del hombro para que no sufra lesiones.
Deltoides posterior
Bíceps
Trapecio
Manguito rotador
Lesiones más frecuentes
Bateador
Agarre del bate
Swing
Impacto
Terminación

Para ejecutar la acción de batear intervienen unos músculos específicos que definen la efectividad del golpeo, que se encuentran en las partes de la escápula, columna vertebral y cadera.
Agarre del bate
Los músculos de los dedos son los principales en el agarre del bate.

Profundos y superficiales de los dedos
Flexor largo y corto del pulgar
Aductor del pulgar
Extensor largo y corto del pulgar

Swing e impacto
Los movimientos que permiten asumir la posición deseada, están asociados a la cintura escapular o torácica.

Son los más importantes para obtener un buen bateo
Después de realizar el trabajo de sacar el bate en forma de látigo continúan el recorrido del mismo y los músculos de los antebrazos proporcionan la impulsión final.


Deltoides, Infraespinoso y pectoral mayor
Ocurren durante la desaceleración de la extremidad superior cuando los músculos del hombro y brazo están actuando para frenar el golpe.
Recto
Hombros, brazos y espalda
Estrés repetitivo al lanzar
Articulación del hombro
Lesiones musculares
Tendinosas
Fracturas ampollas
Diferentes miembros del cuerpo
"Síndrome del choque"
Prevenciones
Un buen calentamiento
Mejorar la técnica
Desarrollar aún más la flexibilidad
Lesiones más frecuentes
y prevenciones
Dolores musculares
- Descanso, tratamientos con calor y masajes (dependiendo de cada jugador), pero esto sin dejar de entrenar aunque disminuye la intensidad.

Dolor en el brazo de lanzar
- El descanso es la mejor medicina, acompañado de tratamientos de calor. La bursitis, las lesiones del músculo rotor y el hombro, además del dolor de codo, se debe tratar con médicos especialistas.

Charley horse
- Es el desgarramiento de las fibras de los tejidos musculares, con rompimiento de vasos sanguíneos. Aquí se aplicará rápidamente hielo durante media hora, luego calor y con masajes suaves.

Dolores musculares
Dolor en el brazo de lanzar
Charley horse

Constanza Fernández del Castillo
Oriana Díaz Tiberio
Elizabeth Castilla
Paula González Falcón
1º CAFD
Anatomía
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