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NATACION

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by

Danii Andrade

on 18 November 2014

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Transcript of NATACION

NATACIÓN
Nuestro objetivo.
Dar a conocer lo que es la natación, sus estilos, sus aplicaciones y las relaciones que genera en la vida como deporte y como disciplina


¿Qué es la natación?
"La habilidad que permite al ser humano desplazarse en el agua, gracias a la acción
propulsora realizada por los movimientos rítmicos, repetitivos y coordinados de los
miembros superiores, inferiores y el cuerpo, y que le permitirá mantenerse en la superficie y vencer la resistencia que ofrece el agua para desplazarse en ella".
La práctica de la natación está basada principalmente en la técnica y de forma secundaria en el entrenamiento de la velocidad y la resistencia. Esta circunstancia se debe a que, al
contrario que en otros deportes, el cuerpo humano no fue diseñado para nadar, ya que esta acción implica movimientos
no naturales y poco instintivos
Orígenes de la natación.
El origen de la natación es ancestral y se tiene prueba de ello a través del estudio de las más
antiguas civilizaciones. El dominio de la natación, del agua, forma parte de la adaptación
humana desde que los primeros homínidos se transformaron en bípedos y dominaran la
superficie terrestre.
Dato:
Entre los egipcios el arte de nadar era elemental en la educación pública, así como el conocimiento de los beneficios terapéuticos del agua, lo cual quedó reflejado en algunos jeroglíficos que datan del 2500 antes de Cristo. En Grecia y Roma antiguas , el saber nadar proporcionaba una cierta distinción social ya que cuando se quería llamar inculto o
analfabeto a alguien se le decía que "no sabe ni nadar ni leer".
Historia moderna
En la era moderna, la natación de competición se instituyó en Gran Bretaña a finales del siglo
XVIII. La primera organización de
este tipo fue la National
Swimming Society, fundada en
Londres en 1837. En 1869 se creó
la Metropolitan Swimming Clubs
Association, que después
se convirtió en la Amateur
Swimming Association (ASA).



El primer campeón nacional fue
Tom Morris, quien ganó una carrera de una milla en el
Támesis en 1869.
ESTILOS
DE
NATACIÓN
En la natación existen cuatro estilos: crol, dorso, pecho y mariposa.
CROL
Este estilo surgió en Australia y sus característicos movimientos se le atribuyen al inglés John
Arthur Turdgen en el año 1870, que imitaba la técnica de los nativos australianos.
En este estilo el nadador se encuentra en posición ventral o prona (boca abajo), y consiste en una acción completa de ambos brazos (brazada) de forma alternativa, primero el derecho y luego izquierdo, en un movimiento similar al de las aspas de un molino.

DORSO
También denominado como crol de espalda. En este estilo el nadador está en posición dorsal y consiste, al igual que el crol de frente, en una acción completa y alternativa de ambos brazos (brazada) y un número variable de batidos de piernas (patada).

PECHO
En este estilo el nadador se encuentra en posición ventral (boca abajo) y realiza
movimientos de brazos y piernas simultáneos y simétricos. Los hombros y las caderas realizan un movimiento ascendente y descendente que, coordinado con el movimiento de brazos, permite realizar la inspiración.

MARIPOSA
Es el estilo más moderno de todos, su aparición data de la década de los 50 y nace como una variante de la braza. Es uno de los más difíciles de aprender ya que exige altos niveles de fuerza y coordinación.
En este estilo el nadador se encuentra en posición ventral. Tanto los movimientos de las piernas como de brazos son muy similares a los realizados en el estilo crol pero de forma simultánea y con ligeras variaciones. Además, requiere una perfecta coordinación entre las extremidades superiores y las inferiores; éstas últimas realizan un movimiento similar al aleteo de los delfines, de ahí que también se le conozca como "estilo delfín".
Natación
Los nadadores que participen en alguna prueba importante como los Juegos Olímpicos tienen que conseguir una marca mínima. Después, el Comité Olímpico Nacional de cada país elige a los nadadores y nadadoras que representarán a su país. La competición olímpica de natación no establece ninguna cuota de participantes. (En los Juegos de Atenas'04 compitieron unos 800 nadadores).
Marca Mínima:
Dato:
La competición olímpica de natación no establece ninguna cuota de participantes. (En los Juegos de Atenas'04 compitieron unos 800 nadadores).
En las competiciones, los nadadores con los mejores tiempos de clasificación parten de los carriles del medio y los competidores con los peores tiempos deben nadar en los carriles de los extremos. Así, el nadador más rápido nadará en el carril número cinco, el segundo mejor en el cuarto, etc
Lista de salida:
En las pruebas de estilo libre, braza, mariposa y estilos individual, los competidores saldrán desde la plataforma de salida con un salto, mientras que en las pruebas de espalda los nadadores saldrán desde el agua.
Salida:
LA COMPETICIÓN
DE LA
NATACIÓN


Libre:

50 m. - 100 m. - 200 m. - 400 m. - 800 m. (sólo femenina) - 1.500 m. (sólo masculina)
Espalda:

100 m. - 200 m.
Braza:
100 m. - 200 m.
Mariposa:

100 m. - 200 m.
Individual estilos:
200 m. - 400 m.
Relevos:
4 x 100 m. libres - 4 x 100 m estilos - 4 x 200 m libres.
Pruebas Olímpicas:
LOS TRES MEJORES NADADORES DEL MUNDO
ALEXANDER POPOV
Rusia
El 23 de diciembre de 2004, se retiro de la natación después de ganar 9 medallas en los juegos olímpicos (4 de oro y 5 de plata), 13 medallas en el campeonato Mundial de Natación (21 medallas de oro, 3 de plata y 2 de bronce)
IAN THORPHE
Australia
Gano 5 medallas de oro en juegos olímpicos, siendo la mayor marca conseguida por cualquier deportista Australiano, en 2001 se convirtió en la única persona en ganar 6 medallas de oro en un solo Campeonato Mundial de Natación en total, Thorphe gno 11 medallas de oro en esta competición.
Torpher es la única persona junto a Michael Phelps por ser nombrado nadador del Año ( world swimmer of the year ) en cuatro ocasiones por la revista Mundo de la Natación. (swimming world magazine)
http://www.i-natacion.com/articulos/historia/records.html
http://www.i-natacion.com/articulos/modalidades/natacion2.html
http://paraquenadar.blogspot.mx/2014/02/los-5-mejores-nadadores-del-mundo.html
MICHAEL PHELPS
USA
Tiene 3 records mundiales (100 y 200 mariposa y 400 metros libres), se le considera el mejor deportista de la historia ya que es el que mas medallas de oro ha conseguido en las olimpiadas con 8 y tambien el que mas medallas ha ganado en toda la historia con 22 medallas olimpicas (18 de oros, 2 platas, 2 bronces). Hasta el 2 de agosto de 2009, phelps batio 37 records mundiales en natacion
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