Mentalización

NP
by Naima Pereda7 views·Updated Nov 15, 2023
Create your own

Chapters

Audio TranscriptAuto-generated

  1. bueno,
  2. A continuación yo voy a hablar
  3. sobre la mentalización.
  4. La mentalización es la capacidad
  5. que nos permite tener una representación de nosotros mismos,
  6. es
  7. decir, de nuestros self.
  8. Este concepto es una necesidad que se encuentra en lo más profundo
  9. de nuestra esencia,
  10. ya sea ciencia social,
  11. biológica y emocional.
  12. Es una actitud además intuitiva y emocional.
  13. Esta actividad mental
  14. contempla una variada gama de operaciones cognitivas,
  15. como por ejemplo, atender,
  16. percibir, reconocer,
  17. describir,
  18. interpretar,
  19. inferir, imaginar,
  20. reflexionar,
  21. entre otras.
  22. Esta actividad mental
  23. genera la interpretación de nuestro
  24. propio comportamiento como el de los demás.
  25. En otras palabras, significa vernos a nosotros mismos desde fuera
  26. y ver a los otros
  27. desde adentro.
  28. Esta capacidad es muy importante
  29. en nuestras relaciones interpersonales positivas,
  30. ya que a través de ella podemos reconocernos, como mencioné anteriormente,
  31. y también reconocer a las demás personas
  32. en términos de emociones,
  33. de sentimientos,
  34. etc.
  35. Um
  36. bueno,
  37. um,
  38. uno de los autores que quiero citar
  39. es Anthony Bateman
  40. y Peter Fong
  41. que
  42. ellos re significaron
  43. este concepto ya que existía hace mucho tiempo.
  44. Pero ellos le volvieron a dar un significado y realizaron estudios.
  45. Ellos trabajaron con personas que tenían
  46. problemas de trastorno límite de la personalidad
  47. y
  48. ocuparon una terapia llamada de metal realización
  49. y
  50. ellos, al volver a Resignificar, expusieron que
  51. la mentalización es un proceso que se construye en el tiempo,
  52. empezando la temprana edad de los tres a los cuatro meses
  53. de vida y en donde lo más importante
  54. termina hasta los tres cuatro años.
  55. Ya se construye en el tiempo
  56. y mediante el cual entendemos a los otros. Como mencioné anteriormente,
  57. ya nosotros mismos, en términos de estados subjetivos de la mente,
  58. ellos mencionan que la etapa,
  59. como mencioné, más importante
  60. es la etapa del
  61. de la primera infancia, en donde se produce el apego
  62. con nuestros cuidadores,
  63. ya que los
  64. bebés
  65. son carentes de self, entonces
  66. ellos todavía no han desarrollado una presentación
  67. consciente de sí mismos.
  68. Entonces el bebé no es consciente de sus actos
  69. o no es consciente de que él es pensador
  70. de su
  71. de
  72. como de su propia conciencia, por decirlo así.
  73. Entonces,
  74. para que el bebé se desarrolle,
  75. necesita de un otro
  76. que lo reconozca como persona.
  77. Y
  78. a medida que existe esta persona
  79. de manera positiva, o sea, se da un apego positivo
  80. con bebés.
  81. Hay un adulto responsable
  82. que lo cuide,
  83. como dice, como dice acá en el círculo
  84. que le dé afecto, que exista respeto y empatía,
  85. aceptación incondicional,
  86. seguridad
  87. y
  88. acompañamiento. Mientras existan estos factores protectores,
  89. el bebé va a tener
  90. una mentalización positiva, por decirlo en cierta forma
  91. y además, un apego positivo.
  92. Entonces, estos autores dicen que
  93. al tener un apego positivo, la mentalización
  94. se estaría dando en la vida de los bebés
  95. y desde que ya como que se sientan las bases,
  96. va a ser un adulto que va a tener muchas más herramientas para poder
  97. también reconocer emociones en las otras personas.
  98. Tener una mejor forma de resolver conflictos
  99. va a ser más asertivo también en sus decisiones.
  100. Y
  101. como un dato extra,
  102. los autores antes mencionados
  103. comentaban que
  104. cuando ellos trabajaban
  105. en esta terapia
  106. de mentalización para
  107. personas con trastorno
  108. límite de la personalidad,
  109. la mayoría de ellos tenía un apego evitativo
  110. o inseguro.
  111. Entonces,
  112. de ahí viene la importancia del apego,
  113. no sólo
  114. en la mentalización, sino también
  115. en todos los otros aspectos
  116. que
  117. se ven como afectados en la vida diaria de los adolescentes de los adultos,
  118. ya que sin un apego seguro,
  119. esto puede traer o acarrear muchas
  120. como problemas en la adultez
  121. o
  122. que las personas no se puedan desenvolver positivamente.
  123. Así que
  124. es muy importante este concepto de la mentalización.
  125. Yo al menos no lo tenía como tan claro
  126. y no estaba tan consciente de la importancia que tiene.
  127. Así que eso puedo
  128. comentar hoy día,
  129. esta tarde. Y
  130. bueno eso,
  131. muchas gracias.