Temas a desarrollar

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by Odalys Eunice Tobar Garcia10 views·Updated Oct 26, 2023
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  1. Hola, Mi nombre es Odalis. Ulises. Tomás García
  2. y en esta oportunidad
  3. tengo el agrado de poder hablarte de cuatro temas muy importantes.
  4. Comencemos.
  5. El primer tema que vamos a hablar va a ser de la actividad física en la edad
  6. escolar.
  7. Asimismo, tengo como un segundo tema
  8. Prevención de la obesidad infantil.
  9. Qué tema tan interesante.
  10. Asimismo,
  11. tengo los trastornos de la conducta alimentaria.
  12. Asimismo, como cuatro,
  13. tengo los recursos de la educación y sanitarios
  14. disponibles.
  15. Comenzamos.
  16. Hablemos de la actividad física
  17. en la edad escolar.
  18. Es muy importante
  19. que hoy en día
  20. todos practiquemos
  21. unas actividades físicas. Por qué?
  22. Porque
  23. es muy importante tener nuestro cuerpo saludable,
  24. tener
  25. un ejercicio, pues
  26. que a todos nos ayude,
  27. porque es muy importante. Crees tú?
  28. Bueno,
  29. te comento
  30. todos
  31. estos
  32. actividades que nosotros podemos desarrollar
  33. en la edad escolar
  34. es para que todos los niños tengan el interés.
  35. No todo el tiempo. Se trata
  36. de sólo
  37. comer, sentarnos o dormir.
  38. No
  39. te doy un consejo.
  40. Practicar un deporte es muy importante.
  41. Tanto caminar, jugar fútbol
  42. trae, pues
  43. salir a caminar con nuestros asuntos
  44. o realizar otro deporte que nos tengan como actividad física es muy importante.
  45. Es muy importante que hoy en día a nuestros niños,
  46. a nuestros niños les enseñemos las actividades
  47. tanto como docentes
  48. como padres de familia.
  49. Es muy importante enseñarles
  50. asimismo
  51. a
  52. enseñarles a prevenir,
  53. a prevenir la obesidad infantil.
  54. Otro tema muy interesante
  55. de que tenemos que aprender
  56. a tener una alimentación muy sana.
  57. Por qué? Muy sana.
  58. Hablemos de la alimentación
  59. si nosotros nos alimentamos muy bien, recibimos
  60. las proteínas, vitaminas,
  61. todo
  62. adecuadamente.
  63. Vamos
  64. a tener la prevención de la obesidad.
  65. Asimismo, no consumir diariamente
  66. este comidas que nos hagan
  67. una obesidad
  68. completa.
  69. Pero asi mismo
  70. les comento
  71. la obesidad
  72. La obesidad
  73. no se da
  74. sólo porque comamos o comamos.
  75. La obesidad también es una herencia de algún padre de familia
  76. o de nuestros
  77. antepasados.
  78. Podríamos hablar de nuestra bisabuela,
  79. bisabuelos, tatarabuelos
  80. o algún familiar,
  81. pero sabemos muy bien que la obesidad es muy alta,
  82. pero hay muchos
  83. que no pueden.
  84. No pueden
  85. de practicar una actividad física.
  86. Acá incluimos esto.
  87. Saben por qué?
  88. Porque si nosotros no nos proponemos
  89. una actividad física para prevenir y mantener nuestro cuerpo saludable,
  90. es decisión propia,
  91. amor propio por nosotros mismos.
  92. Sabemos que la obesidad es una parte muy delicada
  93. cuando alguien pasa a sobrepeso.
  94. Muy sobrepasado
  95. este
  96. hoy en día afecta,
  97. pero asimismo podemos prevenirlas
  98. alimentándonos, bien
  99. realizando actividades.
  100. Este
  101. una alimentación adecuadamente.
  102. Esto lo podemos consumir? Claro que sí,
  103. pero adecuadamente no vamos a consumirlo
  104. todos los días que nos haga sentir
  105. este feliz.
  106. La comida es feliz,
  107. pero sabemos también que tenemos que tener mucho cuidado en eso.
  108. Asimismo, vamos a hablar
  109. de los trastornos.
  110. Qué pasa con los trastornos? Dirán ustedes.
  111. Esta imagen
  112. nos habla de demasiadas cosas. Observamos
  113. esta.
  114. Esta imagen
  115. nos quiere dar a entender
  116. que
  117. una persona
  118. delgada,
  119. Oh,
  120. también puede sufrir trastornos
  121. mentales
  122. hoy en día
  123. son los jóvenes
  124. que comienzan de una edad
  125. de quince a veinticuatro años.
  126. Estos trastornos
  127. se vuelven muy,
  128. pero muy fuertes cuando no lo sabemos
  129. controlar o no sabemos
  130. cómo hacerlo.
  131. Muchos dirán
  132. por qué los trastornos,
  133. los trastornos pasan
  134. a veces por la humillación de los demás
  135. o por no
  136. ver su imagen adecuadamente.
  137. Eso no es tener amor.
  138. Sabemos que el amor propio
  139. comienza con
  140. la imagen de uno mismo,
  141. conociendo nuestro cuerpo,
  142. conociéndola demasiado y sabiendo que nosotros nos vamos a querer como somos.
  143. Pero si de nosotros depende.
  144. Si nosotros salimos adelante y dejamos esos trastornos atrás
  145. y no los dejamos llevar.
  146. Si esos trastornos surgen, siempre
  147. vamos a llegar al punto de que nos vamos a quitar la vida.
  148. Esto también afecta mucho.
  149. Hoy en día. Todas las personas desean estar
  150. delgadísima,
  151. pero sabemos que
  152. si están demasiado delgadísima
  153. no están recibiendo una alimentación adecuada.
  154. Sabemos que alimentarnos
  155. va a traer.
  156. Fortalece nuestro cuerpo,
  157. pero no también exagerar, no hacer dietas. Las dietas son muy malas
  158. porque estamos
  159. exponiendo nuestro cuerpo a un límite de que no va a soportar y nos vamos a enfermar
  160. demasiado.
  161. Vamos con el último tema, que son los recursos educativos y sanitarios
  162. y
  163. que si son disponibles
  164. hoy en día
  165. está en
  166. Hay muchas fuentes, muchísimas fuentes.
  167. Hoy en día el Internet nos ayuda demasiado. Por qué?
  168. Porque
  169. vamos a encontrar demasiadas fuentes
  170. en el internet, En el Internet vamos a encontrar todos esos países.
  171. Hay manuales educativos
  172. de una alimentación adecuada, cómo alimentarlos,
  173. cómo realizar ejercicios,
  174. cómo
  175. llevar una alimentación sana y adecuada.
  176. Hoy en día
  177. todos vamos a tener acceso al Internet.
  178. El Internet nos ayuda,
  179. pero depende de nosotros si lo sabemos usar.
  180. Hoy en día
  181. muchos no lo usan para ver nutrición o que para ver otras cosas,
  182. pero también es importante saber esto.
  183. Si nosotros nos alimentamos bien,
  184. sabemos
  185. usar esto de las ruedas
  186. será
  187. una bendición para nosotros.
  188. Depende de nosotros si la sabemos usar.
  189. Todo esto
  190. depende de unas conductas, pues
  191. comentas que el internet,
  192. la web, por decirlo así,
  193. nos ayudan demasiado.
  194. Todo esto
  195. es para buscar
  196. y
  197. llevar una buena alimentación sana.
  198. Estos temas son muy importantes
  199. y este saber llevar es mantener nuestra
  200. figura,
  201. tener una alimentación,
  202. no sufrir de trastornos,
  203. porque los trastornos son muy malos para nuestra alimentación.
  204. Este asimismo, va a expone ser demasiados,
  205. porque de igual manera
  206. nos estamos exponiendo demasiado.
  207. Los recursos hoy en día son
  208. muy utilizados, pero también depende de nosotros cómo los utilicemos,
  209. se despiden de ustedes
  210. o David Tabar García
  211. y