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EJEMPLO DE EVALUACIÓN DE UN MODELO DE RUBRICA

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laura pm

on 10 February 2015

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Transcript of EJEMPLO DE EVALUACIÓN DE UN MODELO DE RUBRICA

EVALUACIÓN DE LA ENSEÑANZA EN E.F.
BLOQUE DE CONTENIDOS: CONDICIÓN FÍSICA.
UNIDAD DIDÁCTICA: RESISTENCIA GENERAL

5. Modelo de sesión.
3. Beneficios de la adopción de este tipo de contenidos para este grupo de edad.
4. Justificación del diseño de la U.D.

2. Progresión adecuada del proceso de enseñanza-aprendizaje para dicho contenido.
¿QUÉ SE LE VA A EVALUAR AL ALUMNO ?

EJEMPLO DE CREACIÓN DE UN MODELO DE RUBRICA

EVALUACIÓN POR RÚBRICAS

MAPA CONCEPTUAL

CUADRO COMPARATIVO

CUADRO SINÓPTICO DE JERARQUIZACIÓN


ESQUEMA

RESUMEN

¿QUÉ CATALOGO DE RÚBRICAS PUEDO UTILIZAR?

Course Navette

Evaluación por rúbricas

Evaluación práctica

Evaluación teórica

Evaluación de
la U.D.

1.Es una herramienta objetiva, con criterios de medición explícitos.
2. Aumenta el aprendizaje, dejando al alumno demostrar sus capacidades.
3. Permite al profesor determinar diferentes niveles de logro.
4 Proveen al profesor información de retorno sobre la efectividad del proceso .
5. Proporcionan a los alumnos información sobre sus fotalezas y debilidades.
6. Reducen al mínimo la subjetividad de evaluación.
7. Promueven la responsabilidad.
8. Son fáciles de utilizar y explicar.

¿POR QUÉ USAR ESTE SISTEMA?

EVALUACIÓN POR RÚBRICAS

CUANTO MÁS CRITERIOS CUMPLA,
MAYOR CALIFICACIÓN OBTENDRÁ

EL ALUMNO CONOCE
EL CAMINO A SEGUIR

EVALUACIÓN POR RÚBRICAS

SISTEMA DE EVALUACIÓN CONTINUA

U.D.7

U.D.6

U.D.5

U.D.4

U.D.3

U.D.2

U.D.1

La presentación de la actividad de aprendizaje

El detalle y la
profundización de lo
realizado

La aclaración sobre el tema

La alta calidad del diseño

Los elementos propios de la actividad de aprendizaje.

CUADRO COMPARATIVO

T
A
B
L
A

D
E
R
E
S
U
L
T
A
D
O
S
B
A
R
E
M
O
S

D
E

C
L
A
S
I
F
I
C
A
C
I
Ó
N

Creado en 1982 por el Dr. Luc Léger de la Universidad de Montreal.

Se especializó en el estudio de la condición física y del rendimiento, adquiriendo una gran experiencia en el desarrollo de tests al aire libre.
Test Course-Navette o Test de Luc Léger.
OBJETIVO:
medir la capacidad máxima aeróbica de media duración y el VO2máx.

DESCRIPCIÓN:

- Desplazamientos de ida y vuelta entre dos líneas a 20m.

- Pisar cada línea antes de que vuelva a repetirse la señal auditiva. Si se llega antes, esperar a escucharla para reanudar la carrera.

- Cada periodo o palier de un minuto de duración reducirá el tiempo entre señales auditivas (aumento progresivo de velocidad requerida).

- Hay un máximo de 20 periodos y se contabiliza el último que se supera de manera completa.
ORIGEN Y RELEVANCIA
En la dirección web:
http://www.sagois.com/eurofit/eurofit.html

podemos descargarnos el "Eurofit 2000”.

- Calcula para cada alumno los percentiles de cada prueba en función de su marca, edad y sexo.

- Crea listados de los resultados ordenados por Curso, Edad o Sexo.

- Genera gráficas que nos muestran los resultados del test.

- Incorpora las tablas de percentiles de la batería de test “Eurofit”, para las edades de 10 a 18 años en ambos sexos.
CALIFICACIÓN PRÁCTICA
RESULTADOS DEFINIDOS Y ESTÁNDARES 40% de la calificación
Test C.N.

Batería Eurofit.
incluido en
(Batería europea de pruebas para evaluar la condición física)
IMPORTANCIA EN EL ÁMBITO DE VALORACIÓN DEL EJERCICIO
GRAN OBJETIVIDAD Y FIABILIDAD
CRITERIOS ESTÁNDARES
PROGRESIÓN INDIVIDUAL 60% de la calificación
BAREMOS DE CLASIFICACIÓN

- Valoración objetiva.
- Consideración exclusiva del resultado (Producto).
Principios de equidad e individualización.
Consideración del proceso sin valorar exclusivamente el resultado.
Batería Eurofit
1. Flexión de tronco adelante en posición sedente.

2. Dinamometría manual.

3. Salto de longitud con pies juntos y sin impulso.

4. Suspensión con flexión de brazos.

5. Carrera de ida y vuelta: 4 × 10 m.

6. Test de Course-Navette.
(validada y estandarizada por el Consejo de Europa)
En el Test C.N., el rango del percentil 5 para los varones es de 2,0-3,3 y para las mujeres de 1,4-1,9.
Valores de referencia.
Un nivel de condición física inferior al percentil 5 es potencialmente patológico y supone un certero
riesgo
cardiovascular futuro.
Clasificación forma física en sujetos (X)
MUY MALA X< P20

MALA P20 ≤ X < P40

MEDIA P40 ≤ X < P60

BUENA P60 ≤ X < P80

MUY BUENA X ≥ P80
ESTUDIO AVENA

Nivel forma física adolescentes españoles
Salud cardiovascular futura (riesgo existente)
Relación
Objetivos:
- Determinar el nivel de condición física de los adolescentes españoles.
- Establecer valores de referencia que puedan ser utilizados en el medio sanitario y educativo como indicadores de salud cardiovascular.
Método:
-Batería EUROFIT.
- Muestra representativa de adolescentes españoles (n = 2.859; 1.357 varones y 1.502 mujeres) de entre 13 y 18,5 años de edad.
Resultados:
-

Casi 1 de cada 5 adolescentes presenta riesgo cardiovascular futuro sobre la base de su capacidad aeróbica.
- Este subgrupo de adolescentes mostró también una peor forma física que el resto en todas las pruebas físicas realizadas.
Conclusión:

los resultados obtenidos indican la necesidad de mejorar el nivel de condición física de los adolescentes españoles.
Cuenca, M.; Jiménez, D; España, V.; Artero, E.; Castro, J.; Ortega1, F.; Ruiz, J. Y Castillo, M. Condición física relacionada con la salud y hábitos de alimentación en niños y adolescentes: propuesta de addendum al informe de salud escolar. Revista de investigación en Educación, nº 9 (2), 2011, pp. 35-50
Riesgo cardiovascular asociado a baja capacidad aeróbica.
Umbral de riesgo cardiovascular para los adolescentes:

-
Varones:
VO2 máx. de 42 ml/kg/min.

-
Mujeres:
VO2máx de 35 ml/kg/min de 14 años en adelante y de 38 ml/kg/min para las menores.
Respecto a la capacidad aeróbica, se han revisado 15 trabajos de investigación realizados en los siguientes países: Países Bajos, Bélgica, Dinamarca, Australia, Grecia, Suecia, Portugal, Arabia Saudí, Japón, China y Estados Unidos.

Los adolecentes españoles presentaban peor capacidad aeróbica que 11 de los 15 estudios.

Se manifiesta un deterioro en la capacidad aeróbica de los adolescentes respecto a décadas anteriores, lo cual se atribuye principalmente al incremento del sedentarismo en las sociedades industrializadas.

Sin embargo, Eisenmann et al afirman que esta tendencia sólo se ha producido en el caso de las adolescentes ≥ 15 años.

En cualquier caso, el declive de la capacidad aeróbica convierte al factor tiempo en una variable contaminante en la interpretación de resultados.
García Manso y col. (1996)
afirman que según la distancia registrada en esta prueba, se puede determinar el VO2 max. ya que está relacionado con el agotamiento que sufre el cuerpo tras someterse a un esfuerzo constante.

Para individuos de 6 a 18 años (ambos sexos):
VO2 máx. (ml/kg/min) = 31.025 + (3.238 x V) - (3.248 x E) + (0.1536 x V x E)

V
= Velocidad máxima alcanzada en Km/h (en el último periodo superado, la obtendremos de la Tabla de resultados).
E
= Edad del sujeto.

Martínez López (2004)
expone los resultados obtenidos en un estudio relacionado con la valoración del estado de la resistencia y se obtienen los siguientes datos:


8. Recomendación y posibles alternativas.
1. Justificación de la importancia del contenido para el desarrollo de l@s alumn@s.

6. Herramienta de evaluación utilizada.

7. Descripción de la herramienta y finalidad.
Fartlek:
Para realizarlo de una manera lúdica, propondremos una especie de gincana en el medio natural con diferentes balizas; las balizas estarán situadas a una distancia predeterminada y deberán ir de una a otra intentando hacerlo en el menor tiempo posible. En las balizas, los alumnos se encontrarán con un papel donde se le plasmará una pequeña prueba que deberá hacer para pasar a la siguiente baliza. Esta prueba le servirá a modo recuperación para bajar un poco las pulsaciones.



Juegos:
Los juegos son una vía diferente para desarrollar la resistencia en alumnos de 4º de ESO, y de esta manera se podrían evitar síntomas de desinterés o abandono por ser una actividad poco motivante. Algunos juegos para desarrollar la resistencia aeróbica podrían ser:

* ROBO Y CONTRARROBO. * LA MURALLA. * ASESINO CON BALÓN.


1) 5 minutos andando rápido + 5 minutos de carrera continua a ritmo moderado + 5 minutos aumentado la velocidad de forma progresiva + 2 minutos de Descanso.
 
2) 8 minutos de carrera continua al 60% VO2max con 1 minuto de Descanso + 6 minutos de carrera continua al 70% VO2max con 2 minutos de Descanso.
 
3) 4 series de 3 minutos de subida y bajada de escalones con descansos de 2 minutos/serie.
 
4) 4 series de 2 minutos de carrera continua al 65% VO2max + 30” sprint al 90 %VO2max con 2 minutos de Descanso.
 
5) Entrenamiento intermitente mediante un circuito de 30” por estación y 10” de D.:
 
Skipping y talones al glúteo.
Step.
Zancadas entre aros.
Zigzag de conos.
Cambio progresivo de intensidad.


SESIÓN DE RESISTENCIA AERÓBICA. MÉTODO CONTINUO (PROGRESIÓN TÉCNICA)


Métodos fraccionados:

Podríamos enfocarlo de una forma lúdica, realizando relevos y otros tipos de carreras donde haya tiempos de recuperación incompletos o completos en función del método utilizado (interválico o por repeticiones). Por ejemplo: carreras de relevos competitivas transportando diferentes materiales, carreras de velocidad por grupos con un desfase en el tiempo de salida entre ellos de unos 5 segundos; de esto modo compiten con los otros grupos motivándolos a alcanzar a de los delante.




Método continuo extensivo:
Para llevarlo a cabo de una manera más lúdica, podemos desarrollarlo a modo de historia imaginada, mediante un circuito establecido con obstáculos y cambios del terreno en un entorno controlado y diferente al usual, como podría ser carrera continua a ritmo suave marcado por el profesor observando un entorno cambiante.

Método continuo intensivo:
Podemos llevarlo a cabo de la misma forma que el método continuo extensivo, pero en este caso, aplicaremos las siguientes variantes: se realizará en pequeños grupos para que compitan entre ellos incentivando la implicación de los alumnos en la práctica a través de un sistema de premios. De esta manera, aumentará la motivación del alumno y, por consiguiente, el esfuerzo será mayor.




* Trabajo de resistencia: métodos continuos.

* Trabajo de resistencia: métodos fraccionados.

* Trabajo de resistencia de forma inespecífica: juegos.

* Trabajo de resistencia: fartlek.




METODOLOGÍA PARA TRABAJAR LA RESISTENCIA DE UNA FORMA MÁS LÚDICA:


- Nuestra progresión de la resistencia la hemos orientado de forma que no interfiera con otros bloques de educación física, como juegos y deportes y expresión corporal, para no solaparnos con trabajos de compañeros. No obstante, vamos a realizar 2 tipos de progresiones: una más técnica orientada al entrenamiento y una más lúdica a partir de juegos.

- Rechazo del trabajo de resistencia por parte de los alumnos Poco atractivo y motivante. Implica gran esfuerzo físico.

- Es por ello que proponemos el uso de variantes de juegos para el desarrollo de la resistencia por la importancia que tienen los juegos en esta etapa de desarrollo, adquisición y asimilación de habilidades.




PROGRESIÓN ADECUADA DEL PROCESO DE ENSEÑANZA- APRENDIZAJE PARA LA RESISTENCIA

Test de Cooper

Objetivo:
Valorar la resistencia aeróbica. Determinar el VO2 máximo.

Desarrollo:
Consiste en cubrir la máxima distancia posible durante doce minutos de carrera continua. Se anotara la distancia recorrida al finalizar los doce minutos.

Consideraciones:
Cuando finalicen los doce minutos, el alumno se detendrá hasta que se contabilice la distancia recorrida.

VO2 = 22,351 x Distancia (Km.) – 11,288

Material:

Cronometro y un terreno llano
señalizado cada 50 metros.

Test de la Milla

Objetivo:
Medir el Vo2max en personas con una menor condición física.

Desarrollo:
Consiste en recorrer andando según el ritmo personal 1609,3 m, controlando el tiempo y la frecuencia cardiaca al terminar el recorrido.

Consideraciones:
El recorrido deberá tener el menor número de curvas posible siendo un terreno llano.

VO2 máx = 132,6 – (0,17 x PC) – (0,39 x Edad) + (6,31 x S) – (3,27 x T) – (0,156x FC).
Donde PC: Peso corporal; S: Sexo (0: mujeres, 1: hombres); T: Tiempo en minutos; FC: Frecuencia cardiaca

Material:
Cronómetro, pulsómetro y terreno medido.
Test del Kilómetro

Objetivo:

Medir la adaptación del sistema respiratorio y cardiovascular al esfuerzos determinando la velocidad aeróbica máxima (VAM.)

Desarrollo:
Consiste en recorrer la distancia de un kilómetro en el menor tiempo posible anotándose el tiempo empleado.

Consideraciones:
El recorrido tendrá el menor número de curvas posible y será un terreno llano.

VO2 máximo = 132,6 – (0,17 x PC) – (0,39 x Edad) + (6,31 x S) – (3,27 x T) – (0,156 x FC)
Donde PC: Peso corporal; S: Sexo (0: mujeres, 1: hombres); T: Tiempo en minutos; FC: Frecuencia cardiaca

Material:
Cronómetro, pulsómetro y terreno medido






Test de Ruffier

Objetivo:
me
dir la adaptación del sistema cardiovascular al ejercicio en intensidades medias.

Desarrollo:
el individuo se coloca de pie con las manos en la cadera debe realizar 30 flexoextensiones de rodillas en 45 segundos.

Consideraciones:
Tomar las pulsaciones en reposo (P), al finalizar el ejercicio (P´) y tras 1 minuto y medio de recuperación (P´´).

P + P´ + P´´ - 200
Índice de Ruffier = ------------------------
10

Material
: Cronómetro y pulsómetro.




En la etapa de Secundaria encontramos diversos
test
que nos permiten evaluar de una forma objetiva la
condición física
los cuales deben presentar los siguientes
objetivos:

1. Conocer la condición física de la persona.

2. Permitir que el alumno/a conozca sus posibilidades y sus limitaciones

3. Planificar de forma fiable en función de los resultados obtenidos.

4. Facilitar información inicial y final para el alumnado.




9. Recomendaciones y otras herramientas de evaluación.

Requisitos de los Test de Evaluación:
Fiabilidad
Objetividad
Validez
Posibilidad
Condiciones Generales:
Alternativas de test de evaluación de la resistencia aeróbica.
BAREMO:
BAREMO:
BAREMO:
BAREMO:
REALIZADO POR:

4. JUSTIFICACIÓN DEL DISEÑO DE LA U.D.

Sesiones de la Unidad Didáctica
El contenido de nuestro modelo de sesión está basado en una parte práctica que consiste en un test de Course Navette y otra parte más teórica usando las Rúbricas como sistema de valoración continuo.
















- Hemos elegido la resistencia por la tendencia de la sociedad actual, con esto nos referimos a los problemas de salud y a los posibles riesgos . (obesidad, sedentarismo…).

3. Beneficios de la adopción de este tipo de contenidos para este grupo de edad.
- Aumento del volumen de la cavidad cardiaca

- Fortalecimiento de las paredes del corazón.

- Disminución de la FC en reposo.

- Permite una mejor irrigación sanguínea de todo el organismo, lo que mejora la distribución del oxígeno y nutrientes.

- Activación de los órganos de desintoxicación para la eliminación de productos de desecho.



- Aumenta la cantidad de sangre en el torrente sanguíneo. Aumentan los glóbulos rojos y la hemoglobina.

- Amplía la capacidad pulmonar y mejora el sistema respiratorio.

- Activa el metabolismo en general.

- Reduce la cantidad de colesterol “malo” LDL, que se acumula en los vasos sanguíneos.

- Moviliza las reservas de grasa y las consume para obtener energía.
Los adolescentes físicamente activos presentan una mayor probabilidad de tener una capacidad cardiovascular saludable independientemente del grado de adiposidad.
Finalidad: examinar si las recomendaciones actuales de actividad física (AF) están relacionadas con un mejor CCV en los adolescentes.

- El estudio se realizó a 472 adolescentes (14-16 años)

- La CCV se midió cicloergómeteo

- La AF se midió aceletometría.

- Según los valores de corte del Cooper Institute:
- CCV baja
- CCV alta

- Según el tiempo dedicado a realizar AF moderada o intensa:
- AF baja
- AF alta

- Grasa corporal : pliegues cutáneos

CLASIFICACIÓN
En
conclusión
los resultados indican que dedicar un mínimo de 60 min diarios a practicar una AF de moderada a intensa se relaciona con una CCV más saludable en los adolescentes, independientemente de su estado de maduración sexual y de adiposidad. Los patrones de esta relación fueron similares en mujeres y varones, pero el hecho de que fuese más débil en ellas requiere más estudio.

La medida de la condición física relacionada con la salud y los hábitos alimentarios es factible de ser evaluada en el ámbito escolar.

El nivel de condición física está estrechamente relacionado con el estado de salud presente y futuro.

Los profesores de EF pueden evitar estos riesgos haciendo test continuamente y conociendo el estado de sus alumnos.

Magdalena Cuenca-Garcia, David Jiménez-Pavón, Vanesa España-Romero, Enrique G Artero, Jose Castro-Piñero, Francisco B. Ortega, Jonatan R. Ruiz, Manuel J. Castillo

CONCLUSIÓN
- Países del Mediterráneo VS países del Norte



- Peor CF adolescentes del Sur.
- Aumento de niveles de grasa total y abdominal.




Los adolescentes del sur de Europa tienen peor condición física que los del norte
Según la Revista “ Pediatrics” :

- Los adolescentes del sur Peor CF

- Peor Capacidad Cardiorrespiratoria
- Peor Fuerza
- Peor Velocidad
- Peor agilidad



Más obesos

El nivel de CF de los adolescentes ha demostrado ser "un importante indicador de su estado de salud presente y futuro”Francisco Ortega.

Acelerómetros a 3528 adolescentes para medir la actividad física

Método de investigación:
- Menor AF en adolescentes del Sur y con ello:
- Peor condición física
- Mayor obesidad
- Riesgo cardiovascular (colesterol, presión arterial…)
Resultados:
Beneficios
Objetivo  Dar a conocer la Batería de test Alpha- Fitness para aplicarla en el Ámbito escolar.

Evaluación de:
Condición Física
Estudio de hábitos alimentarios

Conocer el estado de nuestros alumnos y poder trabajar mejor con ellos evitar futuros riesgos

Se evaluaron a 138 alumnos (6-18 años)

Condición física relacionada con la salud y hábitos de alimentación en niños y adolescentes: propuesta de addendum al informe de salud escolar
Actividad física, condición física y sobrepeso en niños y adolescentes: evidencia procedente de estudios epidemiológicos.
- Los niveles de actividad física y condición física desempeñan un papel fundamental en la prevención del sobrepeso y la obesidad durante la infancia.

- Altos niveles de AF en infancia y adolescencia: menor grasa corporal y troncular.

- Existe una relación inversa entre el nivel de condición física (capacidad aeróbica) y los niveles de grasa corporal presentes y futuros.

- Niños que presentan un buen nivel de condición física, ya sean o no obesos, presentan un perfil de riesgo cardiovascular más saludable.

Si aumentan los niveles de condición física en niños y adolescentes = efecto beneficioso presente y futuro.
Laura Plaza Manchado
Alejandra Mena Molina
Cristina Moreno Castellano


Ángel Rodriguez Rodriguez
Alfonso Toledo Hidalgo
Salvador Cayuela Flores

Pablo Morillas De Laguno
Jose Manuel Laguna López
Olga Urquiza Espejo

1. Justificación de la importancia del contenido para el desarrollo de l@s alumn@s.

2. Progresión adecuada del proceso de enseñanza-aprendizaje para dicho contenido.
3. Beneficios de la adopción de este tipo de contenidos para este grupo de edad.
4. Justificación del diseño de la U.D.
5. Modelo de sesión.

6. Herramienta de evaluación utilizada.

7. Descripción de la herramienta y finalidad.
8. Recomendación y posibles alternativas.
GRACIAS POR LA ATENCIÓN.
BOE. Ministerio de Educación.
Contreras, C. (2011) Propuesta sobre el trabajo de la condición física y salud en secundaria. Revista Digital • Año 15 • N° 154 Buenos Aires
Córcoles, P. M. (1996). Desarrollo de la resistencia en el niño. ESPAÑA: INDE.
Cuenca, M.; Jiménez, D; España, V.; Artero, E.; Castro, J.; Ortega1, F.; Ruiz, J. Y Castillo, M. Condición física relacionada con la salud y hábitos de alimentación en niños y adolescentes: propuesta de addendum al informe de salud escolar. Revista de investigación en Educación, nº 9 (2), 2011, pp. 35-50.
FPP. Eurofit (2009). Batería de tests para la valoración de la condición física. Extraído de http://www.cpraviles.com/materiales/jjEducaFis/aplicaciones/tic/fitcalculadora/protocolosEUROFIT.pdf
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García, J. M.; Navarro Valdivieso, M. y Ruiz Caballero, J. A. (1996). Pruebas para la valoración de la capacidad motriz en el deporte. Evaluación de la condición física. Madrid, Gymnos.
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Martin, D; Carl, K. & Lehnertz (2001). Manual de Metodología de Entrenamiento Deportivo. Ed. Paidotribo. Barcelona.
Martínez López, E.J. (2004). Aplicación de la prueba de Cooper, Course Navette y test de Ruffier. Resultados y análisis estadístico en Educación Secundaria. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte vol. 4 (15) pp. 163-182.
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REFERENCIAS:
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