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Boca Sana Sonrisa Feliz

Proyecto Voluntario a la Comunidad
by

Lynn Havemann

on 25 March 2014

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Transcript of Boca Sana Sonrisa Feliz

Boca Sana Sonrisa Feliz

Higiene Bucodental
Integrantes
¿Qué es Higiene Bucodental?
¿Cómo se practica la Buena Higiene Bucodental?
¡El Enjuague!
Boca Sana Sonrisa Feliz
Milena Gimenez
Ingrid Morinigo
Lynn Havemann
La buena higiene bucal proporciona una boca que luce y huele saludablemente. Esto significa que:
Sus dientes están limpios y no hay restos de alimentos
Las encías presentan un color rosado y no duelen o sangran durante el cepillado o la limpieza con hilo dental
El mal aliento no es un problema constante
Una buena higiene bucodental debería establecerse mediante la adopción de 4 hábitos:

El cepillado
La limpieza con hilo dental
El enjuague
Visita periódica al dentista

Los problemas y enfermedades 
odonto-estomatológicas más frecuentes debido a una incorrecta o insuficiente higiene bucodental son:
 
Desarrollo excesivo de placa bacteriana y formación de sarro.
Halitosis.
Caries.
Gingivitis.
Periodontitis.

Los cuidados preventivos diarios, como el cepillado y uso de hilo dental, evitan problemas posteriores, y son menos dolorosos y menos costosos que los tratamientos por una infección que se ha dejado progresar.
En los intervalos entre las visitas regulares al odontólogo, hay pautas simples que cada uno de nosotros puede seguir para reducir significativamente el desarrollo de caries, las enfermedades de las encías y otros problemas dentales:

Como Alimentar Los Dientes
¿Cómo Evitar?
Practicando Buena Higiene Bucodental
Based on Jim Harvey's speech structures
Alicia Romero
Cepíllese en profundidad y use hilo dental por lo menos dos veces al día
Ingiera una dieta equilibrada y reduzca las ingestas entre comidas
Utilice productos dentales con flúor, inclusive la crema dental
Use enjuagues bucales fluorados si su odontólogo lo indica

¡El Cepillado!
Una buena higiene bucodental comienza por un correcto cepillado, que conviene realizar justo después de cada comida, ingesta de bebidas, especialmente las azucaradas y carbonatadas, de golosinas o aperitivos, o de cualquier alimento.

El cepillado más importante, y el que no debe faltar, es el de después de la cena o de la última ingesta antes de dormir.

Es importante recalcar que el odontólogo es quien debe valorar como debe ser la higiene oral de cada paciente de acuerdo a sus necesidades.

Un cepillado excesivo puede incidir en un temprano desgaste del esmalte, por lo que lo ideal está entre 2 y 3 cepillados diarios.
¿Cómo Cepillarse Correctamente?
El cepillado debe realizarse introduciendo los filamentos del cepillo en el espacio que se forma entre las piezas dentales. Se debe también pasar el cepillo a la cara interna de las mejillas, la lengua, el paladar y las encías, si están sanos. Hay llagas que pueden remediarse realizando enjuagues de agua con sal. En caso de observar alguna anomalía hay que acudir al especialista.

¡La limpieza con Hilo Dental!
Se recomienda también limpiar los espacios interdentales con seda, al menos una vez al día, usando una parte distinta de la seda para cada espacio. Es rara la imposibilidad de introducir la seda entre las piezas dentales. Si esto ocurriera, debe consultarse con el odontólogo o estomatólogo.
Otro problema que puede deberse a una deficiente higiene bucodental es la halitosis. El mal olor del aliento puede verse influido por la presencia de caries. Si no es limpiada.

Tras pasar el cepillo y la seda, puede ser conveniente un enjuague con un colutorio, especialmente en caso de gingivitis. Los colutorios con clorhexidina parecen poseer una importante actividad antibacteriana.
Tampoco se recomienda abusar del colutorio, es decir, esta especialmente indicado para la eliminación de la placa bacteriana y un mantenimiento periódico, pero abusar de él puede ser totalmente contraproducente para la protección del esmalte dental.
Además los colutorios eliminan todas las bacterias de la boca, tanto las dañinas como las beneficiosas que defienden, por lo que deja vulnerable la boca durante cierto tiempo.
Siempre fijarse que los colutorios no contengan alcohol, ya que se ha demostrado que el abuso de dichos productos inciden en una mayor probabilidad de contraer cáncer bucal.


Fin
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